常年期第十六主日  弥撒

导言 
今日是常年期第十六主日。耶稣向我们显示牧者的面貌。祂怜悯迷失的群众,教导人认识真理,寻找正路。

进堂咏  咏54:6,8
请看!天主必协助我,上主必扶持我。上主,我甘愿向祢呈奉祭献,我要赞颂祢的美名。

光荣颂
天主在天受光荣,主爱的人在世享平安。主、天主、天上的君王、全能的天主圣父,我们为了祢无上的光荣,赞美祢、称颂祢、朝拜祢、显扬祢、感谢祢。主、耶稣基督、独生子;主、天主、天主的羔羊,圣父之子;除免世罪者,求祢垂怜我们。除免世罪者,求祢俯听我们的祈祷。坐在圣父之右者,求祢垂怜我们;因为只有祢是圣的,只有祢是主,只有祢是至高无上的。耶稣基督,祢和圣神,同享天主圣父的光荣。阿们。

集祷经
仁慈的天主,求祢垂怜,广赐恩宠;使我们的信望爱三德日益真切,并能兢兢业业,恒心遵守祢的诫命。以上所求是靠祢的子,我们的主天主耶稣基督,祂和祢及圣神永生永王。阿们。

读经一(我要集合我残存的羊,兴起牧者来牧放他们。)
恭读耶肋米亚先知书  23:1-6
上主说:“那些把我牧场上的羊群残害赶散的牧人,有祸了。”因此,以色列的天主上主,对牧放我子民的牧人这样说:“你们没有照顾羊群,反而驱散赶走了它们;现在,看哪,我必依照你们邪恶的行为惩罚你们”——上主说。我要从我以前放逐它们所到的各地,集合我那些残存的羊,领它们再回到它们的羊栈,使它们滋生繁殖;我要兴起牧者来牧放它们,使它们无恐无惧,再也不会失掉一个——上主说。
上主这样说:“看哪,时日将到,我要给达味兴起一支正义的苗芽,使他执政为王,断事睿智,在世上执行公道和正义。在他为王的时期,犹大国必将获救,以色列人必将享受安宁;众人将称他为:‘上主,我们的正义。’”——上主的圣言。

答唱咏  咏23:1;1-6
答:上主是我的牧者,我实在一无所缺。
领:上主是我的牧者,我实在一无所缺。祂使我憩息在翠绿的草地上,又领我走近幽静的溪水旁。祂使我精神振奋,体力恢复。
答:上主是我的牧者,我实在一无所缺。
领:为了光荣祂的名,领我踏上了正途。纵使我要走过阴森的幽谷,我也不怕凶险,因为有祢与我同在。祢的牧杖和牧棒,使我欣慰舒畅。
答:上主是我的牧者,我实在一无所缺。
领:在我敌人面前,祢为我摆设筵席,在我头上傅油,使我的杯爵满溢。
答:上主是我的牧者,我实在一无所缺。
领:在我一生的岁月里,常沐浴在祢的恩宠与幸福中;在我有生之年,我要常住在上主的殿里。
答:上主是我的牧者,我实在一无所缺。

读经二(基督是我们的和平,祂使双方合而为一。)
恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书  2:13-18
弟兄们:你们从前远离天主的人,现今在耶稣基督内,靠着祂的血,已经可以亲近天主了。因为基督是我们的和平,祂使双方合而为一,祂以自己的身体,拆毁了中间阻隔的墙壁,就是双方的仇恨;并且废除了律法的规条,使双方在祂身上成为一个新人,得以和平相处。基督以十字架消除了仇恨,也用十字架使双方合成一体,与天主和好。所以基督来,传报和平的福音:传给你们在远处的人,也传给我们在近处的人。因为我们双方都藉着他在同一圣神内,才可以进到父面前。——上主的圣言。

阿肋路亚  撒上3:9;若6:69
答:阿肋路亚。
领:上主,请发言,祢的仆人在此静听。主!唯祢有永生的话。
答:阿肋路亚。

福音(他们好像没有牧人的羊群。)
恭读圣马尔谷福音  6:30-34
那时候,宗徒们聚集到耶稣跟前,将他们所做、所教的一切,都向祂报告。耶稣对他们说:“你们来,我们私下到偏僻的地方去休息一下!”因为来往的人太多,使他们连吃饭的时间也没有。他们便乘船悄悄地往偏僻的地方去了。人们看见他们离开,有许多人知道他们要去的地方,便从各城镇步行,一起往那里去,比他们先赶到了。耶稣一下船,看见一大群人,就对他们动了怜悯的心,因为他们好像没有牧人的羊群,就开口教训他们许多事。——基督的福音。

