常年期第十七周(星期五)(双数年)

进堂咏  咏68:6-7,36
住在圣殿内的天主,使孤苦的人有屋可住;他要将力量和权柄赐予他的子民。

集祷经
天主,仰望你的人必蒙助佑;离开了你便一无保障,一无是处。求你广施怜悯,使我们在你的引导、照顾下,善用世物,得享永生。以上所求是靠你的子,我们的主天主耶稣基督,他和你及圣神永生永王。阿们。

读经一(人民就聚集在上主的殿里。)
恭读耶肋米亚先知书  26:1-9
犹大王约史雅的儿子约雅金即位的初期,上主的话传给耶肋米亚:“上主这样说:你去站在上主圣殿的院子里,对从犹大各城来到上主殿内朝拜的人,宣布我命你对他们该说的每一句话,一个字也不可减少。如果他们听从了,全都离弃邪道,我就取消因为他们的恶行,而要加给他们的灾祸。你要对他们说:上主这样说:如果你们不听从我,不遵行我给你们当面颁布的法律,不听信我一再给你们派来的仆人——先知们的话,我必定使这圣殿像史罗一样,使这城成为世界各国诅咒的对象。"
司祭、先知和人民都听见耶肋米亚在上主殿里宣布的这些话。耶肋米亚说完了上主命他对全体人民要说的话以后,司祭、先知和人民就捉住他,说:“你真该死!你为什么奉上主的名预言说:这殿必定像史罗,这城必要荒芜,而没有人居住呢?”人民就聚在上主的殿里群起而反对耶肋米亚。——上主的圣言。

答唱咏  咏69:5,8-10,14
答:天主,你大慈大悲,求你俯允我。
领:无故憎恨我的歹徒,擢发难数。无理攻击我的仇敌,比我孔武有力,我没有抢过财物,反倒要我交出。
答:天主,你大慈大悲,求你俯允我。
领:我为了你饱受轻慢,害得我满面羞惭。兄弟把我视为过路客,同胞拿我当作陌生人。我对你的圣殿满怀热忱,而致心力交瘁,辱骂你的话都落在我身上。
答:天主,你大慈大悲,求你俯允我。
领:上主,在你施恩的时候,我恳切祈求你。天主,你大慈大悲,求你俯允我;你至公至义,求你拯救我。
答:天主,你大慈大悲,求你俯允我。

阿肋路亚  伯前1:25
答:阿肋路亚。
领:主的话永远常存,这话就是传给你们的福音。
答:阿肋路亚。

福音(他从哪里得到这样的智慧和奇能呢?他不是那木匠的儿子吗?)
恭读圣玛窦福音  13:54-58
那时候,耶稣来到自己的家乡,在会堂里教训人,众人都惊讶,说:“这个人从哪里得到这样的智慧和奇能呢?他不是那木匠的儿子吗?他的母亲不是叫玛利亚,他的弟兄不是叫雅各伯、若瑟、西满和犹达吗?他的姊妹不是都住在我们这里吗?那么,他的这一切是从哪里得来的呢?”他们就对他起了反感。耶稣却对他们说:“先知除了在本乡本家之外,没有不受人尊敬的。”因为他们不信,耶稣在那里就没有多行神迹。——基督的福音。

献礼经
上主,求你接受我们这原来取自你恩赐的献礼;但愿这神圣的奥迹,赖你圣宠的推动,圣化我们现世的日常生活,引导我们迈向永恒的福乐。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

通用颂谢词(一)
藉基督重整万有
主、圣父、全能永生的天主!藉着我们的主基督,我们时时处处感谢你,实在是理所当然的,并能使人得救。你愿意万有归于基督,使我们分享他的完美。基督尊为天主,却谦抑自下,以十字架上所流的圣血,给世界带来了和平;因而被高举在万有之上,成为信徒永生的根由。
因此,我们随同天使,总领天使,以及天上诸圣,歌颂你的光荣,不停地欢呼:圣、圣、圣……

通用颂谢词(二)
藉基督获救恩
主、圣父、全能永生的天主!我们时时处处感谢你,实在是理所当然的,并能使人得救。你以仁爱创造了人类,按公义惩罚了人类,又以慈悲藉着我们的主基督救赎了人类。
尊威的天主,天使以及天上诸圣,藉着基督赞美你、钦崇你、敬畏你、欢跃庆贺你。求你恩准我们也和他们谦恭地同声赞颂:圣、圣、圣……

领主咏  咏103:2
我的心灵,请歌颂上主,请你不要忘记他的一切恩宠。
或:玛5:7-8
怜悯人的人是有福的,因为他们要受怜悯。心地纯洁的人是有福的,因为他们要看见天主。

领圣体后经
上主,我们恭领了圣体圣事,为永久纪念你圣子的苦难;恳切求你:使你圣子以无限爱情所赏赐的神恩,促成我们的得救。以上所求是靠我们的主基督。阿们。


今日圣言反省
圣欧瑟伯主教(371年)
8月2日 星期五
六月廿八
耶26:1-9
咏68 天主,祢大慈大悲,求祢俯允我。
玛13:54-58
那时候,耶稣来到自己的家乡,在会堂里教导人。众人因此很惊讶,说:“这人从哪里得到这样的智慧和能力?祂不是那个木匠的儿子吗?祂的母亲不是叫玛利亚吗?祂的兄弟不是雅各伯、若瑟、西满和犹达吗?祂的姐妹不都是我们村里的人吗?那么,祂这一切是从哪里来的呢?”因此,他们就对祂起了反感。耶稣却对他们说:“先知唯一不受尊敬的地方,是他的故乡和本家。”因为他们不信,祂没有在那里行许多奇迹。

