常年期第十周 星期二 弥撒
圣巴尔纳伯 (S. Barnabas ) 宗徒 纪念
进堂咏 参阅宗11：24
这位被列入宗徒行列中的圣人，真是有福；因为他心地善良，充满圣神和信德。
集祷经
天主，祢特别召选了充满信心与圣神的圣巴尔纳伯，派遣他做归化外教人的使者。求祢帮助我们以言以行，使圣人所英勇宣讲的基督福音，传播给那没有真信仰的人。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
读经一（他是个好人，充满圣神和信德）
恭读宗徒大事录 11：21-26；13：1-3
主的手与门徒们同在，信而归主的人，就增多了。这事传到耶路撒冷教会的耳中，他们就派巴尔纳伯到安提约基雅去。他到了那里，看见天主所赐的恩惠，就很喜欢，劝勉众人要决心依靠天主。因为他是个好人，充满圣神和信德，于是有许多人归向了主。以后，他到塔尔索去找扫禄；找到了，便带他回到安提约基雅。他们一整年在那里的教会中共同工作，教导了许多人。门徒被称为“基督徒”是从安提约基雅开始的。安提约基雅教会中，有一些先知和教师，其中有巴尔纳伯和号称尼革尔的西满，基勒乃人路基约和与分封王黑落德同母的玛纳恒，还有扫禄。他们敬礼主和禁食的时候，圣神对他们说：“你们给我选拔出巴尔纳伯和扫禄来，去做我要叫他们做的工作。”于是他们禁食祈祷，给二人覆手，就派他们去了。——上主的圣言。
答唱咏 咏98：1-6
答：上主向万民宣布了救恩。
领：上主行了奇事，你们要高唱新歌。祂的右手和圣臂，为祂赢得了胜利。
答：上主向万民宣布了救恩。
领：上主宣布了祂的救恩，将祂的正义启示给万民。祂记起了祂的仁慈，和对以色列的信实。
答：上主向万民宣布了救恩。
领：大地四极的人看见了我们天主的救恩。普世大地，请向上主欢呼，咏诗赞颂，载歌载舞。
答：上主向万民宣布了救恩。
领：弹着竖琴，歌颂上主，弹着竖琴，伴着弦韵。吹起喇叭，响起号角，在上主君王面前欢呼。
答：上主向万民宣布了救恩。
阿肋路亚
答：阿肋路亚。
领：天主！我们赞颂祢，承认祢是主。上主！使徒们光荣的伴侣也赞颂祢。
答: 阿肋路亚。
福音（你们白白得来的，也要白白地给人。）
恭读圣玛窦福音 10：7-13
那时，耶稣对门徒说：“你们在路上要宣讲说：‘天国临近了。’要治好病人；使死人复活；使癞病人洁净；要驱逐魔鬼。你们白白得来的，也要白白的给人。
你们不要在钱袋里带金、银、铜钱；出门不要带旅行袋，也不要带两件衣服，不要穿鞋，也不要带手杖，因为工人理当得到食物。你们不论进了哪一座城或哪一个村，打听谁是当得起的，就住在那里，直到离去。你们进了那一家，要向他们问安。若是这一家配得平安，你们所求的平安就必降临到这一家；若是他们不配得平安，你们所求的平安仍归你们。”——基督的福音。
献礼经
上主，求祢降福，圣化我们的献礼，并藉此在我们心中燃起祢圣爱之火，使我们能效法巴尔纳伯宗徒，他曾满腔爱火，将福音之光带给外邦人。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
宗徒颂谢词（二）
教会以宗徒为基础和见证
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。因为祢曾将祢的教会建基于宗徒身上，使教会在地上成为你圣洁的永恒标志，并把天国的福音宣报给普世万民。
因此，从现在到永远，我们随同所有天使，热诚地向祢讴歌，不停地欢呼：圣、圣、圣……
领主咏 若15：15
我不再称你们为仆人，因为仆人不知道他主人所做的事。我称你们为朋友，因为我由父所听来的一切都显示给你们了。
领圣体后经
上主，我们领受了永生的保证，谦恭求祢：使我们现在为纪念圣巴尔纳伯宗徒，用象征方式所举行的奥迹，日后在天上能完全了解它的真相。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
今日圣言反省
圣巴尔纳伯宗徒
6月11日 星期二
五月初六
宗11:21-26，13:1-3
咏97 上主向万民宣布了救恩。
玛10:7-13
那时候，耶稣对门徒们说：“你们要一边走，一边宣讲‘天国近了’，要使病人痊愈，叫死人复活，使患麻风的人得洁净，并驱逐邪魔。你们白白得来的，也要白白地给人。你们的腰袋不要带金银或铜钱，不要带旅行袋或换洗的衣服，也不要带鞋子和手杖，因为工人应当得到他的生活所需。无论进了哪座城或哪个村，应打听谁是堪当接待你们的，便住在那一家，直到你们离去。进那家时，要祝福这家的人平安。如果他们堪受祝福，你们的平安便会降临这家；如果这家是不堪当的，你们的平安将回归你们。”
反省
巴尔纳伯的意思是“安慰之子”或“钟爱之子”。按教会古来的传说，他于公元七十年前后为主舍身致命，葬于塞浦路斯岛。在这位传教使徒的纪念日，教会特别为信友安排了耶稣首次派遣十二位宗徒的记述。他们首要的任务是向人宣讲“天国近了”，将自己从耶稣那里白白领受的再白白给予人。基督徒要成为他人的祝福与平安，成为带来天主喜讯的人，而不是传递闲话、搬弄是非的导火线。祂的教导让我们再次反思使徒工作的最终目的：是否将他人带向天主？是否为他人带来喜乐与平安？是否为更崇高的事业而奋斗？
反省作者：王德兰博士
©澳门乐仁出版社（Claretian Publications Macau）供稿
六月十一日 圣巴尔纳伯（纳博）宗徒 诵读
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
基督的宗徒，
圣城的基础和栋梁，
来自加里肋亚的贫苦村庄，
完成了永垂的伟业，
获得了不朽的荣光。
救世羔羊的光辉，
带领你们前行。