信经 
我信唯一的天主,全能的圣父,天地万物,无论有形无形,都是祂所创造的。我信唯一的主,耶稣基督,天主的独生子。祂在万世之前,由圣父所生。祂是出自天主的天主,出自光明的光明,出自真天主的真天主。祂是圣父所生,而非圣父所造,与圣父同性同体,万物是藉着祂而造成的。祂为了我们人类,并为了我们的得救,从天降下。﹝鞠躬﹞【祂因圣神由童贞玛利亚取得肉躯,而成为人。】祂在般雀比拉多执政时,为我们被钉在十字架上,受难而被埋葬。祂正如圣经所载,第三日复活了,祂升了天,坐在圣父的右边。祂还要光荣地降来,审判生者死者,祂的神国万世无疆。我信圣神,祂是主及赋予生命者,由圣父圣子所共发。祂和圣父圣子,同受钦崇,同享光荣,祂曾藉先知们发言。我信唯一、至圣、至公、从宗徒传下来的教会。我承认赦罪的圣洗,只有一个。我期待死人的复活,及来世的生命。阿们。

信友祷文(一)
主祭:各位兄弟姊妹,上主牧放祂的羊群,照顾羊群的需要,让我们忠心追随祂,向祂祈求所需的恩惠。
领:请为我们的教宗、主教、司铎和执事们祈祷,他们以基督的名牧养羊群。求主以智慧充满他们,帮助他们以忠心和热诚去善尽职务。为此,我们同声祈祷。
领:主耶稣怜悯群众,因为他们好像没有牧人的羊。求主恩赐各民各族合适的管治者,帮助他们行仁政,落实公义,在现世的事务上带领人民。为此,我们同声祈祷。
领:耶稣在劳碌奔波中,邀请门徒与他私下到荒野祈祷。求主在教会内兴起更多祈祷的团体,也把祈祷精神注入基督徒心中,使众人获得力量去应付繁忙的生活。为此,我们同声祈祷。
领:请为我们社会上的司法人员祈祷。愿他们以天主的公义,处理社会上的冲突,维护市民的权利,尊重普世的价值。为此,我们同声祈祷。
主祭:天主父,祢仁慈无量,愿一切有需要的人都寻找到得到祢,从祢获得罪赦,蒙恩并过充满希望的生活。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

信友祷文(二)
主祭:各位兄弟姊妹,主基督怜悯祂的羊群,让我们向祂的父祈求。
领:请为普世教会的牧者祈祷。求主恩赐他们智慧和爱,坚固他们服务天主子民的热诚。为此,我们同声祈祷。
领:请为受政权压迫的所有民族祈祷。求主按他的旨意,展现他作牧人的威仪,拯救他受苦的百姓。为此,我们同声祈祷。
领:请为所有关心并从事环保的人祈祷,他们使自然环境更美好,更适于今世及后代的人生活。求主祝福他们的工作,使能结出丰富的成果。为此,我们同声祈祷。
领:请为艺术工作者祈祷。愿他们的作品把人们导向真善美的境界,带给人们心灵的提升。为此,我们同声祈祷。
主祭:天主父,祢的羊群跟随祢,求祢仁慈照顾他们的需要,带领他们走上祢的道路。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

信友祷文(三)
主祭:各位兄弟姊妹,主基督怜悯羊群。让我们怀着依恃之心,向他在天之父祈求。
领:请为教宗、主教、司铎和执事们祈祷。他们照顾基督的羊栈,求主祝福他们的牧养工作,好使他们与羊群一起,走过崎岖的路。为此,我们同声祈祷。
领:请为所有宗教的和谐祈祷。愿各人都能诚心追求真理和至善,消除对不同宗教人士的敌视及攻击,并能走出自我的小圈子,服务世界。为此,我们同声祈祷。
领:请为已退休的人士祈祷。愿他们能善度闲暇的生活,以适合的身分继续为家人、教会及社会作出贡献,过充满意义的退休生活。为此,我们同声祈祷。
领:请为我们的堂区团体祈祷。求主帮助众人在同一羊栈内彼此服务,一同在信仰上增长。为此,我们同声祈祷。
主祭:天主,祢从不离弃祢的羊群,求祢因着祢的怜悯,恩赐我们所求。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

