常年期第二周(星期二)（单数年）
进堂咏 咏65：4
天主！普世都要朝拜你，歌颂你；全球都要歌颂你的圣名。
集祷经
全能永生的天主，天地万物的统治者，求你仁慈地俯听你子民的哀祷，使我们今世得享你所赐的平安。以上所求是靠你的子，我们的主天主耶稣基督，他和你及圣神，永生永王。阿们。
读经一（我们把这希望当做灵魂的安全而又坚固的锚。）
恭读致希伯来人书 6：10-20
弟兄们：天主不是不公义的，甚至忘记了你们的善工和爱德，就是你们为了他的名，过去和现在，在服事圣徒的事上所表现的爱德。我们深愿你们每一位都表现同样的热心一直到底，以达成你们的希望。这样，你们不但不会懈怠，而且还会效法那些因信德和忍耐而继承恩许的人。当天主应许亚巴郎的时候，因为没有一个比他更大而能指着起誓的，就指若自己起誓，说：“我必多多降福你，使你的后裔繁多。”这样，亚巴郎因耐心等待，而获得了恩许；人都是指着比自己大的起誓，而且以起誓做担保，了结一切争端。因此，天主愿意向继承恩许的人，充分显示自己不可更改的旨意，就以起誓来自做担保，好使我们这些寻求避难所的人，由于这两种不可更改的事——在这些事上天主决不会说谎——得到一种有力的鼓励，抓紧那摆在面前的希望。我们把这希望当做灵魂的安全而又坚固的锚，深深地抛入帐幔的里面。做前驱的耶稣已为我们进入了那帐幔里面，按照默基瑟德品位做了永远的大司祭。——上主的圣言。
答唱咏 咏110：1-2，4-5，9-10
答：上主永远怀念自己的盟约。
领：在义人的集会和团聚中，我必要全心赞颂上主。上主的化工确实伟大，凡喜爱它的，必须探察。
答：上主永远怀念自己的盟约。
领：上主实在慈悲良善，他的奇迹永留人间。他赐食物给敬畏他的人，永远怀念自己的盟约。
答：上主永远怀念自己的盟约。
领：他迅速救赎了他的百姓，他订立了永久的誓盟。他的名号， 神圣而可畏，愿上主受光荣，直到永世。
答：上主永远怀念自己的盟约。
阿肋路亚 若8：12
答：阿肋路亚。
领：主说：我是世界的光；凡跟随我的，必有生命之光。
答：阿肋路亚。
福音（安息日是为人设立的，人不是为安息日设立的。）
恭读圣马尔谷福音 2：23-28
有一次，正当安息日，耶稣路过麦田，他的门徒一面走路，一面摘麦穗吃。法利塞人对耶稣说：“你看，他们为什么做安息日不许做的事？”耶稣对他们说：“你们从未读过：达味在急难中和同他在一起的人，当饥饿时所做的事吗？厄贝雅塔尔做大司祭时，达味进了天主的殿，吃了除司祭以外谁也不许吃的供饼，并且还给了同他在一起的人吗？”耶稣又对他们说：“安息日是为人设立的， 人不是为安息日设立的。所以，人子也是安息日的主。”——基督的福音。
献礼经
上主，求你恩赐圣宠，使我们虔诚地举行这感恩祭，因为每次举行这祭献的追念礼，便是在我们身上实施你救恩的工程。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
颂谢词（三）
天主是人的创造者与再造者
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢你，实在是理所当然的，并能使人得救。因为你是人类的创造者，你藉着你钟爱之子，也是人类极宽仁的再造者。你创造的万物应当事奉你，你救赎的子民共同赞美你，你的诸圣也全心歌颂你。
因此，我们随同所有天使称扬你，不停地欢呼：圣、圣、圣……
颂谢词（四）
赞颂天主是天主的恩赐
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢你，实在是理所当然的，并能使人得救。你原不需要我们的赞颂，我们对你知恩报爱的心愿，也出自你的启发，因为我们的赞颂并不增加你的内在荣耀，却藉着我们的主基督有益于我们自身的得救。
因此，我们联合天上所有天使一起赞颂你，不停地欢呼：圣、圣、圣......
领主咏 咏22：5
在我敌人面前，你为我摆设筵席，在我头上傅油，使我杯爵满溢。
或：若1，4：16
我们认识了，也确信了天主对我们所怀的爱。
领圣体后经
上主，我们饱飨了同一的天降神粮，求将你的圣爱之神倾注在我们心中，使我们藉你的爱能心心相印，精诚团结。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
今日圣言反省
常年期第二周
圣依搦斯贞女殉道（304年）
1月21日 星期二
腊月廿二
希6:10-20
咏110 上主永远怀念自己的盟约。
谷2:23-28
一个安息日，耶稣经过麦田，祂的门徒们边走边掐麦穗吃。法利塞人就对耶稣说：“祢看！为什么他们做了安息日不准做的事？”耶稣对他们说：“难道你们从未读过达味和他的随从在饥饿时所做的事吗？当厄贝雅塔尔做大司祭的时候，达味走进天主的殿，吃了只有司祭才能吃的供饼，还分给了他的随从吃。”耶稣又对他们说：“安息日是为人立的，并不是人为安息日。所以，人子也是安息日的主。”
反省
没有规矩不成方圆！天主的法律是约束，也是保护及指引。试想，如果没有法律，为所欲为的人会干出什么事来。法律约束人不恰当的欲望，在避免犯罪的同时引导人正视人与天主、人与人之间的关系。所以很显然的，法律是在普遍的背景之下约束人，以保证人活在“爱”之中而不逾矩。当遵守法律仅仅成了外在的形式，法律自然就失去约束力。当我们掌握了法律的此种“爱”的原则时，也要避免以爱为名而找借口不守法律，同时还应心怀慈善，莫以守法为由冷酷无情而拒绝给予爱。
反省作者：品一口茶神父
©澳门乐仁出版社（Claretian Publications Macau）供稿
圣女依搦斯(雅妮童贞殉道 St. Agnes) 诵读
领：天主，求你快来拯救我；
答：上主，求你速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。 阿肋路亚。
赞美诗
世界的救主基督，
圣佳德追随你的芳踪，
作你的门徒，
甘愿抬弃一切，
追寻永生的道路。
他听从了你的福音，
抛弃世俗的财富，
怀着满腔爱火，
为福音作证，
不怕艰难困苦。
为了保持信仰，
洒热血、拋头颅，
播下了信德的种子，
使教会欣欣向荣，
传遍世界各处。
愿你十字架的光辉
照亮人生的旅途，
领我们进入天乡，
世世代代，
瞻仰三位一体的天主。阿们。
* 圣咏及读经一用平日。
诵读二 选读圣安博（圣盎博罗削）主教贞女论
尚未适于受刑，竟堪早获胜利！
今天是一位贞女的诞辰，让我们效法她的洁德吧！今天是一位殉道者的诞辰，让我们奉献牺牲吧！今天是圣女雅妮的诞辰。相传她殉道时年仅十二岁。这是多么可恶的残暴行为：竟未放过如此年幼的小女孩！而信德的力量又是多少伟大：竟由如此稚龄而取得见证！
她那娇小的身躯是否有可受伤之处？她没有容剑可刺之处，竟能战胜刀剑。这种年龄的小女孩，即使目睹父母的厉容，也无法承受。当她们为绣花针所刺，也像受了重伤似的，嚎啕大哭。
她落入刽子手残酷无情的手中，毫不畏惧；她听到拖曳粗重铁链的声音，不为所动；她把整个身体交给暴怒士兵的刀剑。她还不知死亡为何物，却已准备好赴死。即使她被强拖到邪神的祭坛前，她仍在熊熊的烈焰中，她仍然作出手势，象征胜利的基督。她的头和双手如今都被铁链缚牢，可是任何铁链都锁不住如此娇小的肢体。
这是一种新奇的殉道吗？尚未适于受刑，竟堪早获胜利；她难于作战，却易于获胜。她年龄幼小，却能给人勇敢的教训；新娘进入洞房也不如她这样迫不及待；她的发饰便是基督，而不是花冠；她所戴的不是鲜花，而是种种美德。