反省
人性劣根性之一的“骄傲”对我们的影响有时会隐蔽到令人无法察觉。当我们欣赏、赞美一个人的时候,我们往往感觉自己是谦卑的;但若相同的欣赏理由出现在他人身上,而欣赏他势必对我们自己的尊严造成威胁的时候,我们还能同样地致以赞美吗?
《论语·卫灵公》上曰:“君子不以言举人,不以人废言”,我们对别人的褒贬总是掺杂着太多太多的利害情绪。我之所爱,一颦一笑,昂首是春,俯首是秋;我之所恶,一举一动,左看扭捏,右看作态。骄傲使我们瞽盲,从而错失许多学习的机会。

反省作者:品一口茶神父
©澳门乐仁出版社(Claretian Publications Macau)供稿

常年期第十七周星期五 诵读

:天主,求祢快来拯救我;
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。阿肋路亚。

赞美诗

(夜间或清晨用)

三位一体的天主,
祢统治宇宙,
我们起来同声赞颂,
求祢仁慈地垂听。

夜深人静,
遍地安宁,
我们向祢呼求,
治愈心灵的创痛。

魔鬼狡计多端,
诱我们堕入陷阱;
恢复心灵的健康,
要靠上主的大能。

我们虔诚求主,
赐我们丰富的圣宠,
助我们努力行善,
不再远离上主的光明。

仁慈的天父,
偕同圣子及圣神,
统治大地人类,
世世无穷。阿们。

(日间用)

慈悲的基督,
速来救助人类,
我们向祢哀诉,
请垂视子民的信心,
洗除信徒的罪污。

仰望圣架与圣身,
为救万民,
承受了无尽的痛苦;
求祢保佑祢救赎的子民,
从此得享天福。

基督,万民的救主,
大慈大悲的君王,
偕同圣父及圣神,
世世代代,
同享永福。阿们。

圣咏吟唱

对经一:上主,求祢前来,为我助阵。

圣咏 34,1-2.3c.9-19.22.23 上主拯救受迫害者
“他们集会,共同议决图谋逮捕耶稣。” (玛 26,3-4)

(1) 1-2. 3c. 9-12

上主,求祢判断那判断我的人,*
求祢攻击那攻击我的人。

求祢拿起长矛护盾,*
前来为我助阵。

愿祢向我说:*
“我是你的救星!”

我的心灵将因上主而喜悦,*
因祂的救助而满心欢乐。

我的骨头都要说:*
“上主,谁能与祢相比?

祢从强暴者手中救出弱小,*
从剥削者权下解救穷困。”

蛮横的人,妄作见证,*
指责我未犯的罪行。

他们对我恩将仇报,*
使我的心孤苦无告。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经一:上主,求祢前来,为我助阵。

对经二:上主,祢掌握大权,求祢为我辩护。

(2) 13-16

他们患病时,我身穿苦衣,*
为他们虔心祈祷,守斋克己;

我待他们有如亲友手足,*
悲痛欲绝,有如哀悼慈母。

我一朝遇难,他们都幸灾乐祸,*
讥笑、欺凌我,不断地攻击我,

他们对我无礼、戏弄我,*
向我咬牙切齿、憎恨我。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经二:上主,祢掌握大权,求祢为我辩护。

对经三:我的口舌终日歌颂祢的正义。

(3) 17-19.22-23.27-28

上主,祢袖手旁观要到何时?†
求祢救我免受他们的欺凌,*
从群狮中救我一命。

我要在盛会中歌颂祢,*
我要在万民前称扬祢。

不要让无理反对我的人沾沾自喜,*
不要让无故仇恨我的人扬眉吐气。

上主,祢既看见,求祢不要再缄默,*
上主,求祢不要远离我。

我的上主,求祢醒来,为我伸辩,*
我的天主,求祢前来为我伸冤。

愿那见我沉冤得雪的人额手称庆:†
“愿上主受赞颂,*
因为祂愿意祂的仆人获享安宁。”

我的口舌歌颂祢的正义,*
我要终日赞美祢。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经三:我的口舌终日歌颂祢的正义。

:我儿,你要牢记我的话。
:遵守我的命令,为使你生存。

诵读一 恭读致格林多人后书 11,30-12,13
(宗徒夸耀自己的软弱)

弟兄们:如果必须夸耀,我就要夸耀我软弱的事。主耶稣的天主和父,那永远应受颂扬的,知道我不撒谎。我在大马士革时,阿勒达王的总督把守了大马士革人的城,要逮捕我,而我竟被人用篮子从窗口,沿着城墙系下,逃脱了他的手。

如果必须夸耀,这固然无益,我就来说说主的显现和启示。我知道有一个在基督内的人,十四年前,被提到三层天上去──或在身内,我不知道,或在身外,我也不知道,惟天主知道──我知道这人──或在身内,或在身外,我不知道,天主知道──他被提到乐园里去,听到了不可言传的话,是人不能说出的。对这样的人,我要夸耀;但为我自己,除了我的软弱外,我没有可夸耀的。其实,即使我愿意夸耀,我也不算是狂妄,因为我说的是实话;但是,我绝口不谈,免得有人估计我,超过了他在我身上所见到的,或由我所听到的。

免得我因那高超的启示而过于高举自已,故此在身体上给了我一根刺,就是撒殚的使者来拳击我,免得我过于高举自己。关于这事,我曾三次求主使它脱离我;但主对我说:“我的恩宠为你足够了,因为我的德能在软弱中才完全显出来。”所以我甘心情愿夸耀我的软弱,好使基督的德能常在我身上。为此,我为基督的缘故,喜欢在软弱中,在凌辱中,在艰难中,在迫害中,在困苦中,因为我几时软弱,正是我有能力的时候。

我成了愚昧的人,那是你们逼我的。本来我该受你们的褒扬,因为纵然我不算什么,却一点也不在那些超级的宗徒以下。宗徒的记号,也在你们中间,以各种的坚忍,藉着征兆、奇迹和异能,真正实现了;其实,除了我本人没有连累过你们这件事外,你们有什么不及别的教会之处呢?关于这个委屈,你们宽恕我罢!