献礼经
天主,祢藉唯一完美的牺牲,满全了旧约法律的各种祭献。求祢接受我们虔诚的奉献,降福圣化这些礼品,正如祢圣化了亚伯尔的献礼一样。愿我们每人为颂扬祢的尊威,而献上的礼品,有助于普世人类的得救。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

常年主日颂谢词(五)
创造的目的
主、圣父、全能永生的天主!我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。祢创造了宇宙万物,安排了依次变化的季节 祢特别按照你的肖像造成了人,并使万物隶属在人的权下,使人代管祢所创造的一切,并为了祢的美妙化工,藉着我们的主基督,永远赞颂祢。
因此,我们随同所有天使,同声颂扬祢的光荣,不停地欢呼:圣、圣、圣……

常年主日颂谢词(六)
复活的保证
主、圣父、全能永生的天主!我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。我们原是在祢内生活、行动和存在;我们生活在此尘世,不但每日体验到祢慈爱的温暖,并且已经把握了永生的保证——圣神的恩赐。祢藉圣神曾使耶稣死而复活,并带给我们确切的希望:逾越奥迹将来也必在我们身上完成。
因此,我们虔诚感谢祢,并随同所有天使宣扬你的德能,同声欢呼:圣、圣、圣……

领主咏  咏111:4-5
上主使祂的奇迹永留人间,实在慈悲良善。祂赐食物给敬畏祂的人。
或:默3:20
主说:我站在门口敲门,谁若听见我的声音而给我开门,我要进到他那里,同他坐席,他也要同我一起坐席。

领圣体后经
宽仁的上主,祢在此圣事中赐给了我们天上的食粮;求祢扶助我们,使我们藉此奥迹获得充分的力量,能革除旧习,善度新生。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

隆重降福
主祭:愿主与你们同在。
众:也与你的心灵同在。
执事/主祭:请大家俯首,接受天主的降福。
主祭:愿全能的天主,保护你们免遭灾祸,并常以丰厚的恩宠降福你们。
众:阿们。
主祭:愿上主使你们的心灵,常聆听天主的圣言,好能充满永恒的喜乐。
众:阿们。
主祭:愿你们认识圣善和正义,常遵守天主的诫命,使你们将来能承受天国的产业。 
众:阿们。
主祭:愿全能的天主,圣父、圣子✠、圣神,降福你们,并常与你们同在。
众:阿们。

今日圣言反省
常年期第十六主日
7月21日 星期日
六月十六
耶23:1-6
    上主说:祸哉,那摧残我牧场上的羊群,并把羊群赶散的牧人。为此,上主以色列的天主,对牧放我民的牧人这样说:你们驱散赶走了我的羊群,不加照顾;现在,看,我必依照你们的恶行惩罚你们——上主的断语。我要集合我尚存的羊,从它们被驱散的各地,引导它们再回到自己的羊栈,叫它们滋生繁殖。我要兴起牧者牧放它们,使它们无恐无惧,再也不会失掉一个——上主的断语。
    上主这样说:看,时日将到,我必给达味兴起一支正义的苗芽,叫他执政为王,断事明智,在地上执行公道正义。在他的日子里,犹大必要获救,以色列必安居乐业;人将称他为“上主是我们的正义”。

咏22 上主是我的牧者,我实在一无所缺。
弗2:13-18
    弟兄们:你们从前与天主疏远,但如今却在基督耶稣内,借着祂的血,成为亲近的了。因为基督是我们的和平,祂使双方合而为一,拆毁了那阻隔双方的墙,即是仇恨。祂以自己的肉身废除了法律的条文和规范,好使双方归于祂而创造一个新人,如此成就了和平;祂既然以十字架消灭了仇恨,也能借着十字架使双方成为一体,与天主和好。所以祂来到,已把和平的喜讯传给你们远离的人,也传给亲近的人。借着祂,我们双方已在同一圣神内进到父那里。