进入新的耶路撒冷，
把基督的福音，
传播到天下万邦。
你们不辞辛劳，
到处宣讲真道，
以殉道的热血，
创建教会，修筑天主的殿堂。
昔日播种，今天丰收，
带领无数子民赴天乡。
光荣归于基督，
及父及圣神，
万世无疆。阿们。
圣咏吟唱
对经一：将你的命运托给上主，祂必会照顾。
圣咏 36 恶人与义人的命运
“温良的人是有福的，因为他们要承受土地。” (玛 5,5)
(1) 1-11
不要因作恶的人而忿怒，*
也不要对歹徒心生嫉妒；
因为他们像野草，迅速枯干，*
又像花卉，很快凋残。
你要信赖上主，致力善行，*
必能安居乐土，享受康宁。
你要因上主而喜欢，*
祂必满足你的心愿。
将你的命运托给上主，*
依靠祂，祂必会照顾。
祂必显示你守正不阿，*
表彰你为人光明磊落。
你要在上主前耐心等待，†
不要因恶人的成功而苦恼，*
不要因他们飞黄腾达而烦躁。
你要抑制忿恨，平息怒火，*
不可愤怒，以免招致恶果。
因为恶人必被铲除；*
仰望上主的人必能继承乐土。
转眼间，恶人就不复存在，*
找寻他的住所，也不知所在。
卑微的人必将继承乐土，*
安享太平和幸福。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：将你的命运托给上主，祂必会照顾。
对经二：你要避恶行善，才有久居的家园。
(2) 12-29
恶徒千方百计陷害忠良，*
向他咬牙切齿、恨之入骨；
上主却向恶人发笑，*
因为知道他的大限已到。
恶人剑拔弩张，*
要歼灭贫困，杀害忠良。
他们的心反而被利剑刺穿，*
他们的弓将被折断。
义人虽然生活清苦，*
却胜过恶人的财富。
因为恶人的手臂必被折断，*
义人却有上主作为支援。
上主眷顾善人的岁月，*
他们将拥有永恒的产业。
患难之时，他们决不受辱，*
饥馑之日，他们必得饱足。
恶人和上主的仇人必被消灭，†
像原野的花草一般凋谢，*
像过眼云烟，转瞬即逝。
恶人借贷总不偿还；*
义人却常乐善好施。
蒙上主降福的人必将继承乐土，*
受祂咒骂的人必被铲除。
上主引导善人的脚步，*
赞赏他所走的道路；
他纵然失足，也不致颠仆，*
因为有上主扶持他。
我从小到老，†
从未见过义人被遗弃，*
也没见过他的后裔求乞。
他毕生待人慷慨大方，*
上主必赐他的子孙昌旺。
你要避恶行善，*
才有久居的家园。
因为上主喜爱正义，*
绝不抛弃自己的圣徒。
歹徒必将永远消逝，*
恶人的子孙必被铲除，
义人将承受乐土，*
永远在那里居住。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：你要避恶行善，才有久居的家园。
对经三：你要仰望上主，遵循祂的道路。
(3) 30-40
义人的口倾吐智慧，*
他的唇舌讲论正义。
天主的法律存留于他的心田，*
他必能稳步向前。
恶人对义人虎视眈眈，*
伺机将他无情地摧残。
上主却不会使他落在恶人手中，*
也不让他在法官面前被判死刑。
你要仰望上主，遵循祂的道路，†
祂必要高举你，使你承受乐土，*
你将亲眼看见恶人被根除。
我曾看见恶人横行霸道，*
有如粗壮的巨树一般高傲。
我再经过时，它已不复存在，*
我到处寻找，也找不到。
请留意忠良，观察君子，*
爱好和平的人必有子嗣；
但恶人必尽速沦丧，*
他们的后裔必完全灭亡。
上主是义人的救助，*
是他们困难时的保护；
上主必扶助他们，解救他们，†
从恶人手中挽救他们。*
因为他们曾向上主投奔。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：你要仰望上主，遵循祂的道路。
领：求祢教给我明智和知识。
答：因为我信赖祢的法律。
诵读一 恭读若苏厄书 2,1-24
(妓女辣哈布掩护探子)
农的儿子若苏厄由史廷暗中派出两个人作侦探说：“你们去察看那地方和耶里哥！”他们就去了，来到一个名叫辣哈布的妓女家中，就住在那里。有人报告耶里哥王说：“夜间有两个以色列人到了这里，侦探这地方。”耶里哥王便派人到辣哈布那里说：“把那来到你家中的两个人交出来，因为他们是来侦探这地方的。”但是那女人预先将那两个人藏起来，就这样回答说：“那两个人的确来过我这里，但是他们是从哪里来的，我却不知道。天黑快关城门时，他们两个人出去了；往哪里去了，我也不知道。你们快去追赶，也许还可赶得上他们。”原来她叫那两个人上了屋顶，藏在她屋顶上堆积的麻楷内。来问的人便沿着约旦河直向渡口去追赶；赶的人一出去，城门就关了。
他们还没有睡，那女人就上了屋顶，对他们二人说：“我知道上主已将这地方交给了你们；你们真叫我们害怕，本地所有的居民，对你们都恐惧不已。因为我们听说，你们出埃及时，上主怎样使红海在你们面前干涸；你们又怎样对待了约旦河东岸的两个阿摩黎王，就是息红和敖格，将他们完全消灭。我们听了就害怕起来，没有一个人再有勇气来对抗你们，因为上主、你们的天主，就是上天下地的天主。现在请你们指着上主对我起誓，我既然恩待了你们，你们也要恩待我的父家，请给我一个安全的保证，使我的父母、兄弟、姊妹和他们所有的一切人都能生存，救我们的性命免于死亡。”他们二人回答她说：“如果你不泄漏我们的约定，我们愿拿性命为你们担保；当上主将这地方交给我们时，我们必慈善忠厚地对待你。”于是那女人用绳子将他们二人由窗户缒下去，因为她的房屋是在城墙上，她也住在城墙上。她又对他们说：“你们要到山中去，免得追赶的人遇见你们。你们在那里躲藏三天，等追赶的人回来，然后再上路。”他们二人对她说：“如果你不这样作，你叫我们所起的誓，我们将不负责：就是当我们再到这地方时，你应将这根朱红线系在你缒下我们的窗户上，并且叫你的父母、兄弟和你父亲全家人口，都聚集在你这屋里，谁若走出你的屋门，他的血应由他自己承当，我们不负责任；但是凡同你在屋内的，如有人下手加害他，他的血将由我们承当。但是你若泄漏了我们的约定，那么，你叫我们所起的誓，我们便不负责。”她回答说：“就照你们说的做罢！”于是打发他们二人走了。他们走后，她便把那根朱红线系在她的窗户上。