众人都在哭泣，而她却不落泪。大多数的人都惊奇：她尚未享受生命，竟弃之如遗；她献出生命，好象她已安享天年。众人都啧啧称奇，因为她虽年幼，还不能自作决定，却成为天主的见证人；虽然人们尚不能相信她能为人作证，但她却成功地使他们相信她实在能为天主作证：因为超乎人性的事，必来自创造人性的造物主。
刽子手利用威胁，使她心生畏惧，以甜言蜜语来说服她，以多少许诺，使她答应要嫁给他。可是她说：「等待另一个情人，便是侮辱我的净配。那先选择我的人，将要娶我。刽子手，你为何迟疑呢？让这肉体死去吧！它在人眼中是可爱的，我不愿如此！」她直立着，祈祷，引颈就戮。
刽子手自己好像身受酷刑似的，全身战栗，行刑者的右手发抖了，因见别人被砍而面色变为苍白；可是那小女孩本人却毫不害怕。所以，一次牺牲，却获得了变重殉道：为洁德而殉道和为信德而殉道。她保持了她的贞洁，也获得了殉道的荣冠。
对答咏
领：我们应该热烈庆祝圣女雅妮的殉道节，回顾她所受的一切痛苦！
答：她年幼早逝，却找到了真实的生命。
领：因为她的一生只热爱生命之王。
答：她年幼早逝，却找到了真实的生命。
结束祷词
全能永生的天主，你简选了世间的卑微弱小，为使贵人显要蒙羞；在这童贞殉道圣女雅妮的庆辰，求你赏赐我们坚定不移的信德，犹如圣女，不惜为信仰牺牲性命。以上所求是靠你的子，我们的主天主耶稣基督，他和你及圣神永生永王。阿们。
领：请赞美上主。
答：感谢天主。
常年期第二周(星期二) 诵读
领：天主，求你快来拯救我；
答：上主，求你速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。 阿肋路亚。
赞美诗
（夜间或清晨用）
深夜清醒，
默思圣咏，
全力歌颂上主，
唱出心底的祷声。
歌颂仁慈的君王，
但愿有一天，
偕诸圣同登天廷，
获享永生。
至圣的天父，
愿你偕圣子及圣神，
普世同钦，
永享光荣。阿们。
（日间用）
仁慈的上主，
求你侧耳倾听，
我们的祷声，
众仆的虔诚。
求你慈祥地垂顾我们，
点燃我们的油灯，
驱除黑暗，
照耀我们的心灵。
求你大显慈悲，
涤除我们的罪污，
解除桎梏，
治愈世人的疾病。
永生的圣父，
偕同爱子及圣神，
享受光荣，
世世无穷。阿们。
圣咏吟唱
圣咏36 恶人与义人的命运
“温良的人是有福的，因为他们要承受土地。”（玛5：5）
壹
对经一：将你的命运托给上主，他必会照顾。（复：阿肋路亚）
不要因作恶的人而忿怒，*
也不要对歹徒心生嫉妒；
因为他们像野草，迅速枯乾， *
又像花卉，很快凋残。
你要信赖上主，致力善行，*
必能安居乐土，享受康宁。
你要因上主而喜欢，*
他必满足你的心愿。
将你的命运托给上主，*
依靠他，他必会照顾。
他必显示你守正不阿，*
表彰你为人光明磊落。
你要在上主前耐心等待，†
不要因恶人的成功而苦恼，*
不要因他们飞黄腾达而烦躁。
你要抑制忿恨，平息怒火，*
不可愤怒，以免招致恶果。
因为恶人必被铲除；*
仰望上主的人必能继承乐土。
转眼间，恶人就不复存在，*
找寻他的住所，也不知所在。
卑微的人必将继承乐土，*
安享太平和幸福。
愿光荣归于父、及子、及圣神，*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：将你的命运托给上主，他必会照顾。（复：阿肋路亚）
贰
对经二：你要避恶行善，才有久居的家园。（复：阿肋路亚）
恶徒千方百计陷害忠良，*
向他咬牙切齿、恨之入骨；
上主却向恶人发笑，*
因为知道他的大限已到。
恶人剑拔弩张，*
要歼灭贫困，杀害忠良。
他们的心反而被利剑剌穿，*
他们的弓将被折断。
义人虽然生活清苦，*
却胜过恶人的财富。
因为恶人的手臂必被折断， *
义人却有上主作为支援。
上主眷顾善人的岁月，*
他们将有永恒的产业。
患难之时，他们决不受辱，*
饥馑之日，他们必得饱足。
恶人和上主的仇人必被消灭，†
像原野的花草一般凋谢，*
像过眼云烟，转瞬即逝。
恶人借贷总不尝还；*
义人却常乐善好施。
蒙上主降福的人必将继承乐土，*
受他咒骂的人必被铲除。
上主引导善人的脚步，*
赞赏他所走的道路；
他纵然失足，也不致颠仆，*
因为有上主扶持他。
我从小到老，†
从未见过义人被遗弃，*
也没见过他的后裔求乞。
他毕生待人慷慨大方，*
上主必赐他的子孙昌旺。
你要避恶行善，*
才有久居的家园。
因为上主喜爱正义，*
绝不抛弃自己的圣徒。
歹徒必将永远消逝， *
恶人的子孙必被铲除；
义人将承受乐土，*
永远在那里居住。
愿光荣归于父、及子、及圣神，*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：你要避恶行善，才有久居的家园。（复：阿肋路亚）
叁
对经三：你要仰望上主，遵循他的道路。（复：阿肋路亚）
义人的口倾吐智慧，*
他的唇舌讲论正义。
天主的法律存留于他的心田，*
他必能稳步向前。
恶人对义人虎视眈眈，*
伺机将他无情地摧残。
上主却不会使他落在恶人手中，*
也不让他在法官面前被判死刑。
你要仰望上主，遵循他的道路，†
他必要高举你，使你承受乐土，*
你将亲眼看见恶人被根除。
我曾看见恶人横行霸道，*
有如粗壮的巨树一般高傲。
我再经过时，它已不复存在，*
我到处寻找，也找不到。
请留意忠良，观察君子，*
爱好和平的人必有子嗣；
但恶人必尽速沦丧，*
他们的后裔必完全灭亡。
上主是义人的救助，*
是他们困难时的保护；
上主必扶助他们，解救他们，†
从恶人手中挽救他们，*
因为他们曾向上主投奔。
愿光荣归于父、及子、及圣神，*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：你要仰望上主，遵循他的道路。（复：阿肋路亚）
领：求你教给我明智和知识。
答：因为我信赖你的法律。
诵读一 恭读申命纪 6：4-25
爱的法律
那时候，梅瑟对民众说：“以色列！你要听着：上主我们的天主是唯一的天主。你当全心、全灵、全力，爱上主你的天主。我今天吩咐你的这些话，你应牢记在心，并将这些话灌输给你的子女。不论你住在家里，或在路上行走，或卧或立，常应讲论这些话；又该系在你的手上，当作标记；悬在额上，当作徽号；刻在你住宅的门框上和门扇上。上主你的天主领你进入祂向你的祖先亚巴郎、依撒格和雅各伯起誓，要赐给你的地方，那里有高大壮观的城池，而不是你所建造的；有充满各样宝物的住宅，而不是你装满的；有蓄水池，而不是你挖掘的；有葡萄园和橄榄树林，而不是你栽植的；当你吃饱时，你应留心，不要忘了领你由埃及为奴之家出来的上主。你要敬畏上主你的天主，只事奉他，只以他的名起誓。不可追随别的神，就是你们四周民族的神：因为在你中间的上主，你的天主是忌邪的天主，免得上主你的天主发怒，将你由地上消灭。
你们不可试探上主你们的天主，如同在玛撒试探了他一样。应谨遵上主你们天主所吩咐你的诫命、教训和法令。应做上主眼中视为正义和美善的事，使你能获得幸福，能去占领上主誓许与你祖先的那块肥美的土地，能由你面前驱逐你的一切仇敌，如上主所应许的。假使日后你的儿子问你说：“上主我们的天主吩咐你们的这些教训、法令和规则，究竟有什么意思？”你应对你的儿子说：“我们曾在埃及作过法郎的奴隶，上主却以大能的手将我们由埃及领了出来。上主在我们的眼前对埃及对法郎和他全家行了轰轰烈烈的神迹和奇事；将我们从那里领出来，领我们进入祂誓许给我们的祖先，要赐给我们的土地。那时，上主吩咐我们遵行这一切法令，为敬畏上主我们的天主，为使我们时时得享幸福，得保生命，如同今天一样。我们在上主我们的天主面前照他所吩咐我们的，谨遵这一切诫命，就是我们的义德。”