谷6:30-34
    那时候,宗徒们聚集到耶稣身旁,向祂报告他们所做的和所教的一切。耶稣对他们说:“你们去,独自到荒野的地方,休息一会儿吧!”因为来来往往的人很多,使他们连吃饭的时间也没有。于是他们就坐船离开,独自到了荒野地方。但是,好多人看见他们离去,有些人知道他们要去的地方,人们就从各城一起徒步赶往那里,甚至在他们之前就到了。耶稣一下船,看见这一大群人,就很怜悯他们,因为他们好像是没有牧人的羊群,祂便开始教导他们许多事。

反省
传福音归来的宗徒们一定有很多话想对耶稣说:多少人接受了福音,他们制服了多少邪魔……然而耶稣似乎对这一切并不感兴趣,风轻云淡的一句“独自到荒野的地方,休息一会儿吧!”带着他们远离了尘嚣。
天主创造世界时没有借任何人之手,为何传福音却离不开人?因为天主赋予人使命的最主要目的是陶成这个人,人工作的态度重于人的工作!心灵的休息使人的心灵回归天父,过分的忙碌将导致“行动主义”。不注重在祈祷中与主相遇,人将因天主的工作而忘了天主,就算成就了再大的事业也毫无意义。

反省作者:品一口茶神父
©澳门乐仁出版社(Claretian Publications Macau)供稿

常年期第十六周主日 诵读

:天主,求祢快来拯救我;
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。阿肋路亚。

赞美诗

(夜间或清晨用)

夜深人静,
耳旁响起先知的邀请,
赞美父子及圣神,
日夜不停。

唯一的神体,
完美的圣三,
应受钦崇赞颂,
世世无穷。

深夜令人胆颤心惊,
想当年天使降临,
消灭首生者,
使埃及陷入死亡的阴影。

深夜也使义人获救,
天使到处夺取性命,
只有羔羊的血,
使人免除死亡的悲痛。

面对死亡,
埃及遍地有哭声;
面对救援,
以色列却鼓舞欢腾。

我们是新兴的以色列,
上主是我们的喜乐,
基督的宝血保卫我们,
不怕敌人来势汹汹。

至善的君王,
让我们分享天国的光荣,
全心歌颂祢,
世世无穷。阿们。

(日间用)

随着胜利的基督,
光荣的日子已经来到,
幸福的时光,
值得我们庆幸欢笑。

基督真光使盲者复明,
使恶魔惊逃,
战胜死亡的威胁,
使天人和好。

永恒的君王,
裁决了罪恶的命运,
天恩下降,
扶助人的软弱。

世界奔向罪恶的深渊,
天上的慈恩无边,
上主的大能与大智,
救我脱离邪魔的困扰。

基督复活,
脱离阴府,
人类得以再造,
亡羊重归天父的怀抱。

天使与人类共享太平,
万物又见和谐,
胜利的上主,
永远受人称道。

慈母教会的赞颂,
歌声响彻云霄,
今天高唱阿肋路亚,
上主的子民齐欢笑。

死亡的统治覆灭,
世人重见天日,
人间又享和平,
欢庆在天朝。阿们。

圣咏吟唱

对经一:谁能攀登上主的圣山?谁能侍立在祂的圣殿?

圣咏 23 上主临于圣殿
“基督肉身升天,天门为祂大开。”(圣依勒内)

大地和地上的万物属于上主,*
世界和世上的居民归于上主。

因为是祂将大地奠立在海洋上,*
是祂把大地安置在江河间。

谁能攀登上主的圣山?*
谁能侍立在祂的圣殿?

是那手洁心清,不慕虚幻的人,*
是那不发虚誓,不怀诡计的人。

这样的人必蒙上主的降福,*
必由拯救他的天主获得报酬。

这就是寻求天主的世代,*
那求见雅各伯天主圣容的子孙。

城门,请高举你们的门楣,†
古老的门户,请高抬门扉,*
因为光荣的君王要进入城内。

谁是这位光荣的君王?†
是那英勇大能的上主,*
是那强力作战的上主。

城门,请高举你们的门楣。†
古老的门户,请高抬门扉,*
因为光荣的君王要进入城内。

谁是这位光荣的君王?*
万军的上主就是这位光荣的君王。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经一:谁能攀登上主的圣山?谁能侍立在祂的圣殿?