他们出去，到了山上，在那里住了三天，直到追赶的人回去。追赶的人一路寻找他们，结果没有找到。他们二人转身，由山上下来，渡过了约旦河，回到农的儿子若苏厄那里，将他们所遇见的事一一报告给他。他们对若苏厄说：“上主实在已将那整个地区交在我们手中，因为那地方的居民对我们都十分恐惧。”
对答咏 雅 2, 24-26; 希 11, 31
领：人成义是由于行为，不仅是由于信德。那接待使者，从别的路上将他们放走的辣哈布，不也是因行为而成义的吗？
答：正如身体没有灵魂是死的，同样，信德没有行为也是死的。
领：辣哈布因着信德平安地接待了侦探，就没有同抗命的人一起灭亡。
答：正如身体没有灵魂是死的，同样，信德没有行为也是死的。
诵读二 选读克路马主教论玛窦福音
(你们是世界的光)
“你们是世界的光，建在山上的城，是不能隐藏的，没有人点了灯，去放在斗底下，一定是放在灯台上，为照耀屋中所有的人。”主曾称门徒为“世上的盐”，因为魔鬼使人心淡泊无味，他们以天上的智慧予以调味。祂又称他们为“世界的光”，因为他们受到祂──永恒与真正的光所照耀，而成为黑暗中的光明。
因为祂自己是义德的太阳，便也能称祂的门徒为“世界的光”；祂藉着他们，如同藉着闪烁的光线，而把祂智慧的光发射到全世界；因为，他们藉着向人显示真理之光，而从人类心中驱散了错误的黑暗。
我们本身也曾受到他们的光照，我们从前是黑暗，现在成为光明，一如保禄宗徒所说：“从前你们原是黑暗，但是现在你们在主内成了光明；你们生活就要像光明之子一样。”他又说：“你们不属于黑夜，也不属于黑暗，你们都是光明之子和白昼之子。”
圣若望在他的书信里说得很对：“天主是光”，“谁住在天主内，就是处于光明之中，如同天主自己处于光明内一样。”因为我们曾有幸从错误的黑暗中被救出来，我们便该如同光明之子一样，生活在光明之中。因此，保禄宗徒说：“你们持有生命的言语，就该在世人中间照耀，如同天上的光体。”
如果我们不如此行事，便会看到这为我们、为别人都是有害的；因为由于我们缺乏信德，我们好像把人所急需的光遮掩并隐藏起来了。我们从圣经也都知道：那位领受一个元宝的人，应该用来为他赚取天堂，他却宁愿把元宝埋藏在地下，而不愿存入钱庄生利，因而得到应受的惩罚。
所以，这一盏用来使我们得救恩的明灯，应该在我们内常燃不熄。因为我们有天主的诫命和属神的圣宠为明灯，达味曾为这事作证说：“你的言语是我步履的灯，是我道路上的光。”撒罗满也说过：“法律的命令是一盏灯。”
我们不该把法律与信德的这盏明灯隐藏起来，而该为众人的得救，常把它放在教会中，如同放在灯台上一样。这样，我们本身能享见基督的真理之光，所有信众也能得到光照。
对答咏 宗 11,23-24
领：巴尔纳伯一来到安提约基雅，看见天主所赐的恩惠，就很喜欢；
答：因为他是好人，充满圣神和信德，阿肋路亚。
领：并劝勉众人要坚心依靠主。
答：因为他是好人，充满圣神和信德，阿肋路亚。
结束祷词
天主，祢特别召选了充满信心与圣神的圣巴尔纳伯，派遣他作归化外教人的使者。求祢帮助我们以言以行，使圣人所英勇宣讲的基督福音，传播给那没有真信仰的人。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主。
答：感谢天主。
六月十一日 圣巴尔纳伯（纳博）宗徒 晨祷
序经
领：上主，求祢开启我的口。
答：我的口要赞美祢。
对经：圣神藉先知和圣师们的口向我们讲了话；请大家前来朝拜。
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
对经：圣神藉先知和圣师们的口向我们讲了话；请大家前来朝拜。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
对经：圣神藉先知和圣师们的口向我们讲了话；请大家前来朝拜。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。
对经：圣神藉先知和圣师们的口向我们讲了话；请大家前来朝拜。
你们今天要听从祂的声音，
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我，考验我。
对经：圣神藉先知和圣师们的口向我们讲了话；请大家前来朝拜。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝不得进入我的安居之所。
对经：圣神藉先知和圣师们的口向我们讲了话；请大家前来朝拜。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：圣神藉先知和圣师们的口向我们讲了话；请大家前来朝拜。
赞美诗
基督的宗徒，
圣城的基础和栋梁，
来自加里肋亚的贫苦村庄，
完成了永垂的伟业，
获得了不朽的荣光。
救世羔羊的光辉，
带领你们前行。
进入新的耶路撒冷，
把基督的福音，
传播到天下万邦。
你们不辞辛劳，
到处宣讲真道，
以殉道的热血，
创建教会，修筑天主的殿堂。
昔日播种，今天丰收，
带领无数子民赴天乡。
光荣归于基督，
及父及圣神，
万世无疆。阿们。
圣咏吟唱
对经一：上主，求祢赐下光明和真理。
圣咏 42 渴望进入圣殿
“我是来到世界的光。”（若 12,46）
天主，求祢为我伸冤，†
驳斥亵圣的民族，*
