常年期第二十六周(星期五) 日祷
领：天主，求你快来拯救我；
答：上主，求你速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
午前
赞美诗
至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
口舌与心灵赞颂圣神；
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
回归天父靠你接引，
追随圣子也是你的大恩，
我们永远相信，
你是父与子的真神。阿们。
午时
赞美诗
上主施大能，
万物化生；
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不惟命是从。
全能的造物主，
求你消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，
万世无穷。阿们。
午后
赞美诗
生命有盤石，
永恒的上主，
时序虽常变，
你的慈光，
却时常照耀万物。
黄昏已近，
我心无所求，
只向往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏119:73-80 (十)
对经一：上主，求你以仁慈来抚慰我。
你亲手造了我，形成了我，※
求你赏我智力，学习你的诫命。
敬畏你的人看见我就喜欢，※
因为我常仰赖你的圣言。
上主，我知道你的判断公正无私，※
你使我遭受苦难是出于你的信实。
按照你对仆人的许诺，※
求你以仁慈来抚慰我。
但愿你能怜悯我，使我生活，※
因为你的法律就是我的喜乐。
愿陷害我的骄傲人蒙受羞辱，※
至于我，我要沉思你的法度。
愿敬畏你的人都与我为邻，※
认识你法律的人向我归顺！
愿我谨守你的规范，问心无愧，※
使我不致蒙羞失败。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：上主，求你以仁慈来抚慰我。
圣咏58:2-5, 10-11, 17-18 求主扶助抗敌
“愿救主的话，教训我们孝爱天父。”（欧色伯）
对经二：我的天主，求你保护我，脱离那攻击我的人。
我的天主，求你从仇敌手中抢救我，※
求你保护我，脱离那攻击我的人。
救我远离歹徒，※
使我逃脱凶手。
上主，我虽然没有犯罪作恶，※
残暴者却群起谋害我，反对我。
我虽无辜，他们仍然跑来挑战，※
求你醒来扶助我，前去察看。
天主，我的力量，我的堡垒，※
我只有仰赖你。
我的天主必以慈爱来援助我，※
他使我因仇敌失败而欢乐。
我要称颂你的威能，※
清晨欢述你的宽仁；
因为你是我的碉堡，※
是我困难时的依靠。
天主，我的力量，我的堡垒，†
我只有仰赖你，※
因为你是爱护我的天主。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：我的天主，求你保护我，脱离那攻击我的人。
圣咏59 遭难者的祈祷
“在世上你们要受磨难，你们放心吧；我已战胜了世界。”（若16:33）
对经三：天主所惩罚的人真是有福；他打伤了人，又亲手治疗。
天主，你抛弃了我们，折磨了我们，※
你曾发怒，求你回顾我们。
你曾使大地震动，山崩地裂，※
求你快来弥补裂痕。
你曾使你的百姓历尽艰苦，※
东倒西歪，如饮烈洒。
你为敬畏你的人竖起旗帜，※
使他们闪避仇敌的射击；
求你垂允我们，施展大能，※
拯救你所爱的子民。
天主在他的圣所宣布：†
“我必凯旋，※
我要划分舍根，测量苏苛特平原。
基肋阿得属于我，※
默纳协也属于我；
厄弗辣是我的头盔，※
犹大是我手中的权杖。
我要使摩阿布作我的仆役，†
我要在厄东竖起我的旗帜，※
向培肋舍特高呼胜利。”
谁能领我走进坚城？※
谁能带我进入厄东？
天主，难道你已将我们抛弃？※
不肯与我们的军队一同出击？
求你帮助我们一臂之力，
抵抗仇敌，※
因为人的援助徒然无益。
我们依靠天主，才能奋勇战斗，※
上主必要亲自践踏我们的仇敌。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：天主所惩罚的人真是有福；他打伤了人，又亲手治疗。
午前
简短读经 申1:31b
上主你的天主在你的旅途中，要带领你，如同人带领自己的儿子。
领：上主，求你照你的诺言扶持我，使我生存；
答：不要使我的希望成为泡影。
结束祷词
主耶稣基督，你曾在第三时辰，为拯救世人，甘愿接受了十字架的苦刑。求你宽恕我们以往的一切罪过，并保护我们今后不致再犯。你是天主，永生永王。阿们。
午时
简短读经 巴4:28-29
从前你们心智昏愚，徘徊歧途，远离天主；如今却要回头改过，加倍努力寻求天主；因为降灾给你们的那一位，要拯救你们，赏给你们永远的喜乐。
领：天主是仁慈的；
答：他赐予丰富的救恩。
结束祷词
主耶稣基督，当年在第六时辰，太阳失去了光芒，大地陷于昏暗时，你为了拯救我们，被钉在十字架上；求你常常赐予我们光明，指引我们获享永生。你是天主，永生永王。阿们。
午后
简短读经 智1:13-15
天主并没有制造死亡，也不喜欢生灵丧亡。他创造了万物，愿意他们存在，世上的受造物都是健全的，本身毫无致命的毒素。阴府在地上也没有权势，因为正义永存不灭。
领：上主救我脱离死亡，
答：我将在天主前，生活于光明的人世间。
结束祷词
主耶稣基督，你曾允许悔过的右盗，从十字架进入你的王国。现在我们自讼己罪，虔恭地求你，日后也为我们大开天门，得以欢然进入。你是天主，永生永王。阿们。
领：请赞美上主；
答：感谢天主。