对经二:万民,请赞美我们的天主,祂保护我们的生命。

圣咏 65 颂谢之祭的赞美诗
“论主的复活,和万民的归正。”(海西秋)

(1) 1-12

普世万民,请向天主欢呼,†
歌颂祂圣名的光荣,*
向祂献上赞颂。

请向天主说:“祢的工程何等可畏。*
面对祢的大能,祢的仇敌无不惊退。

普世都要朝拜祢,歌颂祢,*
歌颂祢的圣名。”

请来瞻仰天主的作为,*
祂为人所作的一切,令人敬畏。

祂曾使海洋干涸,使人徒步走过,*
让我们因祂而欢乐。

祂以大能永远统治万邦,*
祂鉴察万民,使叛逆者不致猖狂。

万民哪,请赞美我们的天主,*
让人人听到赞美祂的声音;

祂赋与我们灵魂生命,*
不让我们失足跌倒。

天主,祢考验了我们,*
像炼银子一样精炼了我们;

祢曾让我们陷入了罗网,*
将重担放在我们身上。

祢让异民骑在我们的头上,†
我们曾经处于水深火热之中,*
祢终于带我们到达安居的地方。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经二:万民,请赞美我们的天主,祂保护我们的生命。

对经三:敬畏上主的人,请听祂为我所作的伟大工程。

(2) 13-20

我带着全燔祭进入圣殿,*
我要向祢还愿:

就是我从前在困难中,*
亲口所许的愿。

我要献上肥美的牲畜作为燔祭,†
献给祢公羊的馨香,*
以及牛犊和山羊。

敬畏天主的人,请前来聆听,*
我要叙述祂为我作了何等伟大工程。

我亲口呼求过上主,*
我的唇舌也称扬过上主。

如果我心术不正,*
上主绝不会俯听;

但是祂终于俯听了我,*
倾听了我哀祷的声音。

天主应受赞美:†
祂没有拒绝我的哀告,*
祂对我的慈爱也从未改变。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经三:敬畏上主的人,请听祂为我所作的伟大工程。

:天主的话是生活的,具有实效。
:比双刃的利剑更为锐利。

诵读一 恭读致格林多人后书 1,1-14
(磨难中颂谢主恩)

因天主的旨意,做基督耶稣宗徒的保禄和弟茂德兄弟,致书于格林多的天主教会和全阿哈雅的众位圣徒:愿恩宠与平安由我们的父天主,和主耶稣基督赐给你们!

愿我们的主耶稣基督的天主和父,仁慈的父和施与各种安慰的天主受赞扬,是祂在我们的各种磨难中,常安慰我们,为使我们能以自己由天主所亲受的安慰,去安慰那些在各种困难中的人。因为基督所受的苦难,加于我们身上的越多,我们藉着基督,所得的安慰也越多。我们如果受磨难,那是为使你们受安慰与得救;我们如果受安慰,那也是为使你们受安慰;这安慰足以能使你们坚忍那与我所受的同样苦难。为此,我们对你们所怀有的希望是坚定不移的,因为我们知道:你们怎样分受了痛苦,也要怎样同享安慰。

弟兄们!我们深愿你们知道,我们在亚细亚所受的磨难:我们受到了非人力所能忍受的重压,甚至连活的希望也没有了;而且我们自己也认为必死无疑,这是为了使我们不要倚靠自己,而只倚靠那使死人复活的天主。祂由这样多的死亡危险中救援了我们,而今仍在施救,我们切望将来还要施救,只要你们以祈祷协助我们;这样,因有许多人为我们求得恩赐,好使将来也有许多人替我们感恩。

我们认为光荣的事,就是有我们的良心作证:我们处世是本着由天主而来的直爽与真诚,并不是本着本性的智慧,而是本着天主的恩宠;对于你们尤其如此,因为我们给你们所写的,无非是你们所能朗诵,所能了解的。我盼望你们能完全了解我们,就如你们对我们已有了几分了解,好在我们的主耶稣的日子上,我们是你们的夸耀,而你们也是我们的夸耀。

对答咏 咏 93,18-19; 格后 1,5
:上主!祢曾大发慈悲,作我的依靠。
:我忧愁焦虑的时刻,祢给我安慰和快乐。
:基督所受的苦难加于我们身上的越多,我们藉着基督所得的安慰也越多。
:我忧愁焦虑的时刻,祢给我安慰和快乐。

诵读二 选读殉道圣依纳爵主教致玛尼西人书
(应作名实相符的基督徒)