救我脱离狡诈邪恶的歹徒。
天主，祢是我的保障，†
为什么把我抛弃？*
为什么让我在仇人的压迫下，
终日忧戚？
求祢赐下光明和真理，*
引我到祢的圣山，进入祢的殿宇。
我要走向天主的祭坛，†
到使我心喜的天主台前，*
天主，我的天主，我要弹琴赞颂祢。
我的灵魂，你为何悲伤？为何忧苦？†
我该仰望天主！再度颂扬祂，*
因为祂是我的救主，我的天主。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏祷词
上主，祢没有怜惜祢的圣子，却把祂交给死亡。然而在逾越节的清晨，祢使祂复活，得到了永恒的光荣。求祢不要使我们落入敌人手中，却要使我们来到祢的祭台前，来到祢的圣山，祢永远的居所，在那里我们要钦崇祢的全能与伟大。 阿们。
对经一：上主，求祢赐下光明和真理。
对经二：上主，在我们毕生的岁月里，求祢时时助佑我们。
圣歌 依 38,10-14.17-20 垂死时的悲伤，病愈后的喜乐
“我曾死过，现在却活着，……死亡在我权下。”（默 1,17-18）
我曾说过：我正值中年，就要去世；*
我的余年将奔向阴府之门。
我说过：我在人间再也见不到天主，*
在世上也看不到任何居民！
我的居所被拆去，*
好像牧童的帐幕被拔除；
祢好像织工卷起我的生命，†
由纺织机上把它割断，*
祢从早到晚总想结果我。
我整夜呼救直到清晨，†
祢却像狮子咬碎我的骨骼，*
从早到晚总想结果我。
我呻吟如鸽子，哀鸣像乳燕，*
我的双目仰望上天，疲惫不堪。
是祢抢救了我的生命，*
使我脱离丧亡的深渊。
因为祢将我的罪恶，*
都抛在祢的脑后。
的确，阴府不会赞颂祢，†
死亡也不会称扬祢，*
坠落深渊的人更不会仰望祢的信实。
活人，唯有活人赞颂祢，像我今天一样，*
为父的要使儿女认识祢的真诚。
上主，求祢拯救我，†
我们愿以终生的岁月，*
在上主的殿内歌咏奏乐。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主，在我们毕生的岁月里，求祢时时助佑我们。
对经三：天主，祢当在熙雍受颂赞。†
圣咏 64 隆重的谢恩词
“熙雍可视为天上的圣城。”（奥利振）
天主，祢当在熙雍受颂赞，*
†人许愿，理当还愿。
原来祢有求必应，*
血肉之人因罪而向祢投奔。
我们罪孽深重，不胜负荷，*
但祢都一一宽赦。
祢所选拔的人，住在祢的庭院，真是有福！*
祢的居所──祢殿中的美物，
使我们心满意足！
天主，我们的救主，祢广施奇能拯救我们！*
天涯海角，普世万民，都要信赖祢。
祢彰显大能，*
以威力稳定山岳；
祢平息了澎湃的海洋，*
咆哮的巨浪，和万民的扰攘。
远地的居民，因祢的奇迹而惊异；*
东西两极的人，都欢天喜地。
祢眷顾大地，普降甘霖，使大地肥沃；†
天主的河川洋溢，五谷丰登，*
这都是出于祢的安排。
祢灌溉田畦，耙平土壤，*
降雨松软土地，赐福幼苗生长。
祢普施慈惠，年年丰收，*
祢足迹所至，处处富裕。
牧场上牛羊成群，*
山林间，欢声载道。
羊群满山遍野，†
佳禾满坑满谷，*
万象都在歌唱欢呼。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏祷词
上主，祢藉祢的圣子创造了宇宙万物，并不是因为祢需要万物，而是因为祢仁爱无量，愿意施惠于我们；祢赐下甘霖，灌溉大地、眷顾大地。求祢与教会常在一起，沛降恩宠，使教会与祢结合为一，而日益完美。 阿们。
对经三：天主，祢当在熙雍受颂赞。
简短读经 格前 15, 1-2a. 3-4
我愿你们认清我以前给你们所传报的福音，这福音你们接受了，且稳立其上，假使你们照我给你们所传报的话持守福音，就必因这福音得救。我当日把我所领受的而又传授给你们的，其中首要的是：基督照经上记载的，为我们的罪死了，被埋葬了，且照经上记载的，第三天复活了。
短对答咏
领：他们讲述了上主的荣耀和祂的大能。
答：他们讲述了上主的荣耀和祂的大能。
领：和祂所做的奇事。
答：和祂的大能。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：他们讲述了上主的荣耀和祂的大能。
赞主曲对经：巴尔纳伯亲自到塔尔索去找扫禄，找到以后，便领他回到安提约基雅，在那里的教会中共同工作，教导了许多人。
赞主曲
请赞美上主，以色列的天主，*
因为祂眷顾了祂的子民，拯救了祂的民族；
祂在自己仆人达味的家中，*
为我们兴起了一位大能的救主。
正如祂曾藉众圣者的口说过，*
就是藉祂历代的先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，*
使我们摆脱仇人的掌握。
祂向我们的祖先广施仁慈，*
祂常念及祂的神圣盟约。
祂曾向我们的先祖亚巴郎立誓：*
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，*
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，*
你要作主的前驱，为祂预备道路。
使祂的百姓认识救恩，*
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，*
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人群，*
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：巴尔纳伯亲自到塔尔索去找扫禄，找到以后，便领他回到安提约基雅，在那里的教会中共同工作，教导了许多人。
祷 词
