基督圣体圣血节 晨祷
序经
领：上主，求你开启我的口。
答：我的口要赞美你。
对经：主基督是生命之粮，请大家前来朝拜。
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的磐石歌舞。
一齐到他面前感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。
对经：主基督是生命之粮，请大家前来朝拜。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工，
海洋属于他，因为是他所创造，
陆地属于他，因为是他所形成。
对经：主基督是生命之粮，请大家前来朝拜。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是他牧养的子民，
是他亲手领导的羊群。
对经：主基督是生命之粮，请大家前来朝拜。
你们今天要听从他的声音，
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我，考验我。
对经：主基督是生命之粮，请大家前来朝拜。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝不得进入我的安居之所。
对经：主基督是生命之粮，请大家前来朝拜。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：主基督是生命之粮，请大家前来朝拜。
赞美诗
圣言出自高天，
永住圣父右边，
遵父旨甘心降世，
走完人生历程。
卖主谋财，
恶徒害命；
为拯救人类，
基督自作牺牲。
隐藏面酒形下，
作我饮料与食粮，
滋润我生命，
助我到达永生。
圣子降凡作人友，
牺牲体血养我众生，
以死亡作赎罪的代价，
藉复活赐我永生的保证。
救世的神粮，
为我开启天门，
增加我神力，
与邪魔斗争。
唯一的天主圣三，
享受永恒的光荣，
将来在天国，
赐我无止的生命。阿们。
圣咏吟唱
圣咏63:2-9 灵魂渴慕上主
“放弃黑夜的行为，早起寻求上主。”
对经一：你以天使的食粮养育了你的子民，你赐给了他们由天而降的食粮，阿肋路亚。
天主，你是我的天主，※
我急切寻求你！
我的灵魂渴慕你，我的肉身切望你，※
好像一块干涸无水的田地。
我在圣殿里曾这样仰瞻过你，※
想要看到你的威能和你的荣光。
因为你的慈爱比生命更为宝贵，※
我的唇舌称扬赞颂你。
我要一生一世这样赞美你，※
我要奉你的名把双手举起。
我的灵魂好像饱享了膏脂，※
我要以欢愉的口唇赞美你。
我在床上想起了你。※
彻夜不眠地思念着你。
因为你作了我的助佑，※
我在你护翼之下欢舞。
我的心神紧紧地追随你，※
你的右手时时扶持我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：你以天使的食粮养育了你的子民，你赐给了他们由天而降的食粮，阿肋路亚。
圣歌 达3:57-88, 56 一切受造物应歌颂上主
“天主的众仆人，请赞美我们的天主。”（默19:5）
对经二：圣洁的祭司向天主奉献乳香和面饼，阿肋路亚。
上主的一切化工，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主的天使，请赞美上主，※
层层高天，请赞美上主。
天上所有的水，请赞美上主，※
上主的军旅，请赞美上主。
太阳和月亮，请赞美上主，※
天上的星辰，请赞美上主。
一切雨露，请赞美上主，※
所有的风，请赞美上主。
火与热，请赞美上主，※
寒与暑，请赞美上主。
露和霜，请赞美上主，※
冻和冷，请赞美上主，
冰和雪，请赞美上主，※
夜和昼，请赞美上主。
光明和黑暗，请赞美上主，※
闪电和云彩，请赞美上主。
愿大地赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
山岳和丘陵，请赞美上主，※
地上所有的生物，请赞美上主。
清泉水源，请赞美上主，※
海洋江河，请赞美上主。
鲸鱼和水中所有的生物，请赞美上主，※
天空所有的飞鸟，请赞美上主。
所有野兽和家畜，请赞美上主，※
普世人类，请赞美上主。
以色列子民，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主的众祭司，请赞美上主，※
上主的众仆人，请赞美上主。
义人的心灵，请赞美上主，※
圣者和心谦的人，请赞美上主。
阿纳尼雅，阿匝黎雅和米沙耳，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
我们要赞美父、子和圣神，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主，你在穹苍之上，应受赞美，※
应受称赞，应受光荣，应受颂扬，直到永远。
对经二：圣洁的祭司向天主奉献乳香和面饼，阿肋路亚。
圣咏149 诸圣贤士的欢乐
“教会的子女，新民族的子女将因他们的君王基督而欢欣踊跃。”（海西邱）
对经三：我要把隐藏的玛纳和一个新名号赐给那位胜利者，阿肋路亚。
请你们向上主高唱新歌，※
在圣民的集会中向他祝贺。
愿以色列因他们的创造者而喜悦，※
愿熙雍子民因他们的君王而欢乐。
愿他们舞蹈赞美他的圣名，※
愿他们击鼓弹琴向他歌咏。
因为上主喜爱他的人民，※
把胜利赐给谦卑的人。
愿圣徒在所受的光荣中喜庆，※
在床榻上欢呼高咏。
愿他们的口充满颂扬天主的歌声，※
愿双刃的宝剑掌握在他们手中，
向外邦人复仇雪恨，※
严厉惩罚列国异民。
用锁链捆起他们的国君，※
用镣铐锁住他们的缙绅；
向他们施行经上记载的判断，※
这是他所有圣徒的光荣。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：我要把隐藏的玛纳和一个新名号赐给那位胜利者，阿肋路亚。
简短读经 拉1:11