对答咏 咏 18：8-9； 罗 13：8，10
领：上主的法律是完善的，能畅快人灵，上主的约章是忠诚的，能打开愚蒙。
答：上主的法令，是光明的，能烛照眼睛。
领：爱近人的，就满全了法律；因为法律的圆满就是爱。
答：上主的法令，是光明的，能烛照眼睛。
诵读二 选读圣教宗克勉一世致格林多人书
谁能描述天主之爱的约束力量
但愿爱基督的人，也遵守他的诫命。谁能描述天主之爱的约束力量呢？谁能表达它的光华美丽呢？爱德高举我们所达到的颠峰、是难以言宣的。爱德使我们与天主结合，爱德遮盖许多罪过。爱德担待一切，容忍一切。在爱德内没有任何污秽，没有任何傲慢。爱德不闹分裂，爱德不煽动纠纷。爱德在协和中完成一切。天主的一切被选者、都在爱德中成为完人，因为没有爱德，什么都不能悦乐天主。上主在爱德内把我们带领到他台前。我们的主耶稣基督，由于爱我们，遵奉天主的旨意，为我们倾流了自己的血，他为我们的肉体交付了他的肉体，为我们的灵魂交付了他的灵魂。
可爱的诸位，请看爱德多么伟大又多么令人叹赏，它的完美是不可言传的。除了天主认为堪当的人以外，谁有资格拥有爱德呢？我们要恳切祈求仁慈的天主，使我们拥有爱德，祛除一切人性的偏好，在爱德上无瑕可指。从亚当到今天，世世代代都已逝去，可是那些藉天主的圣宠达到完美爱德的人，已生活在天上诸圣之间，并在基督之国来临时呈现在人前。因为圣经这样记载说：“你们要进入内室，稍待片刻，直到我的盛怒过去为止”；然后“我将记起那日子，并使你们从坟墓中复活起来。”
可爱的诸位，如果爱德使我们生活和谐、并遵守上主的诫命，因而我们的罪过得到宽赦，我们才真有福气。因为经上记载着：“罪恶蒙赦免，过犯被遮盖的人是有福的。上主不归咎于他的人，口中也没有欺诈的人是有福的。”这种真福属于那些藉我主耶稣基督、而为天主所简选的人；愿光荣归于基督，万世无疆。阿们。
对答咏 若14：16，7
领：我们相信了天主对我们所怀有的爱。
答：那存留在爱内的，就存留在天主内；天主也存留在他内。
领：我们应该彼此相爱，因为爱出于天主。
答：那存留在爱内的，就存留在天主内；天主也存留在他内。
结束祷词
主，耶稣基督，你是引领人类得救的真光；求你赏赐我们力量，为你准备正义与和平的道路，期待着你的来临。你是天主，和圣父及圣神，永生永王。阿们。
领：请赞美上主。
答：感谢天主。
圣女依搦斯(雅妮童贞殉道 St. Agnes) 晨祷
序经
领：上主，求你开启我的口。
答：我的口要赞美你。
对经：主是殉道者的君王，请大家前来朝拜。
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到他面前感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。
对经：主是殉道者的君王，请大家前来朝拜。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工，
海洋属于他，因为是他所创造，
陆地属于他，因为是他所形成。
对经：主是殉道者的君王，请大家前来朝拜。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是他牧养的子民，
是他亲手领导的羊群。
对经：主是殉道者的君王，请大家前来朝拜。
你们今天要听从他的声音，
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我，考验我。
对经：主是殉道者的君王，请大家前来朝拜。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝不得进入我的安居之所。
对经：主是殉道者的君王，请大家前来朝拜。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：主是殉道者的君王，请大家前来朝拜。
赞美诗
雅妮的诞辰，
教会喜气洋洋；
她以殉道的热血，
甘愿为主作证，
争取了永福的天乡。
她不怕为主牺牲。
从容就义，
面带喜色，
不似赴刑场，
却像做新娘。
不惧严刑威胁，
拒绝甜言蜜语利诱，
誓死不拜偶像；
身为基督的贞女，
心神安详不惊慌。
面对邪恶的火焰，
依恃信德的力量；
宁愿洒尽热血，
牺牲短暂的性命，
无畏恶徒的疯狂。
恶徒心肠狠毒，
圣女迎接死亡；
屈膝下跪，
圣洁端庄，
魂归天国，
永享主荣光。
耶稣，人类的救主，
你生于童贞，
光荣归于你，
及父及圣神，
万世无疆。阿们。
圣咏吟唱
圣咏62：2-9 灵魂渴慕上主
“放弃黑夜的行为，早起寻求上主。”
对经一：我主基督给我戴上了戒指，也给我戴上了净配的花冠。
天主，你是我的天主，*
我急切寻求你！
我的灵魂渴慕你，我的肉身切望你，*
好像一块干涸无水的田地。
我在圣殿里曾这样仰瞻过你，*
想要看到你的威能和你的荣光。
因为你的慈爱比生命更为宝贵，*
我的唇舌称扬赞颂你。
我要一生一世这样赞美你，*
我要奉你的名把双手举起。
我的灵魂好像饱享了膏脂，*
我要以欢愉的口唇赞美你。
我在床上想起了你。*
彻夜不眠地思念着你。
因为你作了我的助佑，*
我在你护翼之下欢舞。
我的心神紧紧地追随你，*
你的右手时时扶持我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：我主基督给我戴上了戒指，也给我戴上了净配的花冠。
圣歌 达3：57-88，56 一切受造物应歌颂上主
“天主的众仆人，请赞美我们的天主。” （默19：5）
对经二：我已经许配给众天使侍奉的那位，日月都叹赏他的英俊。
上主的一切化工，请赞美上主，*
称扬歌颂他，直到永远。
上主的天使，请赞美上主，*
层层高天，请赞美上主。
天上所有的水，请赞美上主，*
上主的军旅，请赞美上主。
太阳和月亮，请赞美上主，*
天上的星辰，请赞美上主。
一切雨露，请赞美上主，*
所有的风，请赞美上主。
火与热，请赞美上主，*
寒与暑，请赞美上主。
露和霜，请赞美上主，*
冻和冷，请赞美上主，
冰和雪，请赞美上主，*
夜和昼，请赞美上主。
光明和黑暗，请赞美上主，*
闪电和云彩，请赞美上主。
愿大地赞美上主，*
称扬歌颂他，直到永远。
山岳和丘陵，请赞美上主，*
地上所有的生物，请赞美上主。
清泉水源，请赞美上主，*
海洋江河，请赞美上主。
鲸鱼和水中所有的生物，请赞美上主，*
天空所有的飞鸟，请赞美上主。
所有野兽和家畜，请赞美上主，*
普世人类，请赞美上主。
以色列子民，请赞美上主，*
称扬歌颂他，直到永远。
上主的众司祭，请赞美上主，*
上主的众仆人，请赞美上主。
义人的心灵，请赞美上主，*
圣者和心谦的人，请赞美上主。
阿纳尼雅，阿匝黎雅和米沙耳，请赞美上主，*
称扬歌颂他，直到永远。
我们要赞美父、子和圣神，*
称扬歌颂他，直到永远。
上主，你在穹苍之上，应受赞美，*
应受称赞，应受光荣，应受颂扬，直到永远。
对经二：我已经许配给众天使侍奉的那位，日月都叹赏他的英俊。
圣咏149 诸圣贤士的欢乐
“教会的子女，新民族的子女将因他们的君王基督而欢欣踊跃。”（海西邱）
对经三：你们要与我同喜同庆，因为我与所有圣人坐上了华丽的宝座。
请你们向上主高唱新歌，*
在圣民的集会中向他祝贺。
愿以色列因他们的创造者而喜悦，*