我们的救主摧毁了死亡，并藉福音使生命灿烂不朽。我们要热烈地赞美祂，要谦恭地祈求祂：
求祢使祢的教会在信德和爱德中坚定不移。
祢藉圣善和杰出的博学之士、奇妙地光耀了祢的教会，
── 求祢使所有信者也能享有同样的光辉。
祢因牧者诸圣如同梅瑟一样的祈求了祢，就赦免了人们的罪过，
── 求祢因他们的转求，不断地净化祢的教会，使它圣洁无瑕。
祢从弟兄中选拔了祢的圣人，给他们傅了油，并遣发祢的圣神降临到他们身上，
── 求祢使祢子民的牧者也都充满圣神。
祢就是牧者诸圣的产业，
── 求祢恩赐祢以圣血所拯救的人，都能与祢常在一起。
天主经
我们的天父，愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
天主，祢特别召选了充满信心与圣神的圣巴尔纳伯，派遣他作归化外教人的使者。求祢帮助我们以言以行，使圣人所英勇宣讲的基督福音，传播给那没有真信仰的人。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
六月十一日 圣巴尔纳伯（纳博）宗徒 日祷
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
午前
至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
口舌与心灵赞颂圣神；
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
回归天父靠祢接引，
追随圣子也是祢的大恩，
我们永远相信，
祢是父与子的真神。阿们。
午时
上主施大能，
万物化生；
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不惟命是从。
全能的造物主，
求祢消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，
万世无穷。阿们。
午后
生命有盘石，
永恒的上主，
时序虽常变，
祢的慈光，
却时常照耀万物。
黄昏已近，
我心无所求，
只向往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
对经一：上主，我在客居之地，遵守了祢的规诫。
圣咏 118,49-56 (7)
求祢记住许给祢仆人的诺言，*
祢的诺言给我带来希望。
在我忧苦时安慰了我，*
使我生气勃勃。
骄傲人虽然对我极力侮辱，*
我却没有违背祢的法度。
上主，我想到祢往日的训诲。*
内心就感到安慰。
我一见违犯祢法律的罪人，*
就不禁的怒火如焚。
我在此世，犹如异乡作客，*
祢的规诫成了我的诗歌。
上主，夜间我想起了祢，*
就决意遵守祢的法律。
我遵守祢的规范，*
使我幸福无边。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：上主，我在客居之地，遵守了祢的规诫。
对经二：上主将领回祂流亡的子民，我们要欢欣鼓舞。
圣咏 52 恶人的愚昧
“众人都犯了罪，失掉了天主赋予的荣耀” （罗 3,23）
愚蠢人自以为：“没有天主。” †
他们都心术败坏，作恶多端，*
没有一个好人。
天主由高天俯视人间，*
察看有没有明智行事，寻求祂的人。
人人都误入歧途，染上恶习，*
没有一个好人，一个也没有。
那些作孽的人，残害我的子民，†
更不向我祈祷，*
难道他们果真如此无知？
他们毫无理由地惊惶失措，†
因为天主歼灭了围攻你的敌人，*
天主弃舍了他们，使他们遭受羞辱。
但愿以色列人的救援来自熙雍，†
当天主领回祂流亡的子民时，*
雅格必要欢欣，以色列也要鼓舞。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主将领回祂流亡的子民，我们要欢欣鼓舞。
对经三：天主必协助我，上主必扶持我。
圣咏 53,1-6 8-9 呼求救助
“先知祈求上主，以摆脱迫害者的邪恶。”（加西盎）
天主，求祢因祢的名拯救我，*
以祢的大能为我伸冤。
天主，求祢垂允我的祈祷，*
侧耳倾听我的哀告。
因为傲慢的人起来向我进攻，†
强横的人想谋害我的性命，*
他们没有把天主放在眼中。
天主必协助我，*
上主必扶持我。
上主，我甘愿向祢呈奉祭献，*
我要颂赞祢的美名。
因为祢救我脱离了一切灾患，
使我亲眼看见我的仇敌溃散。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：天主必协助我，上主必扶持我。
午前
简短读经 罗 1,16-17
我不以福音为耻，因为福音正是天主的德能，为使一切有信仰的人获得救恩，先是犹太人，后是希腊人，因为福音启示了天主所施行的正义，这正义源于信德，而又归于信德，正如经上所载，“义人因信德而生活”。
领：他们的声音传遍普世。
答：他们的言语达于地极。
午时
简短读经 得前 2,2b-4
依靠我们的天主，我们有勇气，在艰巨的格斗中，也向你们宣讲了天主的福音。我们的讲劝并不出于幻想，也不是出于不诚，也不是在于欺诈；反之，我们是被天主考验合格而受委托传福音的人；我们宣讲并不是为取悦于人，而是为取悦那考验我们心灵的天主。
领：他们遵守了天主的约言。
答：和祂的诫命。
午后
简短读经 弟后 1,8b-9
你要依赖天主的大能，为福音与我同受劳苦。天主拯救了我们，以圣召召叫了我们，并不是按照我们的行为，而是按照祂的计划和恩宠，这恩宠是万世以前，在基督耶稣内赐予我们的。
领：你们欢欣踊跃吧。
答：因为你们的名字已经写在天上了。
结束祷词