对答咏 格后 12,9; 4,7
:我甘心情愿夸耀我的软弱,好使基督的德能常在我身上,
:因为德能在软弱中才完全显出来。
:我们是在瓦器中,存有这宝贝,为彰显那卓著的力量,是属于天主。
:因为德能在软弱中才完全显出来。

诵读二 选读圣依纳爵殉道主教致保利嘉主教书
(我们该为爱天主而忍受一切)

我依纳爵,别号德福(意即怀主)竭诚向斯米纳教会的主教玻里加问候,他自己却以天主父与主耶稣基督作监护。

我钦佩你对天主那种稳如盘石,坚定不移的虔诚心志,又承蒙天主恩赐,使我得见你圣洁的道貌,衷心感谢天主;愿天主恩赐我能常在主内得到与你会晤的喜乐。按你所受的恩宠,我劝你速奔前程,引人领取救恩;愿你在身灵的一切事上,殚精竭虑,善尽圣职。团结第一,愿你竭力维护;愿你容忍众人,一如吾主容忍你;愿你本着爱德,支持众人,一如你一向所做的;愿你不断求主,赐你更大的智慧;愿你常清醒少睡,保持心神的警觉;愿你效法天主的作风和每一个人交谈;愿你像一位典型的战士,肩负众人的病痛。多一分耕耘,也就多一分收获。

如果你只爱好的门徒,那没有多大的功德。对待顽强之徒,你要特别和蔼;愿你对症下药,相机行事。愿“你在一切事上,明智如蛇,纯洁如鸽。”你身心俱备就是要你以和蔼处理有形可见的恶,至于那无形的恶,你要祈求光照,使你明察秋毫,并能广施一切神恩。现在的时代需要你,好像舵手等待顺风,又好像被狂风袭击的船期望港口,以便到达天主那里。愿你像天主的赛跑选手一样,生活淡泊。你将来所得的“锦标”,就是永生不死,一如你所坚信的。我和我的锁链,这是你所口亲过的,在一切事上,都要为你充作赎罪之祭。

有些人,外表圣善,似堪信任,其实却散播邪说谬论;你不要因此而惊慌不安。相反地,你该如铁砧一般,不怕千锤百炼。伟大的斗士需要忍痛牺牲,以获得胜利的荣冠。为了爱天主,我们尤需坚忍一切,好让天主也容忍我们。愿你也日益勤勉,审察时机。仰赖那超越时间而无时间性的天主;祂是无形的,却为了我们成了有形的;祂是不可捉摸的,不可受苦的天主,却为了救赎我们成为能忍受痛苦的人,受尽了各种苦难。

我希望你不要忽视寡妇们。要代替天主照顾她们。没有你的同意,不要作什么,你若没有天主的同意,也不可做任何事;你一向就这样做。愿你恒心到底。要经常聚会,依名单邀请所有的教友。不要鄙视奴婢们;而奴婢们也不要自高自大,但该为了天主的光荣,特别为天主服役,以便从天主那里,获得更大的自由。奴婢们也不要希望别人动用公款来替自己赎身,以免自己成为私欲的奴隶。

对答咏 弟前 6:11-12 弟后 2:10
:你要追求正义、虔敬、信德、爱德、坚忍和良善。
:要为信仰打那场好仗,以争取永生。
:我要为蒙选的人忍受一切,为使他们也获得救恩。
:要为信仰打那场好仗,以争取永生。

结束祷词
天主,仰望祢的人必蒙助佑;离开了祢便一无保障,一无是处。求祢广施怜悯,使我们在祢的引领、照顾下,善用世物,得享永生。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

:请赞美上主。
:感谢天主。

圣咏集第一周星期五 晨祷

序经
:上主,求祢开启我的口。
:我的口要赞美祢。

对经:请大家赞美上主,因为祂的慈爱永远常存。

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。
对经:请大家赞美上主,因为祂的慈爱永远常存。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。
对经:请大家赞美上主,因为祂的慈爱永远常存。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。
对经:请大家赞美上主,因为祂的慈爱永远常存。

你们今天要听从祂的声音,
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我,考验我。
对经:请大家赞美上主,因为祂的慈爱永远常存。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们绝不得进入我的安居之所。
对经:请大家赞美上主,因为祂的慈爱永远常存。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。
对经:请大家赞美上主,因为祂的慈爱永远常存。

赞美诗
基督,祢是圣父的独子,
圣洁童贞的爱儿;
祢是天上的荣光,
人间众生的希望。

求祢支持我们,
恩赐力量,
满怀虔敬和兴奋,
向祢赞颂歌唱。

晓星升起,
迎接朝日的光芒,
黑暗已逝,
得见基督的圣光。

但愿正义的太阳,
照在我们身上,
照亮我们的心胸,
黑暗不再狂妄。

信德在心中生根,
望德使生活振作,
爱德光芒四射,
日益茁壮。

基督,大慈大悲的君王,
偕圣父及圣神,
同享荣光,
万世无疆。阿们。

圣咏吟唱

对经一:上主,请悦纳祢祭坛上合宜的牺牲。

圣咏 50 天主,求祢怜悯我
“你们应在心思念虑上焕然一新,穿上新人。”(弗 4,23-24)

天主,祢是仁慈的,求祢怜悯我,*
祢有丰厚的慈爱,求祢消灭我的罪恶。

求祢洗净我的过犯,*
消除我的罪愆。

因为我认清了我的罪过,*
我的罪恶常在我的眼前。

我得罪了祢,唯独得罪了祢,*
我在祢面前作了恶事;