愿熙雍子民因他们的君王而欢乐。
愿他们舞蹈赞美他的圣名，*
愿他们击鼓弹琴向他歌咏。
因为上主喜爱他的人民，*
把胜利赐给谦卑的人。
愿圣徒在所受的光荣中喜庆，*
在床榻上欢呼高咏。
愿他们的口充满颂扬天主的歌声，*
愿双刃的宝剑掌握在他们手中，
向外邦人复仇雪恨，*
严厉惩罚列国异民。
用锁链捆起他们的国君，*
用镣铐锁住他们的缙绅；
向他们施行经上记载的判断，*
这是他所有圣徒的光荣。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：你们要与我同喜同庆，因为我与所有圣人坐上了华丽的宝座。
简短读经 格后1：3-5
愿我们的主耶稣基督的天主和父，仁慈的父和施予各种安慰的天主受赞扬；是他在我们的各种磨难中，常安慰我们，为使我们能以自己由天主所亲受的各种安慰，去安慰那些在各种困难中的人。因为基督所受的苦难，加于我们身上的愈多，我们借着基督所得的安慰也愈多。
短对答咏
领：天主将以他的慈颜保佑她。
答：天主将以他的慈颜保佑她。
领：天主在她心中，她将不会动摇。
答：天主将以他的慈颜保佑她。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：天主将以他的慈颜保佑她。
赞主曲对经：我所想念的，我已看到；我所期待的，我已获得：我在地上所全心爱的那一位，已与我在天廷永远欢聚。
赞主曲
请赞美上主，以色列的天主，*
因为他眷顾了祂的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，*
为我们兴起了一位大能的救主。
正如他曾藉众圣者的口说过，*
就是藉他历代的先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，*
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，*
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓：*
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，*
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，*
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，*
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，*
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人群，*
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：我所想念的，我已看到；我所期待的，我已获得：我在地上所全心爱的那一位，已与我在天廷永远欢聚。
祷词
基督是贞女的净配和荣冠；我们要向他欢呼庆祝，虔诚地向他祈祷：
耶稣，贞女的荣冠，求你俯听我们。
基督，童贞圣女将你作为唯一的净配而爱你，
—— 求你不要让我们与你的圣爱分离。
你立了你的母亲为诸圣童贞之后，
—— 求你使我们因她的转求，以纯洁的心，恒心侍奉你。
你的诸圣贞女曾专心一意地侍奉你，为了你把身心完全奉献，
—— 求你因她们的转求，勿使我们受到这转瞬即逝的世俗所迷惑而远离你。
主基督，明智的贞女曾等候你的来临，
—— 求你使我们满怀希望，醒寤警惕，期待你的降临。
圣女雅妮是贤慧明智的贞女，
—— 求你因她的转求，赏赐我们真正的智慧，常度圣善的生活。
天主经
我们的天父，愿你的名受显扬；愿你的国来临；愿你的旨意奉行在人间，如同在天上。求你今天赏给我们日用的食粮；求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
全能永生的天主，你简选了世间的卑微弱小，为使贵人显要蒙羞；在这童贞殉道圣女雅妮的庆辰，求你赏赐我们坚定不移的信德，犹如圣女，不惜为信仰牺牲性命。以上所求是靠你的子，我们的主天主耶稣基督，他和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
常年期第二周(星期二) 晨祷
序经
领：上主，求你开启我的口。
答：我的口要赞美你。
对经：请大家前来朝拜上主，伟大的天主。
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到他面前感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。
对经：请大家前来朝拜上主，伟大的天主。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工，
海洋属于他，因为是他所创造，
陆地属于他，因为是他所形成。
对经：请大家前来朝拜上主，伟大的天主。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是他牧养的子民，
是他亲手领导的羊群。
对经：请大家前来朝拜上主，伟大的天主。
你们今天要听从他的声音，
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我，考验我。
对经：请大家前来朝拜上主，伟大的天主。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝不得进入我的安居之所。
对经：请大家前来朝拜上主，伟大的天主。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：请大家前来朝拜上主，伟大的天主。
赞美诗
创造光明的上主，
你是永恒的光明，
黑暗退避，
白昼来临，
真光升起，
群星失色。
我们愉快的起床，
向你歌唱，
唱出感恩的诗歌，
光明在望，
太阳战胜了茫茫黑夜。
神圣的上主，
助佑我们抛弃私欲偏情，
避免动怒和纷争，
抵抗世俗的诱惑，
决不贪图口腹之乐。
祛除贪财的心思，
远离放荡的行为；
助我生活淡泊，
洁身自爱，
效法基督的生活。
大慈大悲的天父，
俯听我们的呼求，
偕圣子及圣神，
万世为王，
永享福乐。阿们。
圣咏吟唱
圣咏42：渴望进入圣殿
“我是来到世界的光。”（若12：46）
对经一：上主，求你赐下光明和真理。
天主，求你为我伸冤，十
驳斥亵圣的民族，※
救我脱离狡诈邪恶的歹徒。
天主，你是我的保障，十
为什么把我抛弃？※
为什么让我在仇人的压迫下，
终日忧戚？
求你赐下光明和真理，※
引我到你的圣山，进入你的殿宇。
我要走向天主的祭坛，十
到使我心喜的天主台前，※
天主，我的天主，我要弹琴赞颂你。
我的灵魂，你为何悲伤？为何忧苦？十
我该仰望天主！再度颂扬他，※
因为他是我的救主，我的天主。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：上主，求你赐下光明和真理。
圣歌 依38：10-14，17-20：垂死时的悲伤，病愈后的喜乐
“我曾死过，现在却活着，…死亡在我权下。”（默1：17-18）
对经二：上主，在我们毕生的岁月里，求你时时助佑我们。
我说过：我在人间再也见不到天主，※
在世上也看不到任何居民！