天主，祢特别召选了充满信心与圣神的圣巴尔纳伯，派遣他作归化外教人的使者。求祢帮助我们以言以行，使圣人所英勇宣讲的基督福音，传播给那没有真信仰的人。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主；
答：感谢天主。
六月十一日 圣巴尔纳伯（纳博）宗徒 晚祷
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
普天同庆，
大地欢腾，
万民齐声赞颂，
宗徒的光荣；
你们是世界的裁判，
你们是人间的光明，
请垂视我们的虔敬，
请俯听我们的祷声。
你们有权释放，
也有权束缚，
请解除我们的罪过，
医治我们的苦痛；
请带领我们，
投奔耶稣长兄，
在世多立善功，
死后荣进天廷。
末日基督再临，
审判世界显威能，
为我们祈求救主，
大发慈悲，恩赐永生。
光荣归于父，
和拯救人类的圣子，
以及施慰的圣神，
世世无穷。阿们。
圣咏吟唱
对经一：你们不能侍奉天主，而又侍奉金钱。
圣咏 48 财富的虚幻
“富人难进天国。”（玛 19,23）
(1) 1-13
天下万邦，请你们静听，*
普世居民，请侧耳细听。
无论贫富贵贱，*
你们都要聆听。
我的口要宣讲智慧的言语，*
我的心要思念明达的事理。
我要洗耳恭听比喻，*
弹着弦琴揭开谜底。
当陷害我的仇敌围攻我时，*
虽然危在旦夕，我又何必恐惧？
他们只知依仗自己的财富，*
夸耀花不完的金钱；
没有人能赎回自己，*
也不能向天主付出生命的赎价。
因为生命非常昂贵，*
任何代价都不足以赎回。
人不能长生不老，*
不能不见死亡。
眼见智者凋萎，愚者消逝，*
他们的财产留给他人。
虽然他们曾拥有自己名下的土地，*
坟墓却是他们永久的住宅，长期的居室。
荣华富贵不能久享，*
一如禽兽，终必死亡。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：你们不能侍奉天主，而又侍奉金钱。
对经二：主说：你们应把财宝储蓄在天上。
(2) 14-21
这就是自负者的穷途，*
这就是自夸者的末路。
他们好像被人赶入深坑的羊群，*
死亡要牧放他们；
他们跌入坟墓，音容就此腐蚀，*
阴间成为他们的居室。
但是天主必要拯救我，*
使我脱离死亡的掌握。
人发财成了富翁，*
你也不用惊恐；
因为在他死时，丝毫不能带走，*
他的财宝，也不能跟他同去。
他纵然生前自我陶醉：*
“只要你享福，人必夸赞你！”
但他终要归到先祖的行列，*
永远不能再见光明。
人在荣华中如不思量，*
一如禽兽，终必死亡。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏祷词
主耶稣基督，请以祢的智慧充满我们的心灵，恩赐我们怀着感恩的心，追念祢的降生和圣死，并在众人面前为祢光荣的复活而作证。 阿们。
对经二：主说：你们应把财宝储蓄在天上。
对经三：被宰杀的羔羊理当接受荣耀和尊威。
圣歌 默 4,11; 5,9.10.12 得救者的赞词
上主，我们的天主，*
祢理当接受荣耀，尊威和权能；
因为祢创造了万物，*
万物全凭祢的旨意而存在，而造成。
上主，只有祢堪当接受那书卷，*
并开启书卷上的封印。
因为祢曾被宰杀，†
从各支派，各语言，各民族，各国家中，*
用祢的血，把我们赎回，归于天主。
使我们成为天国的子民和司祭，事奉我们的天主，*
我们必要为王，统治世界。
被宰杀的羔羊理当接受权能，*
富裕、智慧、英勇、尊威，光荣和赞颂！
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：被宰杀的羔羊理当接受荣耀和尊威。
简短读经 哥 1,3a-6
我们在祈祷时常为你们感谢我们的主耶稣基督的天主和父，因为我们听说你们在耶稣基督内的信德，和你们众圣徒的爱德；这是为了那给你们所存留在天上的希望，这希望，你们由福音真理的宣讲中早已听过了。这福音一传到你们那里，就如在全世界，便不断结果，不断发展。
短对答咏
领：你们要在列邦中宣报上主的荣耀。
答：你们要在列邦中宣报上主的荣耀。
领：在万民间讲述祂所行的奇事。
答：上主的荣耀。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：你们要在列邦中宣报上主的荣耀。
谢主曲对经：众人都缄默不语，静听巴尔纳伯和保禄述说天主藉着他们在外邦人中所行的神迹奇事。
谢主曲
我的灵魂颂扬上主，*
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为祂垂顾了祂卑微的使女，*
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，*
祂的名号何其神圣。
祂对敬畏祂的人们，*
广施慈爱，千秋万世。
祂运用手臂，大施神威，*
把心高气傲的人击溃。
祂从高位上推下权贵，*
却提拔了弱小卑微。
祂使饥饿者饱飨美味，*
却使富有者空手而回。
祂扶助了祂的仆人以色列，*
因为祂常念及自己的仁慈。
正如祂曾应许我们的先祖：*
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
谢主曲对经：众人都缄默不语，静听巴尔纳伯和保禄述说天主藉着他们在外邦人中所行的神迹奇事。
祷 词
天主，光明之父，曾藉祂圣子的声音、召叫了我们，信从真理。我们要为祂神圣的子民向祂祈求：
上主，求祢垂念祢的教会。
天父，祢将祢的圣子──羊群伟大的牧者，从死者中领了出来，
── 求祢使我们在世界每个角落作祂的见证。
祢派遣了祢的圣子来到世界，向贫穷人传播福音，
── 求祢使我们也向一切受造物宣讲福音。