因此,祢在判决时,显示了祢的正义,*
祢在断案时,表现了祢的公平。

的确!我在罪恶中出生,*
我的母亲在罪恶中怀孕了我。

是的,祢喜爱内心的真诚,*
求祢使我的心灵充满智慧。

求祢洗涤我,使我洁净,*
洗涤我,使我洁白,白于雪。

求祢使我听到愉快的歌声而喜乐,*
使祢所折断的骨骼再度雀跃。

求祢转面,不要看我的罪过,*
消除我的一切邪恶。

天主!求祢给我再造一颗纯洁的心,*
在我五内注入坚强的精神。

求祢不要驱逐我,疏远我,*
不要从我身上剥夺祢的圣神。

求祢再赐我得救的喜乐,*
以慷慨的精神扶持我。

我要引导恶人走上祢的道路,*
罪人也要皈依祢。

天主,我的救主,求祢豁免我的血债,*
我的口舌必要宣扬祢的公义。

上主,求祢开启我的唇舌,*
我要亲口赞颂祢。

因为祢并不喜欢祭献,*
我献全燔祭,祢也不会悦纳。

天主,我的祭献,就是痛悔的精神,*
祢不轻视痛悔和谦卑的赤心。

上主,求祢对熙雍广施慈爱,*
为耶路撒冷重建城垣;

祢必悦纳合宜的牺牲,祭品和燔祭,*
那时,人们将把牛犊呈献在祢的祭坛上。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
仁慈的天主,祢为了使我们都像祢一样的圣善,曾使不认识罪的圣子身负重罪。求祢看我们虔诚的忏悔,宽恕我们的罪过,使我们在圣神内,在万民面前、赞美祢,歌颂祢的荣耀。 阿们。

对经一:上主,请悦纳祢祭坛上合宜的牺牲。

对经二:以色列的后裔,都要因上主获得光荣的胜利。

圣歌 依 45,15-26 万民应归向上主
“众人听到耶稣的名号,都要屈膝叩拜”(斐 2,10)

以色列的拯救者,天主,*
祢实在是隐藏的天主。

制造偶像的人必狼狈不堪,*
他们必将含羞远遁。

以色列,你们已蒙上主拯救,永享救恩,*
你们永不再蒙羞绝望。

因为那创造苍天的上主这样说:*
祂是天主,祂创造、形成并奠定了大地;

祂所创造的大地并不是一片荒芜,*
而是供人居住。

祂这样说:我是上主,唯一的天主,*
我并没有在隐暗处说话。

我没有对雅各伯的子孙说:*
你们寻求我也是枉然,

上主我,只讲正义,宣扬公理。†
从万邦中获救的人民!*
请你们集合,一同前来!

人们供奉木制的偶像 ,*
膜拜不能施救的神明,真是无知!

请你们陈述,请来作证,共同磋商:†
是谁从古时宣布这事?*
是谁领先发表这事?

岂不是上主我?除我以外,没有别的神,*
只有我是公义的神和救主。

大地四极的人!皈依我吧!†
你们必能得救,*
因为只有我是天主,没有另一个。

我指着我自己起誓,*
正义的话一出口,决不反悔。

人人都将向我屈膝,*
一切唇舌都要发誓说:

唯独上主有正义和力量,*
凡背叛祂的,必将含羞地皈依祂。

以色列的后裔,*
都要因上主获得光荣的胜利。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经二:以色列的后裔,都要因上主获得光荣的胜利。

对经三:你们要载歌载舞,走向上主面前。

圣咏 99 进入圣殿者的喜乐
“上主命得救的人高唱凯歌”(圣亚大纳修)

普世大地,请向上主欢呼,†
兴高采烈地事奉上主,*
到祂面前时载歌载舞。

要知道,唯有上主是天主,*
祂创造了我们,我们属于祂。

我们是祂的子民,*
是祂牧场上的羊群。

你们要进入祂的门庭,报谢主恩,†
高唱赞美诗进入祂的庭院,*
称谢祂,赞美祂的圣名。

的确,上主温良慈善,†
祂的慈爱直到永远,*
祂的信实世世绵延。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
慈悲慷慨的圣父,祢的爱促使祢创造我们,使我们成为祢的子民,我们感谢祢,恳求祢,使我们永远歌颂祢、赞美祢。 阿们。

对经三:你们要载歌载舞,走向上主面前。

简短读经 弗 4,29-32
你们不可口出恶言;只说帮助人,对人有建设性的话,使听众获得益处;你们不要使天主的圣神忧郁,因为祂是天主拥有你们的印记,保证你们必有得救的一天。要从你们中间根除一切毒辣、怨恨、忿怒、争吵、毁谤以及一切邪恶,要彼此以良善,以仁慈相待,且要互相宽恕,如同天主在基督内宽恕了你们一样。

短对答咏
:上主,求祢赐我在清晨就体验到祢的慈爱。
:上主,求祢赐我在清晨就体验到祢的慈爱。
:让我认识应走的道路。
:就体验到祢的慈爱。
:愿光荣归于父、及子、及圣神。
:上主,求祢赐我在清晨就体验到祢的慈爱。

赞主曲对经:上主眷顾并救赎了祂的民族。

赞主曲
请赞美上主,以色列的天主,*
因为祂眷顾了祂的子民,拯救了祂的民族;

祂在自己仆人达味的家中,*
为我们兴起了一位大能的救主。

正如祂曾藉众圣者的口说过,*
就是藉祂历代的先知所作的许诺:

一位救主将救我们脱离敌手,*
使我们摆脱仇人的掌握。

祂向我们的祖先广施仁慈,*
祂常念及祂的神圣盟约。

祂曾向我们的先祖亚巴郎立誓:*
赐我们脱离敌手,无忧无惧,

生活圣洁,行为正直,*
虔诚事主,终身不渝。

至于你、我儿,你将称为至高者的先知,*
你要作主的前驱,为祂预备道路。

使祂的百姓认识救恩,*
使他们的罪得到宽恕。

这是出于我们天主的慈怀,*
令旭日从高天向我们照耀,

光照那坐在黑暗中、死影下的人群,*
引领我们的脚步,走上平安的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