我依纳爵,又名德福禄(意即怀主)、致书于那在耶稣基督内接受了天主父恩宠的教会。是在基督内我竭诚致候墨安德、玛尼西的教会;愿天主父与耶稣基督,赐福你们,满渥恩宠。

我知道你们顺从天主圣意,度着一个有组织有秩序的爱德生活,现在我本着对耶稣基督的信仰,和你们谈谈,实感欣慰。我享有至尊美名,就是身受缧绁之苦时,我仍赞扬各地的教会,视他们与耶稣基督的身体、合而为一,耶稣是我们的永生。愿他们信仰一致,爱德一致;这是最高的美德;最重要的是,我希望他们与耶稣及圣父团结一致。如此才能在忍受世魁的磨难、并安然脱险后、获得天主。

天主赏赐我在祂所宠爱的、并代表你们的达玛斯主教身上,会见了你们。我见到了巴稣与亚波龙两位可敬长老,也见到那和我一起工作的执事曹齐永。我很高兴,因为曹执事本着服从天主圣宠的心愿,服从了主教,又本着服从耶稣基督的训令,也服从了长老团。

你们不得因主教年轻,而予以轻视或有所失敬。反之,为了服从天主圣宠的权能,你们要尊敬他;你们要效法我所熟识的许多年高德劭的长老们。他们决不因主教年轻而有所蔑视。他们随天主赐与的识见行事,一致服从主教。其实,他们不是服从他,而是服从统治宇宙的监护、即耶稣基督的圣父。为了光荣那爱慕我们的天主,我们应竭诚服从主教,不得虚伪!因为虚伪的服从不是欺骗这肉眼所见的主教,而是欺骗那肉眼所看不见的监护──天父。总之,这不是与血肉的人、而是与洞悉人心的天主交往。

所以,我们不仅被称为基督徒,且该实在作基督徒才是。有些人,口头上,称主教为监护,但他们所作所为,并没有主教的核准。这样的人,依我看来,良心并不正直,因为他们是擅自聚会,也不合主的诫命。

事实上:“物有本末,事有始终”。摆在我们前面的,有两个结局:一是死亡,一是生命:每人都应到“自己的地方”去。正如两种钱币,一是天主的,一是尘世的,各有各的字号。没有信德的人们,都印着尘世的字号;而有信德的人们,同属于一个爱德团体,藉耶稣基督的德能,都印有天主父的字号。因此,我们如不甘愿牺牲性命,效法基督受苦至死,在我们内就没有祂的生命。

对答咏 弟前 4,12.16.15
:你要在言行上,在爱德、信德和洁德上,作信徒的模范。
:你这样做,才能救你自己,和你的听众。
:这些事,你要认真去做,专心实行,使众人看出你的进步。
:你这样做,才能救你自己,和你的听众。

赞主诗
天主,我们赞美祢;†
上主,我们颂扬祢;*
永生之父,万物敬拜祢。

所有天使,和天上的大能者,
普智天使,炽爱天使不停地欢呼:†
圣、圣、圣,上主,大能的天主,*
祢的荣耀充满天地。

众宗徒歌颂祢的光荣,†
众先知宣扬祢的德能,*
众殉道者却为祢作证。

普世教会也向祢歌唱,†
祢是大父,无限尊威,
祢的唯一真子,令人敬爱,*
祢的圣神赐人安慰。

基督,光荣的君王,
祢永远是父的爱子,†
祢为了拯救人类,*
甘愿生于贞女,降凡尘世。

祢为世人征服了死亡,
为信众重启天国之门,†
祢坐在天父之右,享受光荣,*
祢还要再度降来,审判万民。

祢用宝血赎回了子民,
恳求祢常常保佑他们;†
使我们参加诸圣的行列,*
分享祢永恒的光荣。

(以下数节可以省略)

上主,求祢拯救祢的子民,
降福他们,他们是祢的羊群,†
求祢作他们的牧者,*
护佑他们,直到永远。

我们赞美祢,日夜不停,
世世代代颂扬祢的圣名,†
求祢今天保护我们清洁无罪,*
上主,求祢垂怜我们、垂怜我们。

上主,我们依赖祢的宽仁,
恳求祢对我们广施慈恩;†
上主,祢是我们的仰仗,*
勿使我们永久蒙羞失望。

结束祷词
仁慈的天主,求祢垂怜,广赐恩宠;使我们的信望爱三德日益真切,并能兢兢业业,恒心遵守祢的诫命。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