祢派遣了祢的圣子，散播圣言的种子，
── 求祢使我们含泪散播圣言，含笑获享收成。
祢曾派遣祢的圣子，用祂的圣血使世界与祢修好，
── 求祢使我们众人共同努力，促进彼此之间的和睦。
祢曾使祢的圣子在天上坐在祢的右边，
── 求祢接纳所有去世的人，使他们进入永福的天国。
天主经
我们的天父，愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
天主，祢特别召选了充满信心与圣神的圣巴尔纳伯，派遣他作归化外教人的使者。求祢帮助我们以言以行，使圣人所英勇宣讲的基督福音，传播给那没有真信仰的人。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
星期二 夜祷
领：天主，求祢快来拯救我。
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
（省察片刻，忏悔己罪）
我向全能的天主和各位兄弟姊妹，承认我在思、言、行为上的过失。我罪，我罪，我的重罪。为此，恳请终身童贞圣母玛利亚，天使、圣人，和你们各位兄弟姊妹，为我祈求上主，我们的天主。
愿全能的天主垂怜我们，赦免我们的罪，使我们得到永生。阿们。
赞美诗
日落西山，
夜幕低垂，
仁慈的天父，
求祢保佑我们一夜平安。
求赐身体健康，
精神振作。
在基督的带领下，
修德行善，
孜孜不倦。
形体需要睡眠，
心灵不忘事主，
曙光再临时，
歌颂慈恩，
迎接美好的一天。
光荣归于父，
及子及圣神，
唯一真主，
至圣圣三，
直到永远。阿们。
圣咏吟唱
对经：求祢不要转面不顾我，因为我全心信赖祢。
圣咏 142 危难中的祈祷
“人成义，不是靠遵守法律，而是靠信仰耶稣基督。”（迦 2,16）
上主，求祢俯听我的祈祷，†
侧耳聆听我的哀号，*
凭祢的真诚和正义俯允我。
请不要审讯祢的仆人，
因为众生在祢面前不得称为义人。
仇人迫害我，摧残我的生命，*
置我于幽谷，视我如死人；
因而我的精神萎靡不振，*
我的心灵惶恐不安。
我回忆以往的时日，†
追念祢的一切奇事，*
凝思祢手中的作为。
我不禁向祢伸开双手，†
我心渴望祢，*
有如旱田之望甘雨。
上主，求祢快来俯听我，*
我的精神已经萎靡。
不要对我转面不顾，*
免得我像别人一样陷入阴府。
我全心仰赖祢，*
请使我清晨得蒙祢的怜爱。
我举心向往祢，*
让我认识应走的道路。
上主，我一心投靠祢，*
请救我摆脱我的仇敌。
祢是我的天主；†
求祢教导我奉行祢的旨意，*
愿祢的善神引导我走上坦途。
上主，为了祢的名，请使我生存，*
凭祢的公义，请救我脱离忧患。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：求祢不要转面不顾我，因为我全心信赖祢。
简短读经 伯前5,8-9
你们要节制、要警觉，因为你们的仇敌──魔鬼，如同咆哮的狮子巡行各处，寻找可吞噬的人；你们要用坚强的信德抵挡牠。
短对答咏
领：上主，我把灵魂交在祢手里。
答：上主，我把灵魂交在祢手里。
领：上主，信实的天主，祢拯救了我们。
答：我把灵魂交在祢手里。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：上主，我把灵魂交在祢手里。
圣歌对经：上主，我们醒寤时，求祢帮助我们与基督一起醒寤，我们睡眠时，求祢保佑我们获得安眠。
西默盎圣歌
上主，现在可照祢的话，*
放祢的仆人平安去吧！
因为我已目睹，*
祢为万民准备的救主，
就是启示列邦的光明，*
以色列子民的光荣。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣歌对经：上主，我们醒寤时，求祢帮助我们与基督一起醒寤，我们睡眠时，求祢保佑我们获得安眠。
结束祷词
仁慈的上主，求祢为我们驱逐这长夜的黑暗，恩赐我们（全家）一夜安眠，明天清晨能愉快地醒来，歌颂祢的圣名。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
结束词
愿全能的上主使我们圆满地结束这一天，恩赐我们一夜平安。阿们。
圣母对经 （任选一端）
（母后万福 Salve Regina）
母后万福！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向您哀呼。在这涕泣之谷，向您叹息哭求。我们的主保，求您回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见您的圣子，万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，您是宽仁的，慈悲的，甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。
（救主之母 Alma Redemptoris Mater）
大哉救主之母！您是天国之门，世海之星，求您扶助行将堕落的人，奋起前进，您接受加俾额尔天使的问候。超乎自然地生育了创造您的主宰，毕生保持着童身，求您垂怜我们罪人。
（万福，天上母后 Ave Regina Coelorum）
万福，天上母后！万福，天使主母！万福，叶瑟之根！万福，天国之门！照世真光从您发出。荣耀贞女，美丽绝伦，请您踊跃欢欣！万福，光辉灿烂的贞女，请为我们转求基督。
圣巴尔纳伯(宗徒 St. Barnabas)
圣巴尔纳伯虽然不是耶稣亲自选的十二位宗徒之一，教父们和路加圣史都称他为宗徒，因为圣神赋予他特殊的任务，而且他积极地参与了宗徒传教工作。