赞主曲对经:上主眷顾并救赎了祂的民族。

祷词
基督藉着自己的十字架,给人类带来了救恩;我们一起朝拜祂,热切的呼求祂:
主,求祢对我们广施仁慈。

基督,祢是我们的太阳和白昼,请用祢的光辉照耀我们,
── 求祢从清晨就抑制我们的私欲偏情。

求祢指导我们的思、言、行为,
── 使我们所作的一切都能使祢欢心。

求祢转面不要看我们的罪过,
── 请除掉我们的一切罪恶。

主,请藉着祢的十字架和复活,
── 使我们充满圣神的安慰。

天主经
我们的天父,愿祢的名受显扬;愿祢的国来临;愿祢的旨意奉行在人间,如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮;求祢宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑,但救我们免于凶恶。

结束祷词
天主,祢以圣子真理之光,烛照我们灵性的愚昧。求祢赏赐我们坚强的信德,使祢以圣宠在我们心中点燃的爱火,不为任何诱惑所扑灭。以上所求是靠祢的子,我们的主天主耶稣基督,祂和祢及圣神永生永王。阿们。

结束词
愿全能的天主降福我们,保护我们免于灾祸,引领我们到达永生。阿们。

圣咏集第一周星期五 日祷

:天主,求祢快来拯救我;
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。阿肋路亚。

赞美诗

午前
至圣圣神,
敬请翩然光临,
偕圣父及圣子,
充满我心。

口舌与心灵赞颂圣神;
五官与活力同声歌吟,
燃起爱的烈火,
照亮别人。

回归天父靠祢接引,
追随圣子也是祢的大恩,
我们永远相信,
祢是父与子的真神。阿们。

午时
上主施大能,
万物化生;
宇宙的千变万化,
早晨的曙光,
午时的太阳,
莫不惟命是从。

全能的造物主,
求祢消灭邪恶的火焰,
铲除人间的纷争,
赐我形体安康,
心灵享受真正的和平。

至仁至慈的圣父,
同性同体的圣子,
二者与圣神共融,
统治大地人类,
万世无穷。阿们。

午后
生命有盘石,
永恒的上主,
时序虽常变,
祢的慈光,
却时常照耀万物。

黄昏已近,
我心无所求,
只向往救主,
助佑我得到善终,
赐我永享天福。

圣父圣子圣神,
统治万有的上主,
不分大小先后,
万世万代,
同享荣福。阿们。

圣咏吟唱

对经一:上主,我努力遵行祢诫命的道路,因为祢使我的心灵舒畅。

圣咏 118,25-32 (4)

我已命在旦夕,行将入土,*
请照祢的诺言使我生存;

我供认了我的行径,祢就垂听了我,*
求祢教导我祢的规程。

使我明瞭祢诫命的途径,*
沉思祢奇妙的工程。

我心烦恼,精神耗尽,*
请照祢的诺言使我振作。

使我远离邪说,免入歧途,*
赐我奉行祢的法律。

我选定了真理的途径,*
矢志遵从祢的命令。

上主,我常谨守了祢的法律,*
别让我蒙羞受辱。

我努力遵行祢诫命的道路,*
因为祢使我的心灵舒畅。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经一:上主,我努力遵行祢诫命的道路,因为祢使我的心灵舒畅。

对经二:我依赖上主,绝不动摇。

圣咏 25 无辜者的依恃和祈祷
“天主在基督内拣选了我们,使我们圣洁无瑕。”(弗 1,4)

上主,请祢主持公道,因为我清白无辜,*
我依赖上主,绝不动摇。

上主,祢尽管考验我,*
煎熬我的五内和心灵。

因为祢的慈爱常在我的眼前,*
我常照祢的真理行走。

我没有跟虚伪的人同流,*
也没有与欺诈的人合污;

我恼恨与小人为伍,*
也绝不和恶人同席。

上主,我今洗手表示无辜,*
绕行祢的祭坛虔心崇拜。

我要向祢高声称谢赞颂,*
传述祢的一切奇妙化工。

上主,我喜爱祢所居住的殿宇,*
和祢荣耀所驻跸的所在。

求祢不要把我与罪人一同消灭,*
也不要把我与凶手一并除掉。

他们恶贯满盈,*
右手充满贿赂。

我却清白无辜,*
求祢救助我,怜悯我。

我的脚已踏上坦途,*
我要在集会中赞颂上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经二:我依赖上主,绝不动摇。

对经三:我一心倚靠上主,就获得了扶助。

圣咏 27,1-3.6-9 恳祷与谢恩
“父啊!我感谢祢,因为祢俯听了我。”(若 11,41)

上主,我的盘石,我向祢呼吁,*
求祢不要充耳不闻。

如果祢对我缄口不语,*
我便像陷入阴府的人。

我向祢的圣所举手呼救,*
求祢俯听我的哀求!