我的居所被拆去，※
好像牧童的帷幕被拔除；
你好像织工卷起我的生命，+
由纺织机上把它割断，※
你从早到晚总想结果我。
我整夜呼救直到清晨，+
你却像狮子咬碎我的骨骼，※
从早到晚总想结果我。
我呻吟如鸽子，哀鸣像乳燕，※
我的双目仰望上天，疲惫不堪。
是你抢救了我的生命，※
使我脱离丧亡的深渊。
因为你将我的罪恶，※
都抛在你的脑后。
的确，阴府不会赞颂你，十
死亡也不会称扬你，※
坠落深渊的人更不会仰望你的信实。
活人，唯有活人赞颂你，
像我今天一样，※
为父的要使儿女认识你的真诚。
上主，求你拯救我，十
我们愿以终生的岁月，※
在上主的殿内歌咏奏乐。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主，在我们毕生的岁月里，求你时时助佑我们。
圣咏64 隆重的谢恩词
“熙雍可视为天上的圣城。”（奥利振）
对经三：天主，你当在熙雍受颂赞。十
天主，你当在熙雍受颂赞，※
十人许愿，理当还愿。
原来你有求必应，※
血肉之人因罪而向你投奔。
我们罪孽深重，不胜负荷，※
但你都一一宽赦。
你所选拔的人，住在你的庭院，
真是有福！※
你的居所——你殿中的美物，
使我们心满意足！
天主，我们的救主，
你广施奇能拯救我们！※
天涯海角，普世万民，都要信赖你。
你彰显大能，※
以威力稳定山岳；
你平息了澎湃的海洋，※
咆哮的巨浪，和万民的扰攘。
远地的居民，因你的奇迹而惊异；※
东西两极的人都欢天喜地。
你眷顾大地，普降甘霖，使大地肥沃；十
天主的河川洋溢，五谷丰登，※
这都是出于你的安排。
你灌溉田畦，耙平土壤，※
降雨松软土地，赐福幼苗生长。
你普施慈惠，年年丰收，※
你足迹所至，处处富裕。
牧场上牛羊成群，※
山林间，欢声载道 。
羊群满山遍野，十
佳禾满坑满谷，※
万象都在歌唱欢呼。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：天主，你当在熙雍受颂赞。十
简短读经 得前5：4-5
弟兄们，至于你们，你们并不生活在黑暗中，那日子不会像盗贼一样偷袭你们。你们都是光明之子，白昼之子；我们不属于黑夜，也不属于黑暗。
短对答咏
领：上主，求你俯听我的呼声，我切望怜听你的训言。
答：上主，求你俯听我的呼声，我切望怜听你的训言。
领：黎明之前，我就起来呼救。
答：我切望怜听你的训言。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：上主，求你俯听我的呼声，我切望怜听你的训言。
赞主曲对经：上主！求你拯救我们，脱离仇人的毒手。
赞主曲
请赞美上主，以色列的天主，*
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，*
为我们兴起了一位大能的救主。
正如他曾藉众圣者的口说过，*
就是藉他历代的先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，*
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，*
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓：*
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，*
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，*
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，*
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，*
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人群，*
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：上主！求你拯救我们，脱离仇人的毒手。
祷词
请大家赞扬我们的救主，他以自己的复活照亮了世界。我们谦恭地呼求他：
主，求你保佑我们常忠实的追随你。
主耶稣，我们清晨祈祷，纪念你的复活，
——使我们期待着分享你的光荣，整天快乐。
主，求你接纳我们的心愿和善志，
——作为我们今天奉献的初果。
求你使我们对你的敬爱与日俱增，
——使一切事物帮助我们和众人获得益处。
主，求你使我们信仰的光照耀他人，
——让他们看见我们的善行而光荣天父。
天主经
我们的天父，愿你的名受显扬；愿你的国来临；愿你的旨意奉行在人间，如同在天上。求你今天赏给我们日用的食粮；求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
主，耶稣基督，你是引领人类得救的真光；求你赏赐我们力量，为你准备正义与和平的道路，期待着你的来临。你与天主父，和圣神是唯一天主，永生永王。阿门
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
圣女依搦斯(雅妮童贞殉道 St. Agnes) 日祷
* 见平日圣咏集。
常年期第二周(星期二) 日祷
领：天主，求你快来拯救我；
答：上主求你速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
午前
至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
口舌与心灵赞颂圣神；
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
回归天父靠你接引，
追随圣子也是你的大恩，
我们永远相信，
你是父与子的真神。阿们。
午时
上主施大能，
万物化生；
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不惟命是从。
全能的造物主，
求你消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，
万世无穷。阿们。
午后
生命有盘石，
永恒的上主，
时序虽常变，
你的慈光，
却时常照耀万物。
黄昏已近，
我心无所求，
只向往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏118：49-56（七）
对经一：上主，我在客居之地，遵守了你的规诫。
求你记住许给你仆人的诺言，※
你的诺言给我带来希望。
在我忧苦时安慰了我，※
使我生气勃勃。
骄傲人虽然对我极力侮辱，※
我却没有违背你的法度。
上主，我想到你往日的训诲。※
内心就感到安慰。
我一见违犯你法律的罪人，※
就不禁的怒火如焚。
我在此世，犹如异乡作客，※
你的规诫成了我的诗歌。
上主，夜间我想起了你，※
就决意遵守你的法律。
我遵守你的规范，※
使我幸福无边。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：上主，我在客居之地，遵守了你的规诫。
圣咏52 恶人的愚昧
“众人都犯了罪，失掉了天主赋予的荣耀。“（罗3：23）
对经二：上主将领回他流亡的子民，我们要欢欣鼓舞。
愚蠢人自以为：“没有天主。”＋