圣巴尔纳伯亦名若瑟，是犹太肋未族人，生于塞浦路斯岛，与圣保禄同是外邦人，圣经上关于巴尔纳伯的第一段文字是宗徒大事录第4章：“……他们中，没有一个是贫困的。有田地房产的，把它们卖掉，将卖得的钱拿来，放在宗徒眼前，按照各人的需要，大家分用。有一个肋未支派人，原籍塞浦路斯岛，名叫若瑟，宗徒们称他为巴尔纳伯，意思是：安慰之子。他有一块田地，卖掉了把钱拿来，放在宗徒脚前。”（宗4：34）
保禄宗徒归化后，过了3年，他往耶路撒冷，和门徒们来往。可是他们都怕他，不信他也是门徒。于是巴尔纳伯领他到宗徒那里，向他们叙述扫禄怎样在路上看见了主，主怎样向他说话，他怎样在达玛斯城勇敢地宣扬了耶稣的圣名（宗9：26）。
过了一个时期，安提约基教务顺利发展，耶路撒冷教会派代表实地调查该地教务情况。他们所选派的代表，便是巴尔纳伯。宗徒大事录记载：“（巴尔纳伯）到了那里，看见天主恩宠的效果，满心喜悦，并劝导他们坚决地专心侍奉天主。他本是善人，充满圣神和信德。所以有许多人信奉天主。”（宗11：22）
巴尔纳伯因为安提约基的教务一天比一天发达，希望找一位帮手。他就到达尔斯去找扫禄；找到了他，就领他到安提约基。他们整整一年的时间，参加教会的聚会，训诲许多人；门徒们也是在安提约基初次得了“基督徒”的名称（宗11：26）。
黑落德王执政时，犹太省发生荒歉，安提约基信友决定，按照各人的能力，捐款救济犹太省的兄弟们。他们所捐的款项，由巴尔纳伯和扫禄二人送去（宗11：27）。
巴尔纳伯和扫禄二人完成了他们的任务，就离开耶路撒冷，带着别名玛尔谷的若望一同回去（宗12：25）。
那时候，安提阿教会人才济济，其中有几位得了先知和导师的特恩，就是：巴尔纳伯，“黑人”西满，基肋纳人路爵，与藩王黑落德共同抚养的马那亨和扫禄。当他们举行敬主仪式和守斋的时候，圣神对他们说：“替我把巴尔纳伯和扫禄留着，担任我召他们作的事业。”他们守斋祈祷以后，就给两人覆手，打发他们走了（宗13，1）。
巴尔纳伯和扫禄两人，就带了玛尔谷，到色娄基雅去，在那里上船，扬帆到塞浦路斯岛。他们到了撒拉米那城，就在犹太人的各会堂，宣扬天主的圣道。他们走遍全岛，到了巴福，劝化了罗马总督塞尔吉保禄（宗13，4）。
巴尔纳伯、保禄等在巴福上船，到潘非里雅的伯尔热城。到了那里，若望离开他们，返回耶路撒冷。二人从伯尔热向北进发，到了比西第的安排阿城，在会堂里讲道。可是犹太人对他们采取敌视的态度，巴尔纳伯和保禄两人就向犹太人表示：他们今后将向外人宣扬福音（宗13，13）。
巴尔纳伯和保禄到了以高尼，犹太人的领袖想用石头砸死他们。二人就到利斯特和代尔伯城，宣讲福音（宗14，1）。
在利斯特城有一个人，两腿残疾，是天生的跛子。保禄显灵迹治愈他。众人见了。以为他们是天神下凡，因保禄能言善辩，称他为爱尔麦斯神，因巴尔纳伯身体魁梧称他为宙斯神。民众坚决要向二人献祭，保禄和巴尔纳伯费了九牛二虎之力，才勉强阻拦住。可是那些人反复无常，过了不久就翻了脸，非要将保禄置于死地不可（宗14，8）。
巴尔纳伯和保禄二人动身往代尔伯城去。他们在该城宣扬福音，劝化了许多人，以后返回利斯特，以高尼和安提阿各城，设置长老（宗14，20）。
过了一个时期，安提约基城对应否遵守割损礼的问题，发生了争执。有几个从犹太来的信友，认为外教人除了领受洗礼以外，还应受割损礼。保禄和巴尔纳伯二人同他们展开激烈的争辩。圣教会特在耶路撒冷召开教务会议，讨论处理办法。在这次会议中，保禄和巴尔纳伯二人报告传教情况，众人对这报告非常满意。大会人士一致表示保禄和巴尔纳伯作的处理方法是正确的，并隆重宣布外邦人加入圣教，无须履行割损礼（宗15，1）。
耶路撒冷会议结束，保禄和巴尔纳伯回到安提约基，继续讲道劝人。保禄要去各地视察教务，巴尔纳伯想带马尔谷一同去。可是，因为玛尔谷在潘非里雅已经离开了他们，没有和他们一起工作，保禄认为带他同去是不适宜的。两人意见不一致，保禄就选西拉为旅伴，启程上道，巴尔纳伯带着玛尔谷上船，扬帆到塞浦路斯去（宗15，35）。
《宗徒大事录》对巴尔纳伯的行踪，就写到此。
根据圣保禄致格林多人前书第9章第5、6两节的文字，巴尔纳伯在公元56年或57年时，还在继续传教救人。可是圣保禄在罗马被囚时，又召玛尔谷到罗马去。由此可知60年或61年的时候，巴尔纳伯可能已亡故。相传他曾往亚历山大里亚、罗马等地传教，并祝圣为米兰首任主教。后来在撒拉米斯被人用石头砸死。
真福宝拉(童贞圣多罗珊女修会会祖 Bd. Paula Frassinetti)
19世纪初叶，欧洲若干地区，教友很冷淡，有识之士大力提倡开办宗教学校，广扬圣教，感化人灵。所以1800年至1850年新创设的修会，大多数以提倡宗教化教育为主要目标，借以迎合时代需要。福女宝拉创办的圣多罗珊女修院就是其中最著名的一个。
福女宝拉是意大利热那亚人，生于1809年3月3日。她的哥哥是一位很有名的本堂司铎，热心传教工作，并著有灵修书籍多种。
福女自幼体弱多病，父母送她到她哥哥工作的堂区养病。宝拉就给堂区的贫苦儿童讲解要理，成绩非常美满，她个人对这工作也很感兴趣。
宝拉集合若干志同道合的女子，着手创办一个女修会，教育儿童。当然在初办期内，困难非常多，尤以经济方面的困难，常使宝拉兴“巧妇难为无米炊”之叹。可是她具有坚强的毅力，惊人的牺牲精神，一心依靠天主（她每晚大部分时间在祈祷），终于克服一切困难，修会正式成立，定名“圣多罗珊女修会”。
圣多罗珊会的会务，一天比一天发达，除了在意大利各地广设分院外，其活动范围，伸展至葡萄牙、南美巴西等地。1863年圣多罗珊女修会由教廷正式批准。
宝拉享有洞悉人心隐秘的神能。所以她能按照各人的具体需要，指点迷津。1882年6月11日安逝。
