圣周三  夜祷

领：天主，求你快来拯救我；
答：上主，求你速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。

（省察片刻，忏悔己罪）

我向全能的天主和各位兄弟姊妹，承认我思、言、行为上的过失。我罪，我罪，我的重罪。为此，恳请终身童贞圣母玛利亚，天使、圣人，和你们各位兄弟姊妹，为我祈求上主，我们的天主。

愿全能的天主垂怜我们，赦免我们的罪，使我们得到永生。阿们。

赞美诗
日落西山，
夜幕低垂,
仁慈的天父，
求你保佑我们一夜平安。

求赐身体健康，
精神振作。
在基督的带领下，　　
修德行善，
孜孜不倦。

形体需要睡眠，
心灵不忘事主，
曙光再临时，
歌颂慈恩，
迎接美好的一天。

光荣归於父，
及子及圣神，
唯一真主，
至圣圣三，
直到永远。阿们。

圣咏吟唱

圣咏30:1-6
“父，我把灵魂交在你手里。”（路23:46）

对经一：天主，求你作我的保护者和避难所。

上主！我投靠了你，永远不会受辱；※
你是公义的，求你拯救我，

求你侧耳听我，※
速来拯救我。

上主，求你作我避难的磐石，※
我安全的居室。

因为你是我的力量，我的避难所；※
为了你的名，求你领导我，指教我。

求你拯救我脱离给我暗设的陷阱，※
因为你是我的保护者。

我把灵魂交在你手里；※
上主，信实的天主，你拯救了我。

愿光荣归于父、及子、及圣神，※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。

对经一：天主，求你作我的保护者和避难所。

圣咏129  我从深渊呼救
“他要把自己的子民，从罪恶中拯救出来。”（玛1:21）

对经二：上主，我从深渊呼求你。

上主，我从深渊呼求你。†
我主，求你俯听我的哀告，※
侧耳谛听我的祈祷。

上主，你若细察人的罪辜，※
我主，又有谁还能站得住？

然而你一向宽恕为怀。※
我们对你起敬起爱；

我在期待，我的心灵期待上主，※
期待上主的诺言。

我的心灵期待上主 ，胜於更夫待旦，※
远胜于巡夜的人等待曙光出现。

以色列，你要仰赖上主，※
因为上主慈悲为怀，乐於救赎。

他必拯救以色列，※
脱离一切罪恶。

愿光荣归于父、及子、及圣神，※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。

对经二：上主，我从深渊呼求你。

简短读经  弗4:26-27
你们不可犯罪，不可含怒到日落，不要让魔鬼乘隙而入。

短对答咏
领：上主，我把灵魂交在你手里。
答：上主，我把灵魂交在你手里。
领：上主，信实的天主，你拯救了我们。
答：我把灵魂交在你手里。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：上主，我把灵魂交在你手里。

圣歌  路2:29-32
“基督是万民的真光，是以色列的荣耀。”

对经：上主！我们醒寤时，求你帮助我们与基督一起醒寤，我们睡眠时，求你保佑我们获得安眠。（复：阿肋路亚）

上主，现在可照你的话，※
放你的仆人平安去吧！

因为我已目睹，※
你为万民准备的救主，

就是启示列邦的光明，※
以色列子民的光荣。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。

对经：上主！我们醒寤时，求你帮助我们与基督一起醒寤，我们睡眠时，求你保佑我们获得安眠。（复：阿肋路亚）

结束祷词
温良而心谦的主耶稣基督，你加给我们的轭易於肩负，你赐给我们的担子也易於挑起。求你收纳我们今天的工作与祈祷，并赐给我们需要的休息，使我们明天能更有精力侍奉你。你是天主，永生永王。阿们。 

结束词
愿全能的上主使我们圆满地结束这一天，恩赐我们一夜平安。阿们。

圣母对经

母后万福（Salve Regina）
母后万福！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向您哀呼。在这涕泣之谷，向您叹息哭求。我们的主保，求您回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见您的圣子，万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，您是宽仁的，慈悲的，甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。

救主之母（Alma Redemptoris Mater）
大哉救主之母！您是天国之门，世海之星，求您扶助行将堕落的人，奋起前进，您接受佳播天使的问候。超乎自然地生育了创造您的主宰，毕生保持着童身，求您垂怜我们罪人。

万福，天上母后（Ave Regina Coelorum）
万福，天上母后！万福，天使主母！万福，叶瑟之根！万福，天国之门！照世真光从您发出。荣耀贞女，美丽绝伦，请您踊跃欢欣！万福，光辉灿烂的贞女，请为我们转求基督。

复活期用
天上母后（Regina Caeli）
天上母后，欢乐吧！阿肋路亚。
因为您亲生的爱子，阿肋路亚。
正如他所预言，已经复活了。阿肋路亚。
请为我们祈求天主。阿肋路亚。
童贞玛利亚，欢乐吧。阿肋路亚。
因为主真复活了。阿肋路亚。