求祢不要把我与恶徒一同消灭,*
他们阴险恶毒,口蜜腹剑。

愿上主受赞颂,*
因为祂俯听了我的祷声。

上主是我的力量,我的护佑,†
我一心倚靠祂,就获得了扶助,*
因此我满心喜乐,歌舞赞颂。

上主是祂子民的力量,*
是祂受傅者的保障。

求祢拯救祢的子民,福佑祢的嗣业,*
牧养他们,提携他们,直到永恒。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经三:我一心倚靠上主,就获得了扶助。

午前

简短读经 斐 2,2-4
你们要意见一致,有同样的爱心,一心一意,好使我得到圆满的喜乐。不论做什么,不可顺从私见,也不可追求虚荣,要彼此谦让,该想自己不如人;不可只顾自己,也该关心别人。

:凡持守上主盟约和诫命的人,
:祂常以慈爱和忠诚对待他们。

结束祷词
主耶稣基督,祢曾在第三时辰,为拯救世人,甘愿接受了十字架的苦刑。求祢宽恕我们以往的一切罪过,并保护我们今后不致再犯。祢是天主,永生永王。阿们。

午时

简短读经 格后 13,4
基督虽然由于脆弱的人性而被钉死在十字架上,却靠天主的德能仍然活着;我们在祂内也成了脆弱的,也要靠天主的德能与祂一同活着。

:上主,我已命在旦夕,行将入土,
:请照祢的诺言使我生存。

结束祷词
主耶稣基督,祢当年在第六时辰,太阳失去了光芒,大地陷于昏暗时,为了拯救我们,被钉在十字架上;求祢常常赐予我们光明,指引我们获享永生。祢是天主,永生永王。阿们。

午后

简短读经 哥 3,12-13
你们是天主所拣选的,所钟爱的圣徒,因此要有怜悯的心肠、仁慈、谦卑、良善和忍耐;如果对人有怨恨,该彼此担待,互相宽恕;你们要宽恕别人,如同主宽恕了你们。

:上主富于仁爱宽恕,
:极其慈悲,迟于发怒。

结束祷词
主耶稣基督,祢曾允许悔过的右盗,从十字架进入祢的王国。现在我们自讼己罪,虔恭的求祢;日后也为我们大开天门,得以欢然进入。祢是天主,永生永王。阿们。

:请赞美上主;
:感谢天主。

圣咏集第一周星期五 晚祷

:天主,求祢快来拯救我;
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。阿肋路亚。

赞美诗
创造人类的天主,
只有祢能治理宇宙,
造生万物,
让大地遍布走兽爬虫;

祢又赐予人类无数生物,
花草树木,
家禽牲畜,
任由人类管理取用。

求祢驱逐邪恶,
保佑祢的仆人,
也使我们的生活与行动,
永不辜负主的恩宠。

求主广施慈爱,
赐喜乐,加助佑,
排除纠纷,
大家和气共融。

仁慈的天父,
偕唯一圣子及施慰的圣神,
统治大地人类,
世世无穷。阿们。

圣咏吟唱

对经一:上主,我犯了罪,求祢治愈我。

圣咏 40 病中祈祷
“你们中间跟我一起吃饭的,有一个要出卖我。”(谷 14,18)

体恤穷人的,真是有福,*
他遭难的时日,上主必会救助。

上主必保佑他,使他生存,在世享福,*
决不将他交给仇敌,任其侮辱。

他卧病在床,上主必会医治,*
他身患重病,必赐他转危为安。

我曾说:“上主,我犯罪得罪了祢,*
求祢怜悯我,医治我。”

我的仇敌辱骂我说:*
他何时才死,他的名字何时才被遗忘?

即使有人来探望我,也是虚情假意,*
他们心怀叵测,一出门便胡言乱语。

恼恨我的人都在交头接耳,*
猜想我患了什么绝症:

“他已身患恶疾,*
必然一病不起!”

甚至我最信赖的知心好友,*
同桌共食的,也举脚踢我。

上主,求祢怜悯我,治愈我,*
让他们得到报应。

我知道祢真正喜爱我:*
因为我的仇敌不能再战胜我。

因为我纯洁无罪,祢便助佑我,*
使我永远侍立在祢面前。

愿以色列的天主、上主,受赞颂,*
从太古直到永远。阿们!阿们!

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
上主,祢治愈我们灵魂和肉身上的疾病。祢称那些慈悲待人的人是“有福的”,因为他们也将接受怜爱,请教导我们以兄弟之爱,善待穷困和急需的人,好使我们蒙祢接纳,并能永远与祢同在。 阿们。

对经一:上主,我犯了罪,求祢治愈我。

对经二:万有的上主与我们同在,雅各伯的天主是我们的保障。

圣咏 45 天主是人的救助和力量
“人将称祂的名字为厄玛奴尔,意思是:天主与我们同在。” (玛 1,24)

天主是我们的避难所和力量,*
是患难中可随时得到的保障。

因此,纵然大地震荡,*
高山沉入海洋;

尽管怒涛澎湃,群山震撼,*
我们也不因此而惊慌:

万有的上主与我们同在,*
雅各伯的天主是我们的保障。

一道河流给天主的城带来喜乐,*
它是至高者居住的圣所。

天主安居城中,它绝不会动摇,*
曙光一现,天主即刻支援。

万民尽管喧嚷,列邦尽管骚乱,*
天主一声喝叱,大地立即熔解。

万有的上主与我们同在,*
雅各伯的天主是我们的保障。

请你们来看上主的作为,*
看祂在地上所行的奇事:

祂平息战争,直到地极,*
祂折弓断矛,烧毁盔甲。

你们要停战!承认我是天主,*
万民的至尊,大地的上主。

万有的上主与我们同在,*
雅各伯的天主是我们的保障。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
上主,祢是祢子民的助佑和力量,保护那惨遭不幸而投靠祢的人,请侧耳俯听祢的信众的祷声,帮助我们服从祢的圣意。 阿们。

对经二:万有的上主与我们同在,雅各伯的天主是我们的保障。

对经三:上主,万民都要前来朝拜祢。

圣歌 默 15,3-4 崇敬上主的赞美诗

上主,全能的天主,*
祢的作为何等伟大奇妙!

万世的君王,*
祢的道路多么公平真实!

上主,谁敢不敬畏祢?*
谁敢不称扬祢的名号?