:请赞美上主。
:感谢天主。

常年期第十六周主日 晨祷

序经
:上主,求祢开启我的口。
:我的口要赞美祢。

对经:我们是上主的子民,是祂牧场的羊群,请大家前来朝拜。

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。
对经:我们是上主的子民,是祂牧场的羊群,请大家前来朝拜。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。
对经:我们是上主的子民,是祂牧场的羊群,请大家前来朝拜。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。
对经:我们是上主的子民,是祂牧场的羊群,请大家前来朝拜。

你们今天要听从祂的声音,
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我,考验我。
对经:我们是上主的子民,是祂牧场的羊群,请大家前来朝拜。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们绝不得进入我的安居之所。
对经:我们是上主的子民,是祂牧场的羊群,请大家前来朝拜。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。
对经:我们是上主的子民,是祂牧场的羊群,请大家前来朝拜。

赞美诗
夜的阴影已经消逝,
曙光开始照耀大地,
让我们齐心协力,
虔恭致敬,
歌颂全能的上主。

求主大发慈悲,
驱逐焦虑不安,
赏赐救恩与所需,
愿慈父的照顾,
永不撤除。

天地真神,
俯允我们的祈求,
圣父圣子圣神,
天涯地角,
同享荣福。阿们。

圣咏吟唱

对经一:请你们颂谢上主,因为祂的慈爱永远常存,阿肋路亚。

圣咏 117 欢乐和得救的歌声
“这耶稣就是为你们匠人弃而不用的废石,反而成了屋角的基石。”(宗 4,11)

请你们颂谢上主,因为祂美善宽仁,*
祂的慈爱永远常存。

愿以色列子民说:*
上主的慈爱永远常存。

愿亚郎的家族说:*
上主的慈爱永远常存。

愿敬畏上主的人说;*
上主的慈爱永远常存。

我在急难中呼求上主,*
祂俯听了我,将我救出。

上主在我身边,我无恐无惧,*
世人对我又能如何?

上主在我身边,作我的助佑,*
我必见到我的仇人蒙羞。

投奔上主,*
胜过依赖世人。

投奔上主,*
胜过依赖权贵。

纵然万民都来围困我,*
我必能以上主的名把他们消灭。

纵然他们由四方来围困我,*
我也必能以上主的名把他们消灭。

纵然他们犹如黄蜂一般的围困我,†
好似荆棘中焚烧的烈火,*
我也必能以上主的名把他们消灭。

虽然他们用力推我,想把我推倒,*
但是上主必前来扶持我。

上主是我的力量,我的歌咏,*
上主是我的救主。

在义人居住的帐幕中,*
响起了胜利的欢呼声:

上主的右手获得了胜利,†
上主的右手把我高高举起,*
上主的右手获得了胜利。

我不至于死,我要生存,*
我要宣扬上主的作为。

上主惩罚我严厉非常,*
但没有把我交于死亡。

请给我敞开正义之门,*
我要进去向上主谢恩。

正义之门属于上主,*
只有义人才能进入。

我称谢祢,因为祢俯允了我,*
并将祢的救恩赐给了我。

匠人弃而不用的废石,*
反而成了屋角的基石。

这是上主的作为,*
在我们眼中神奇莫测。

这是上主选定的一天,*
我们要欢欣鼓舞。

上主,求祢救助,*
上主,求祢赐福。

因主名而来的,当受赞美,*
我们从上主的殿内向你们祝福。

上主是天主,祂赐给我们光明,*
请带着树枝,向祭坛列队前进。

祢是我的天主,我称谢祢,*
祢是我的天主,我颂扬祢。

请你们颂谢上主,因为祂美善宽仁,*
祂的慈爱永远常存。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
天主,祢使复活节成为极度喜庆的一天,匠人弃而不用的废石,竟变成了屋角的基石。求祢为各民族敞开教会之门,以祢复活的欢愉充满人间。 阿们。

对经一:请你们颂谢上主,因为祂的慈爱永远常存,阿肋路亚。

对经二:阿肋路亚,上主的一切化工,请赞美上主,阿肋路亚。

圣歌 达 3,52-57 一切受造物都应歌颂上主
“造物主……永受赞美”(罗 1,25)