他们都心术败坏，作恶多端，※
没有一个好人。
天主由高天俯视人间，※
察看有没有明智行事，寻求他的人。
人人都误入歧途，染上恶习，※
没有一个好人，一个也没有。
那些作孽的人，残害我的子民，＋
更不向我祈祷，※
难道他们果真如此无知？
他们毫无理由地惊惶失措，＋
因为天主歼灭了围攻你的敌人，※
天主弃舍了他们，使他们遭受羞辱。
但愿以色列人的救援来自熙雍，＋
当天主领回他流亡的子民时，※
雅格必要欢欣，以色列也要鼓舞。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主将领回他流亡的子民，我们要欢欣鼓舞。
圣咏53：1-6，8-9 呼求救助
”先知祈求上主，以摆脱迫害者的邪恶。“（加西盎）
对经三：天主必协助我，上主必扶持我。
天主，求你因你的名拯救我，※
以你的大能为我伸冤。
天主，求你垂允我的祈祷，※
侧耳倾听我的哀告。
因为傲慢的人起来向我进攻，＋
强横的人想谋害我的性命，※
他们没有把天主放在眼中。
天主必协助我，※
上主必扶持我。
上主，我甘愿向你呈奉祭献，※
我要颂赞你的美名。
因为你救我脱离了一切灾患，
使我亲眼看见我的仇敌溃散。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：天主必协助我，上主必扶持我。
午前
简短读经 格前12：4-6
恩宠虽有区别，却是同一的圣神所赐；职分虽有区别，所侍奉的却是同一的主；功效虽有不同，却是同一的天主在人们身上所推动。
领：敬畏上主的人，必将得救，
答：使他的光荣久存人间。
结束祷词
全能永生的天主，你曾在第三时辰，给使徒们派遣了圣神；求你此刻也派遣这位圣爱之神降来我们心中，使我们忠贞地向世人为你作证。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
午时
简短读经 格前12：12-13
就像身体只有一个，却有许多肢体；肢体虽多，毕竟还是一个身体；基督也是这样，因为我们众人，不论是犹太人或希腊人，为奴的或自主的，都赖一位圣神受了洗，成为一个身体，又都在一位圣神内汲取恩泽。
领：圣父求你以你的名拯救我们，
答：使我们完全合而为一。
结束祷词
仁慈的天主，你曾将拯救人类的计划启示给伯铎；求你助佑我们，于日常工作中都能契合你的圣意，以实现你爱人救世的计划。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
午后
简短读经 格前12：24b-26
天主这样配置了身体，使身体不发生分裂，各肢体反能彼此关照。一个肢体受苦，所有的肢体都一同受苦； 一个肢体得荣耀，所有的肢体都一同欢乐。
领：上主，我们的天主，求你从各民族中召集我们，
答：使我们赞美你的圣名。
结束祷词
天主，你曾派遣天使指示高乃略百夫长得救之路；求你使我们常以被派遣为荣，一心救助众人，今生在你的教会内聚首，日后同升天廷，瞻仰你的圣容。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主。
答：感谢天主。
圣女依搦斯(雅妮童贞殉道 St. Agnes) 晚祷
领：天主，求你快来拯救我；
答：上主，求你速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
雅妮的诞辰，
教会喜气洋洋；
她以殉道的热血，
甘愿为主作证，
争取了永福的天乡。
她不怕为主牺牲。
从容就义，
面带喜色，
不似赴刑场，
却像做新娘。
不惧严刑威胁，
拒绝甜言蜜语利诱，
誓死不拜偶像；
身为基督的贞女，
心神安详不惊慌。
面对邪恶的火焰，
依恃信德的力量；
宁愿洒尽热血，
牺牲短暂的性命，
无畏恶徒的疯狂。
恶徒心肠狠毒，
圣女迎接死亡；
屈膝下跪，
圣洁端庄，
魂归天国，
永享主荣光。
耶稣，人类的救主，
你生于童贞，
光荣归于你，
及父及圣神，
万世无疆。阿们。
圣咏吟唱
圣咏114 谢恩
“我们必须历尽艰苦，才能进入天主的国。”（宗14：22）
对经一：基督的贞女不为威武所屈，也不为利诱所惑。
我倾心爱慕上主，※
因为他俯听了我的哀诉。
他倾耳垂听了我，※
我要一生呼求他。
死亡的绳索缠绕着我，
阴府的恐惧笼罩着我，※
忧苦与烦恼困扰着我。
我呼求上主的圣名：※
“上主，求你挽救我的生命。”
上主富于怜悯和正义，※
我们的天主慈爱无比；
上主爱护诚朴的人，※
我遭受迫害，他救拔了我。
我的灵魂，你要恢复平静，※
因为上主厚待了你。
因为他曾救我脱离死亡，※
使我不再流泪，使我不致跌倒。
我要在天主面前，※
生活于人世间。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：基督的贞女不为威武所屈，也不为利诱所惑。
圣咏115 在圣殿中谢恩
“我们要借着基督不断地把赞颂之祭献给天主。”（希13：15）
对经二：我只信服他，我以全部的爱，将我托付给他。
虽然我说过：“我痛苦万分”，※
我仍然保持信心。
我彷徨时，曾说过：※
“人心虚伪，不可信托。”
上主赐我鸿恩，※
我将何以为报？
我要举起救恩杯，※
我要呼号上主的名；
我要在全体子民前，※
向上主还我许的愿。
圣徒的逝世，※
上主十分珍视。
上主，至于我，我是你的仆役，※
我和母亲同样侍奉你。
你解除了我的羁绊，十
我要呼求你的名，※
向你献上赞颂之祭。
我要在全体子民前，※
在上主圣殿的庭院，
耶路撒冷啊！在你中间，※
向上主还我许的愿。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：我只信服他，我以全部的爱，将我托付给他。
圣歌 默4：11；5：9，10，12 得救者的祷词
对经三：我主耶稣基督之父，我赞颂你，因为你借你的圣子使你的婢女获得胜利。
上主，我们的天主，※
你理当接受荣耀，尊威和权能；
因为你创造了万物，※
万物全凭你的旨意而存在，而造成。
上主，只有你堪当接受那书卷，※
并开启书卷上的封印。
因为你曾被宰杀，十
从各支派，各语言，各民族，
各国家中，※
用你的血，把我们赎回，归于天主。
使我们成为天国的子民和祭司，
事奉我们的天主，※
我们必要为王，统治世界。
被宰杀的羔羊理当接受权能，※
富裕、智能、英勇、尊威，
光荣和赞颂！
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：我主耶稣基督之父，我赞颂你，因为你借你的圣子使你的婢女获得胜利。
简短读经 伯前4：13-14
弟兄们，你们既分受基督的苦难，因此你们要喜欢，这样好使你们在他光荣显现的时候，也能欢欣跃踊。如果你们为了基督的名字受人辱骂，真是有福，因为光荣的神、即天主的神，就安息在你们身上。
短对答咏
领：天主简选了她，预先简选了她。
答：天主简选了她，预先简选了她。
领：他使她居住在他的帐幕中。
答：他预先简选了她。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：天主简选了她，预先简选了她。
谢主曲对经：圣雅妮伸手祈祷说：圣父，我向你呼求；我所爱的，所渴望的天主，我就要到你那里去。
谢主曲
我的灵魂颂扬上主，*
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，*