因为只有祢是圣善的,†
万民都要前来朝拜祢,*
因为祢彰显了祢的正义。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经三:上主,万民都要前来朝拜祢。

简短读经 罗 15,1-3
我们信心坚强的人,该扶持那弱小者,不可只顾自己的喜好;我们每个人都该顾及别人的利益,使他们满意,而建立信心。因为基督并没有寻求自己所好,却如经上所说的:“那侮辱你者的咒骂,都落在我身上。”

短对答咏
:基督爱了我们,以祂的血洗涤了我们。
:基督爱了我们,以祂的血洗涤了我们。
:使我们成为天主的子民和司祭。
:以祂的血洗涤了我们。
:愿光荣归于父、及子、及圣神。
:基督爱了我们,以祂的血洗涤了我们。

谢主曲对经:祂曾念及自己的仁慈,扶助了我们这些仆人。

谢主曲
我的灵魂颂扬上主,*
我的心灵欢跃于我的救主、天主。

因为祂垂顾了祂卑微的使女,*
今后万代的人都要称我有福。

全能者给我作了奇事,*
祂的名号何其神圣。

祂对敬畏祂的人们,*
广施慈爱,千秋万世。

祂运用手臂,大施神威,*
把心高气傲的人击溃。

祂从高位上推下权贵,*
却提拔了弱小卑微。

祂使饥饿者饱飨美味,*
却使富有者空手而回。

祂扶助了祂的仆人以色列,*
因为祂常念及自己的仁慈。

正如祂曾应许我们的先祖:*
永久眷顾亚巴郎和他的家族。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

谢主曲对经:祂曾念及自己的仁慈,扶助了我们这些仆人。

祷词
天主俯听贫穷人的祈祷,使饥饿的人得到饱饫;我们要赞美祂,诚恳地向祂呼求:
上主,求祢向我们显示祢的仁慈。

上主,至仁慈的大父,我们为祢教会中受苦的肢体,恳求祢,
── 肢体的首领,曾为我们悬在十字架上,完成了晚祭。

求祢使被囚的人获得自由,使瞎子的眼睛复明,
── 求祢支持孤儿和寡妇。

求祢使所有的信徒,佩上祢的全副武装,
── 使他们能抵抗魔鬼的狡猾。

主,求祢在我们临终时,施恩保佑我们,
── 使我们始终作祢忠实的子女,也使我们平安的离开这个世界。

求祢引领逝世的人进入祢光明的住所,
── 使他们永远仰瞻祢的圣容。

天主经
我们的天父,愿祢的名受显扬;愿祢的国来临;愿祢的旨意奉行在人间,如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮;求祢宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑,但救我们免于凶恶。

结束祷词
上主,我们从祢圣子蒙难的榜样取得教训;求祢使我们效法祢的圣子,常能愉快地挑起祢所赐予的轻松的担子。祂是天主,和祢及圣神,永生永王。阿们。

结束词
愿全能的天主降福我们,保护我们免于灾祸,引领我们到达永生。阿们。

星期五 夜祷

:天主,求祢快来拯救我。
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。阿肋路亚。

省察片刻,忏悔己罪

我向全能的天主和各位兄弟姊妹,承认我在思、言、行为上的过失。我罪,我罪,我的重罪。为此,恳请终身童贞圣母玛利亚,天使、圣人,和你们各位兄弟姊妹,为我祈求上主,我们的天主。

愿全能的天主垂怜我们,赦免我们的罪,使我们得到永生。阿们。

赞美诗
日落西山,
夜幕低垂,
仁慈的天父,
求祢保佑我们一夜平安。

求赐身体健康,
精神振作。
在基督的带领下,
修德行善,
孜孜不倦。

形体需要睡眠,
心灵不忘事主,
曙光再临时,
歌颂慈恩,
迎接美好的一天。

光荣归于父,
及子及圣神,
唯一真主,
至圣圣三,
直到永远。阿们。

圣咏吟唱

对经:上主,我日间向祢求助;夜晚向祢呼吁。

圣咏 87 重病者的祈祷
“现在是你们的时刻,是黑暗当权的时刻。” (路 22,53)

上主,我的天主,我的救助,*
我昼夜向祢哀呼。

愿我的祈祷上达于祢面前,*
求祢侧耳俯听我的呼喊。

因为我的心灵备尝忧患,*
我的性命已接近了阴间。

人们以为我已经行将就木,*
我已是走投无路。

我的床铺已设置在死人中间,*
像阵亡者躺在墓中常眠;

祢已经不再纪念,*
祢的手也不再照管。

祢把我投入幽暗的深坑。*
扔进暗无天日的深渊中。

祢的愤怒重压着我,*
祢的怒涛把我淹没。

祢使我的知己离去,*
使我为他们所嫌弃;

我被拘留,不能逃走,*
我悲痛逾恒,双目失明。

上主,我整天向祢祈求,*
举起双手向祢呼救。

祢岂要给死人发显奇迹?*
阴魂难道能起来称赞祢?

坟墓之中,谁会称述祢的仁慈?*
丧亡之地,谁会宣扬祢的信实?

黑暗之处,有谁知道祢的奇迹?*
遗忘之地,有谁晓得祢的正义?

上主,我现在向祢呼号,*
清晨向祢献上我的祈祷。

上主,祢为什么摒弃我?*
为什么转面不看我?

我自幼贫苦,几乎死去,*
备受祢的威吓,恐惧惊惶;

祢的震怒将我淹没,*
祢的威吓将我毁灭;

整天像洪水般将我围困,*
将我紧紧包围,不能脱身;

祢使我的亲友远离,*
黑暗成了我的伴侣。

愿光荣归于父及子及圣神,*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经:上主,我日间向祢求助;夜晚向祢呼吁。

简短读经 耶 14,9
上主,祢常在我们中间,我们是归于祢名下的人;主,我们的天主,求祢不要离弃我们。

短对答咏
:上主,我把灵魂交在祢手里。
:上主,我把灵魂交在祢手里。
:上主,信实的天主,祢拯救了我们。
:我把灵魂交在祢手里。
:愿光荣归于父、及子、及圣神。
:上主,我把灵魂交在祢手里。

圣歌对经:上主,我们醒寤时,求祢帮助我们与基督一起醒寤,我们睡眠时,求祢保佑我们获得安眠。

西默盎圣歌
上主,现在可照祢的话,*
放祢的仆人平安去吧!