从日出到日落，我的名在异民中大受显扬，到处有人为我的名焚香献祭，并奉献洁净的祭品，因为我的名在异民中大受显扬——万军的上主说。
短对答咏
领：你使大地产生食粮，阿肋路亚，阿肋路亚。
答：你使大地产生食粮，阿肋路亚，阿肋路亚。
领：美酒令人心神舒畅。
答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：你使大地产生食粮，阿肋路亚，阿肋路亚。
赞主曲对经：我是从天降下的生活的食粮；谁若吃了这食粮，必要永远生活，阿肋路亚。
赞主曲
请赞美上主，以色列的天主，※
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，※
为我们兴起了一位大能的救主。
正如他曾藉众圣者的口说过，※
就是藉他历代的先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，※
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，※
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓：※
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，※
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，※
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，※
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，※
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人群，※
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：我是从天降下的生活的食粮；谁若吃了这食粮，必要永远生活，阿肋路亚。
祷词
我们要怀着愉快的心情向生命之粮、耶稣基督祈祷，一起向他说：
主，将来能在天国进餐的人真有福气。
新而永久盟约的祭司、基督，你在十字架的祭坛上向天主父献上了完美的祭献，
—— 请教导我们与你一起奉献这同一的完美祭献。
和平与正义的至高君王、基督，你祝圣了饼酒，作为你自我奉献的标记，
—— 请让我们与你联合一起作为奉献的祭品。
父的真正崇拜者、基督，从日出到日落，教会在各地重行你纯洁的祭献，
—— 求你使所有分享同一个饼的人，也形成一体。
天降的玛纳、基督，你用你的体、血养育你的教会，
—— 求你使我们靠这神粮的力量，能稳走天路。
我们宴会的无形嘉宾、基督，你站在门前敲门，
—— 求你光临，与我们聚会，与我们同住。
天主经
我们的天父，愿你的名受显扬；愿你的国来临；愿你的旨意奉行在人间，如同在天上。求你今天赏给我们日用的食粮；求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
主基督，你藉你神妙的圣体圣事，留下了你苦难的纪念；求你使我们敬拜你圣体圣血的神圣奥迹，而常能体验到你救恩的效果。你是天主，和圣父及圣神，永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
常年期第九周(星期四) 晨祷
序经
领：上主，求你开启我的口。
答：我的口要赞美你。
对经：请大家前来朝拜上主，因为他是我们的天主。
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的磐石歌舞。
一齐到他面前感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。
对经：请大家前来朝拜上主，因为他是我们的天主。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工，
海洋属于他，因为是他所创造，
陆地属于他，因为是他所形成。
对经：请大家前来朝拜上主，因为他是我们的天主。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是他牧养的子民，
是他亲手领导的羊群。
对经：请大家前来朝拜上主，因为他是我们的天主。
你们今天要听从他的声音，
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我，考验我。
对经：请大家前来朝拜上主，因为他是我们的天主。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝不得进入我的安居之所。
对经：请大家前来朝拜上主，因为他是我们的天主。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：请大家前来朝拜上主，因为他是我们的天主。
赞美诗
黑夜遁去，
旭日东升，
人心不安，
羞愧又忏悔，
谁能作奸犯科，
光天化日中？
盲目与无知，
使人常误入歧途；
光明带来宁静，
使心灵玉洁冰清；
口不出奸诈，
心离黑暗向光明。
愿今日平安宁静，
上主常护佑，
口舌保纯洁，
双目双手不放纵，
身心不受邪恶污染，
生活磊落光明。
观察人心的上主，
从日出到日落，
日以继夜，
不离我们左右。
光荣归于父、子及圣神，
慈光普照，世世无穷。阿们。
圣咏吟唱
圣咏57 苦难中的晨祷
“此篇圣咏歌颂主的苦难。”（圣奥思定）
对经一：弦琴和竖琴，醒来吧！我要唤醒曙光。
天主，求你怜悯我，怜悯我，※
因为我只有投靠你；
我投奔到你的翼荫下，※
等到毁灭的风暴过去。
我呼求至高者天主，※
就是施恩于我的天主，
天主必从天上施恩拯救我，†
使吞噬我的人蒙受羞辱；※
天主必显示他的慈爱和信实。
我躺卧在幼狮群中，※
他们想把人们吞噬。
他们的牙齿有如长矛锐箭，※
舌头好似双刃的利剑。
天主，愿你的尊威高于诸天，※
愿你的荣耀普照尘寰！