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，*
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，*
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，*
把心高气傲的人击溃。
他从高位上推下权贵，*
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱飨美味，*
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，*
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖：*
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
谢主曲对经：圣雅妮伸手祈祷说：圣父，我向你呼求；我所爱的，所渴望的天主，我就要到你那里去。
祷词
正在此时，殉道者的君王，在最后晚餐中把自己的生命奉献作为祭品，在十字架上把自己的生命交付出来了，我们要感谢他：
主，我们颂扬你。
主，我们的救主，你是所有殉道者的根源和模范，我们赞美你，因为你爱我们爱到极点，
—— 主，我们颂扬你。
因为你召叫所有的罪人悔改，以获得生命的赏报，
—— 主，我们颂扬你。
因为你倾流了新而永久的盟约之血，以赦免罪恶，并将这血赐给了教会，作为祭献的牺牲，
—— 主，我们颂扬你。
因为靠着你的恩宠，我们才能坚持信德直到今天，
—— 主，我们颂扬你。
因为今天你使许多弟兄有分于你的死亡，
—— 主，我们颂扬你。
天主经
我们的天父，愿你的名受显扬；愿你的国来临；愿你的旨意奉行在人间，如同在天上。求你今天赏给我们日用的食粮；求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
全能永生的天主，你简选了世间的卑微弱小，为使贵人显要蒙羞；在这童贞殉道圣女雅妮的庆辰，求你赏赐我们坚定不移的信德，犹如圣女，不惜为信仰牺牲性命。以上所求是靠你的子，我们的主天主耶稣基督，他和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
常年期第二周(星期二) 晚祷
领：天主，求你快来拯救我；
答：上主，求你速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
创造时间的上主，
划分白昼与黑夜，
使人日出而作，
日入而安眠；
求你指引我们向善，
不受邪魔的陷害，
罪恶的玷染，
身心确保安全；
护佑我心灵，
摆脱私欲的纷扰，
莫让人间虚荣，
破坏真平安。
大慈大悲的天父，
俯听我们的呼求，
偕圣子及圣神，
万世为王，光耀无边。
阿们。
圣咏吟唱
圣咏48 财富的虚幻
“富人难进天国。”（玛19： 23）
壹
对经一：你们不能侍奉天主，而又侍奉金钱。
天下万邦，请你们静听，※
普世居民，请侧耳细听。
无论贫富贵贱，※
你们都要聆听。
我的口要宣讲智慧的言语，※
我的心要思念明达的事理。
我要洗耳恭听比喻，※
弹着弦琴揭开谜底。
当陷害我的仇敌围攻我时，※
虽然危在旦夕，我又何必恐惧？
他们只知依仗自己的财富，※
夸耀花不完的金钱；
没有人能赎回自己，※
也不能向天主付出生命的赎价。
因为生命非常昂贵，※
任何代价都不足以赎回。
人不能长生不老，※
不能不见死亡。
眼见智者凋萎，愚者消逝，※
他们的财产留给他人。
虽然他们曾拥有自己名下的土地，※
坟墓却是他们永久的住宅，长期的居室。
荣华富贵不能久享，※
一如禽兽，终必死亡。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：你们不能侍奉天主，而又侍奉金钱。
贰
对经二：主说：你们应把财宝储蓄在天上。
这就是自负者的穷途，※
这就是自夸者的末路。
他们好像被人赶入深坑的羊群，※
死亡要牧放他们；
他们跌入坟墓，音容就此腐蚀，※
阴间成为他们的居室。
但是天主必要拯救我，※
使我脱离死亡的掌握。
人发财成了富翁，※
你也不用惊恐；
因为在他死时，丝毫不能带走，※
他的财宝，也不能跟他同去。
他纵然生前自我陶醉：※
“只要你享福，人必夸赞你！”
但他终要归到先祖的行列，※
永远不能再见光明。
人在荣华中如不思量，※
一如禽兽，终必死亡。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：主说：你们应把财宝储蓄在天上。
圣歌 默4： 11；5： 9，10，12 得救者的祷词
对经三：被宰杀的羔羊理当接受荣耀和尊威。
上主，我们的天主，※
你理当接受荣耀，尊威和权能；
因为你创造了万物，※
万物全凭你的旨意而存在，而造成。
上主，只有你堪当接受那书卷，※
并开启书卷上的封印。
因为你曾被宰杀，十
从各支派，各语言，各民族，
各国家中，※
用你的血，把我们赎回，归于天主。
使我们成为天国的子民和祭司，
事奉我们的天主，※
我们必要为王，统治世界。
被宰杀的羔羊理当接受权能，※
富裕、智能、英勇、尊威，
光荣和赞颂！
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：被宰杀的羔羊理当接受荣耀和尊威。
简短读经 罗3： 23~25a
众人都犯了罪，缺少天主的光荣：众人都因天主白白赏的恩宠，靠耶稣基督蒙受救赎而成了义人。天主立意，使基督以自己的血，为信仰他的人作赎罪祭。天主就这样显示了自己的正义。
短对答咏
领：上主，在你面前，才有圆满的喜悦。
答：上主，在你面前，才有圆满的喜悦。
领：在你身边才有永远的福乐。
答：才有圆满的喜悦。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：上主，在你面前，才有圆满的喜悦。
谢主曲对经：上主，你是全能的，你的名字是圣的，求你对我们施行奇事。
谢主曲
我的灵魂颂扬上主，※
我的心灵欢跃于我的救主、天主；
因为他垂顾了他卑微的使女，※
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我做了奇事，※
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们※
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威※
把心高气傲的人击溃。
他从高位上推下权贵：※
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱飨美味，※
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，※
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖，※
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
谢主曲对经：上主，你是全能的，你的名字是圣的，求你对我们施行奇事。
祷词
基督是我们灵魂的牧者和监牧，他爱护自己的子民，我们赞美他，把希望寄托在他身上，向他祈求：
主，求你保护你的子民。
永恒的善牧，求你保护我们的主教，