因为我已目睹,*
祢为万民准备的救主,

就是启示列邦的光明,*
以色列子民的光荣。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣歌对经:上主,我们醒寤时,求祢帮助我们与基督一起醒寤,我们睡眠时,求祢保佑我们获得安眠。

结束祷词
全能的天主,祢的圣子曾忍受死亡并被埋葬;求祢恩赐圣宠帮助我们,藉着信德能与祂合而为一,使我们也能与祂一起复活,获得新生命。祂是天主,永生永王。阿们。

结束词
愿全能的上主使我们圆满地结束这一天,恩赐我们一夜平安。阿们。

圣母对经 (任选一端)
母后万福 Salve Regina)
母后万福!仁慈的母亲;我们的生命,我们的甘饴,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向您哀呼。在这涕泣之谷,向您叹息哭求。我们的主保,求您回顾,怜视我们,一旦流亡期满,使我们得见您的圣子,万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,您是宽仁的,慈悲的,甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。
救主之母 Alma Redemptoris Mater
大哉救主之母!您是天国之门,世海之星,求您扶助行将堕落的人,奋起前进,您接受加俾额尔天使的问候。超乎自然地生育了创造您的主宰,毕生保持着童身,求您垂怜我们罪人。
万福,天上母后 Ave Regina Coelorum)
万福,天上母后!万福,天使主母!万福,叶瑟之根!万福,天国之门!照世真光从您发出。荣耀贞女,美丽绝伦,请您踊跃欢欣!万福,光辉灿烂的贞女,请为我们转求基督。

圣欧瑟伯(凡尔则里主教 St. Eusebius of Vencelli)

欧瑟伯原籍撒丁岛。相传他父亲因保守信德被捕瘐毙狱中,遗有子女各一,母亲带了欧瑟伯兄妹二人到罗马。

欧瑟伯在罗马任读经员,后调往凡尔则里城,因圣德卓著,当选该城主教。欧瑟伯提倡修院制度,鼓励神职界度修士的生活。他全力培养神职界,圣化教友应从圣化神职界开始,这是欧瑟伯的一贯主张。事实证明:欧瑟伯培养的神职人员,都是圣德出众的。他的弟子中,不少当选别的教区主教,门墙桃李,一些人甚至成为教会的明灯。

欧瑟伯以善言善表,熏陶本区教友,许多大罪人,被他感化,弃邪归正。

公元354年起,欧瑟伯在教会担任重要的角色,为信德饱受迫害。那一年,教宗派欧瑟伯和加吉利主教路西夫二人,请求公斯当休皇帝召集会议,以解决亚略异端引起的纠纷。公斯当休于355年在米兰召集会议,大多数主教拥护正统教义。支持亚略异端者,寥寥无几;异端徒见势不佳,拟用武力控制会场。欧瑟伯识破他们的奸计,拒绝参加会议,皇帝坚劝他出席。开会时,异端徒将预先拟就的谴责圣亚大纳削的宣言,叫众人签字。欧瑟伯拒绝签字,将尼塞大公会议的信经放在桌上,要求大家先在这份信经上签了字,再讨论圣亚大纳削的问题。会场发生纠纷,形成两派人士僵持的局面。

皇帝偏袒亚略异端,他知道欧瑟伯、米兰主教圣狄尼削、加吉利主教路西夫是拥护正统教义的中坚分子,召见这三位主教,要求他们谴责圣亚大纳削,三位主教坚持圣亚大纳削的行动是正确的,除非召圣亚大纳削当面对质,绝对不能擅判他有罪,并严正表示:皇帝无权干涉教会的决定。皇帝闻言大怒,将三人充军到远方。

欧瑟伯发配到巴勒斯坦毕萨,最初他居住在一位正统教友家里,圣爱比法纽等常去探访他。不久,亚略异端分子对欧瑟伯横施侮辱,时而把他身体倒拖着游街,时而将他幽禁斗室,并禁止欧瑟伯的副祭和其它正统教徒去探访他。欧瑟伯绝食4日,表示抗议。4日后,异端徒送他回去。但是3星期后,又将主教架走,将室内财产抢劫一空。欧瑟伯由巴勒斯坦解往卡巴多西亚,复由卡巴多西亚解往埃及。欧瑟伯从埃及写信给亚维拉主教额我略,表示甘愿死在苦难中,以个人的生命为真道作证。

公元361年,公斯当休皇帝去世,儒瑞安登极。发配充军的主教恢复自由,重返任所。欧瑟伯赴亚力山大与圣亚大纳削会商扑灭亚略异端的方案。他出席亚力山大教务会议。该会议承认圣梅利休为安提阿主教,并要求结束尤德星裂教运动。欧瑟伯亲赴安提阿执行该决议,但是这一次的任务,不幸完全失败。欧瑟伯周游东方各区,巩固动摇者的信德,规劝误入歧途的教徒弃邪归正。

欧瑟伯在意大利和圣依拉略相遇,二位主教协力合作,清除亚略异端的遗毒,欧瑟伯返任后,于公元371年8月1日安逝主怀,享寿80岁。

欧瑟伯因保卫信德,远戍异域,饱受迫害,所以后世尊他为殉道者。

 

在凡则里教堂,有一份福音经手抄本,相传是圣欧瑟伯亲手抄写的。一千年前,由彼伦格吕王用银盒覆盖,以免毁损。