他们在我的脚下布置了罗网，把我羁绊，※
在我面前掘了陷阱，自己反而跌入其中。
天主，我的心已准备妥当，†
我的心已准备妥当，※
我要歌唱，我要颂扬。
我的灵魂，醒来吧！†
弦琴和竖琴，醒来吧！※
我要唤醒曙光。
上主，我要在万民中称谢你，※
我要在列邦中歌颂你。
因为你的慈爱超越诸天，※
你的信实直达霄汉。
天主，愿你的尊威高于诸天，※
愿你的荣耀普照尘寰。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：弦琴和竖琴，醒来吧！我要唤醒曙光。
圣歌 耶31:10-14 获救百姓的幸福
“耶稣为人而死，使那分散的天主儿女都聚集起来，合成一体。”（若11:51-52）
对经二：上主说：我要使我的人民饱飨美味。
万民，请听上主的话，※
向远方的海岛宣扬：
那昔日驱散以色列的，要再聚集，※
看守他们好像牧人看守羊群。
因为上主赎回了雅格，※
从更强者的手中把他救出。
他们要到熙雍山上欢呼，†
奔向上主的美物，※
饱尝谷、麦、酒、油、小羊和牛犊。
他们的心灵好像灌溉的田园，※
再也不会饥饿。
那时处女载歌载舞，※
老幼必同欢同乐。
因为我要使他们的悲哀变为喜悦，※
使他们在忧苦中获得安慰和欢乐。
我必用肥脂滋润祭司的心灵，※
使我的人民饱飨美味。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主说：我要使我的人民饱飨美味。
圣咏48 为百姓的得救而谢恩
“天使把我带到一座高山上，将圣城耶路撒冷指给我看。”（默 21:10）
对经三：在我们天主的城中，上主至大，应受赞颂。†
在我们天主的城中，※
上主至大，应受赞颂。
†他的圣山伟大壮丽，※
是普世的喜乐。
位于城北的熙雍山，※
是大王的城邑！
天主住在堡垒的中央，※
亲自作它的保障。
请看！众王成群结队，※
纷纷向这里集合；
他们一见熙雍，就惊慌失措，※
慌慌张张，各自逃窜。
他们在那里胆战心惊，※
好像临盆的妇女忍受苦痛；
好像塔尔西斯的船只，※
为强烈的东风所袭击。
在万军上主的城中，
在我们天主的城中，†
我们所见的，正如所听到的，※
天主必使这城永远稳固。
天主，我们在你的殿内，※
想念着你的慈惠。
天主，你的名号远达地极，†
你应受的赞美，普及人寰，※
你以正义统治大地。
熙雍山因你的公正而喜乐，※
犹大的女子也因此而踊跃。
请你们围绕熙雍巡游，※
数点它的城楼；
观察它的城郭，巡视它的碉堡，※
以便向后代子孙陈述：
他是我们的天主，†
是我们永恒的天主，※
他永远引领我们。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：在我们天主的城中，上主至大，应受赞颂。
简短读经 依66:1-2
上主这样说：高天是我的宝座，大地是我的脚凳；你们还能在什么地方给我建筑殿宇，建造我休息的地方呢？这一切都是我亲手造的，这一切都是我的──是上主这样说。我要垂顾的是谁呢？ 是贫苦者，忏悔者和对我言语惧怕的人。
短对答咏
领：上主，我全心呼号，求你俯听。
答：上主，我全心呼号，求你俯听。
领：我要遵守你的法规。
答：求你俯听。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：上主，我全心呼号，求你俯听。
赞主曲对经：我们应以圣德侍奉上主，他必会从敌人手中将我们救出。
赞主曲
请赞美上主，以色列的天主，※
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，※
为我们兴起了一位大能的救主。
正如他曾藉众圣者的口说过，※
就是藉他历代的先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，※
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，※
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓：※
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，※
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，※
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，※
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，※
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人群，※
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：我们应以圣德侍奉上主，他必会从敌人手中将我们救出。
祷词
基督赐给了我们今日的光明，我们感谢他，祈求他：
主，求你降福我们，圣化我们。
你为了我们的罪恶，自作牺牲，祭献天父，
—— 求你也将我们的祈祷、劳苦和牺牲奉献给天父。
你今天又赏赐我们新光，使我们又看到你美丽的万物，
—— 求你使我们在万物身上，看到你的荣耀和全能。
你对世人慷慨大方，慈善温良，
—— 求你使我们效法你的榜样。
主，求你今晨对我们广施仁慈，赐给我们抵抗诱惑的力量，
—— 也使我们勇敢背起今天生活的重担。
天主经
我们的天父，愿你的名受显扬；愿你的国来临；愿你的旨意奉行在人间，如同在天上。求你今天赏给我们日用的食粮；求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
全能永生的天主，我们在清晨、中午及傍晚，虔诚地向你祈祷；求你驱散我们心中的黑暗，以接受基督真光。他是天主，和你及圣神，永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