—— 和你教会中所有的牧者。
求你眷顾遭受迫害的人们，
—— 拯救他们脱离一切痛苦。
上主，求你怜悯贫困的人，
—— 使饥饿的人饱享美物。
求你光照制定法律的代表团，
—— 使他们在一切事上，作公平而明智的决定。
求你援助去世的人，因为他们是你用宝血所救赎，
—— 使他们同你一起共赴天国的婚宴。
天主经
我们的天父，愿你的名受显扬；愿你的国来临；愿你的旨意奉行在人间，如同在天上。求你今天赏给我们日用的食粮；求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
主，天主，白昼属于你，黑夜也属于你；求你使正义的太阳，常照耀我们的心灵，引领我们到达你所临在的光明之乡。以上所求是靠你的子，我们的主耶稣基督，他和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
圣女依搦斯(雅妮童贞殉道 St. Agnes) 夜祷
* 见平日圣咏集。
常年期第二周(星期二) 夜祷
领：天主，求你快来拯救我；
答：上主，求你速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
（省察片刻，忏悔己罪）
我向全能的天主和各位兄弟姊妹，承认我思、言、行为上的过失。我罪，我罪，我的重罪。为此，恳请终身童贞圣母玛利亚，天使、圣人，和你们各位兄弟姊妹，为我祈求上主，我们的天主。
愿全能的天主垂怜我们，赦免我们的罪，使我们得到永生。阿们。
赞美诗
日落西山，
夜幕低垂,
仁慈的天父，
求你保佑我们，
一夜平安。
求赐身体健康，
精神振作，
在基督的带领下，
修德行善，
孜孜不倦。
形体需要睡眠，
心灵不忘事主，
曙光再临时，
歌颂慈恩，
迎接美好的一天。
光荣归于父，
及子及圣神，
唯一真主，
至圣圣三，
直到永远。阿们。
圣咏呤唱
圣咏142 危难中的祈祷
“人成义，不是靠遵守法律，而是靠信仰耶稣基督。”（迦2：16）
对经：求你不要转面不顾我，因为我全心信赖你。
上主，求你俯听我的祈祷，＋
侧耳聆听我的哀号，※
凭你的真诚和正义俯允我。
请不要审讯你的仆人，※
因为众生在你面前不得称为义人。
仇人迫害我，摧残我的生命，※
置我於幽谷，视我如死人；
因而我的精神委靡不振，※
我的心灵惶恐不安。
我回忆以往的时日，＋
追念你的一切奇事，※
凝思你手中的作为。
我不禁向你伸开双手，＋
我心渴望你，※
有如旱田之望甘雨。
上主，求你快来俯听我，※
我的精神已经委靡。
不要对我转面不顾，※
免得我像别人一样陷入阴府。
我全心仰赖你 ，※
请使我清晨得蒙你的怜爱。
我举心向往你，※
让我认识应走的道路。
上主，我一心投靠你，※
请救我摆脱我的仇敌。
你是我的天主；＋
求你教导我奉行你的旨意，※
愿你的善神引导我走上坦途。
上主，为了你的名，请使我生存，※
凭你的公义，请救我脱离忧患。
愿光荣归于父、及子、及圣神，※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：求你不要转面不顾我，因为我全心信赖你。
简短读经 伯前5：8-9
你们要节制、要警觉，因为你们的仇敌——魔鬼，如同咆哮的狮子巡行各处，寻找可吞噬的人；你们要用坚强的信德抵挡它。
短对答咏
领：上主，我把灵魂交在你手里。
答：上主，我把灵魂交在你手里。
领：上主，信实的天主，你拯救了我们。
答：我把灵魂交在你手里。
领：愿光荣归于父。
答：上主，我把灵魂交在你手里。
圣歌 路2：29-32 基督是万民的真光，是以色列的荣耀。
对经：上主！我们醒寤时，求你帮助我们与基督一起醒寤；我们睡眠时，求你保佑我们获得安眠。（复：阿肋路亚）
上主！现在可照你的话，※
放祢的仆人平安而去；
因为我已目睹，※
你为万民准备的救主，
就是启示列邦的光明，※
以色列子民的光荣。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：上主！我们醒寤时，求你帮助我们与基督一起醒寤；我们睡眠时，求你保佑我们获得安眠。（复：阿肋路亚）
结束祷词
仁慈的上主，求你为我们驱逐这长夜的黑暗，恩赐我们（全家）一夜安眠，明天清晨能愉快地醒来，歌颂你的圣名。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
结束词
愿全能的上主使我们圆满地结束这一天，恩赐我们一夜平安。阿们。
圣母对经
母后万福（Salve Regina）
母后万福，仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向您哀呼。在这涕泣之谷，向您叹息哭求。我们的主保，求您回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见您的圣子，万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，您是宽仁的，慈悲的，甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。
救主之母（Alma Redemptoris Mater）
大哉救主之母！您是天国之门，世海之星，求您扶助行将堕落的人，奋起前进，您接受加俾额尔天使的问候。超乎自然地生育了创造您的主宰，毕生保持着童身，求您垂怜我们罪人。
万福，天上母后（Ave Regina Coelorum）
万福，天上母后！万福，天使主母！万福，叶瑟之根！万福，天国之门！照世真光从您发出。荣耀贞女，美丽绝伦，请您踊跃欢欣！万福，光辉灿烂的贞女，请为我们转求基督。
复活期用
天上母后（Regina Caeli）
天上母后，欢乐吧！阿肋路亚。
因为您亲生的爱子，阿肋路亚。
正如他所预言，已经复活了。阿肋路亚。
请为我们祈求天主，阿肋路亚。
童贞玛利亚，欢乐吧！阿肋路亚。
因为主真复活了，阿肋路亚。
圣女依搦斯(雅妮童贞殉道 St. Agnes)
圣女依搦斯是圣教会信友最熟悉的圣女之一，她的名字列入《感恩祭典》内。她是基督的战士中最荣耀、最动人的一位胜利者。
依搦斯是一位罗马贵族少女，10岁的时候立志终身守贞。因为她美貌且富有，很多富家子弟竞相求婚。罗马总督的儿子也来向她求婚，她庄严地回答说：“我已许配给天使们侍卫的基督。”总督恼羞成怒，下令将她逮捕。法官威胁利诱，依搦斯无动于衷。行刑者烧起烈火，将铁钩和各项残酷的刑具摆列在她面前，她毫无惧容。总督又下令将她投入妓院，但天主特别保护她，任何人都不能走近她身旁。总督无计可施，下令将她斩首。她欣然赶赴刑场，引颈就戳。旁观者泪如泉涌，泣不成声。刽子手拿着刀颤栗，不敢下手。依搦斯从容对他说：“请快些动手吧，不要怕。我让新郎（指耶稣）久等，岂不是对新郎大为不敬吗？”刽子手刀落头断，圣女一缕芳魂飞奔天国去了。当时大约是公元304年，她死时年仅13岁。在她的墓上建有一座大堂，至今仍在。
圣女依搦斯的像上，常绘有羔羊和棕榈叶。每年圣女的庆节，罗马圣依搦斯大堂咏唱赞颂圣女的经文，唱到“她右边有羔羊比雪更皎白”时，祭台前呈献两只羔羊，由教宗祝福，由修女抚养，然后剪下羊毛，织成肩带，在圣伯多禄圣保禄瞻礼前夕，于仪式中放在圣伯多禄墓上，以表达与圣伯多禄的联系。肩带由教宗祝福后，放在圣伯多禄墓上的盒里，后来由教宗应请求，颁给新任的省会级总主教，作为教省总主教在自己教省掌权的标记。