上主,我们祖先的天主,当受颂赞,*
当受称扬和颂赞,直到永远。

祢光荣的圣名,当受颂赞,*
当受称扬和颂赞,直到永远。

祢在光荣的圣殿中,当受颂赞,*
当受称扬和颂赞,直到永远。

祢在祢王国的宝座上,当受颂赞,*
当受称扬和颂赞,直到永远。

祢坐在革鲁宾之上透视深渊,当受颂赞,*
当受称扬和颂赞,直到永远。

祢在穹苍之上,当受颂赞,*
当受称扬和颂赞,直到永远。

上主的一切化工,请赞美上主,*
歌颂称扬祂,直到永远。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经二:阿肋路亚,上主的一切化工,请赞美上主,阿肋路亚。

对经三:一切有生命的,都要赞美上主,阿肋路亚。

圣咏 150 请你们赞美上主
“你们要以心灵咏唱,就是以身心赞颂上主。”(何西秋)

请你们在上主的圣所中,赞美上主,*
在祂显示威能的太空,赞美上主。

请你们赞美上主的丰功伟业,*
赞美上主的无限伟大。

请你们吹起号角,赞美上主,*
弹琴鼓瑟赞美上主。

请你们击鼓歌舞,赞美上主,*
抚弦吹箫赞美上主。

请你们用响亮的铙钹赞美上主。*
以铿锵的铙钹赞美上主。

一切有生命的,*
都要赞美上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
上主,天地的创造者,祢是圣人成圣的动力,祢给与悔改的罪人成义的恩宠。求祢使我们加入祢诸圣的行列,使我们永远赞美祢。 阿们。

对经三:一切有生命的,都要赞美上主,阿肋路亚。

简短读经 弟后 2,8.11-13
你要牢记:达味的后裔耶稣基督从死者中复活了。以下的话是确实的:“如果我们与祂同死,也必与祂同生;如果我们坚忍到底,也必与祂一同为王;如果我们不承认祂,祂也不会承认我们;如果我们不忠信,祂仍然是信实的,因为祂不能否定自己。”

短对答咏
:天主,我们感谢祢,歌颂祢的圣名。
:天主,我们感谢祢,歌颂祢的圣名。
:我们传扬祢的奇迹,
:歌颂祢的圣名。
:愿光荣归于父、及子、及圣神。
:天主,我们感谢祢,歌颂祢的圣名。

赞主曲对经:耶稣看见群众,就对他们动了慈心,因为他们好像没有牧人照顾的羊群。

赞主曲
请赞美上主,以色列的天主,*
因为祂眷顾了祂的子民,拯救了祂的民族;

祂在自己仆人达味的家中,*
为我们兴起了一位大能的救主。

正如祂曾藉众圣者的口说过,*
就是藉祂历代的先知所作的许诺:

一位救主将救我们脱离敌手,*
使我们摆脱仇人的掌握。

祂向我们的祖先广施仁慈,*
祂常念及祂的神圣盟约。

祂曾向我们的先祖亚巴郎立誓:*
赐我们脱离敌手,无忧无惧,

生活圣洁,行为正直,*
虔诚事主,终身不渝。

至于你、我儿,你将称为至高者的先知,*
你要作主的前驱,为祂预备道路。

使祂的百姓认识救恩,*
使他们的罪得到宽恕。

这是出于我们天主的慈怀,*
令旭日从高天向我们照耀,

光照那坐在黑暗中、死影下的人群,*
引领我们的脚步,走上平安的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

赞主曲对经:耶稣看见群众,就对他们动了慈心,因为他们好像没有牧人照顾的羊群。

祷词
全能、慈善的天主爱护我们,知道我们需要什么。我们现在欢欣地以赞美的诗歌,向祂敞开我们的心曲:
上主,我们赞美祢,我们称谢祢。

全能的天主,宇宙万物的君王,我们赞颂祢,因为祢召选了我们这些不义的罪人,
── 使我们认识祢的真理,作祢的子女。

天主,祢为我们大开仁慈之门,
── 求祢使我们总不要偏离生命之路。

我们颂扬祢至爱圣子的复活,
── 求祢使我们在喜乐中善度这一天。

上主,求祢把祈祷和赞颂的精神赏给祢的信众,
── 使我们在一切事物上时时歌颂祢。

天主经
我们的天父,愿祢的名受显扬;愿祢的国来临;愿祢的旨意奉行在人间,如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮;求祢宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑,但救我们免于凶恶。

结束祷词
仁慈的天主,求祢垂怜,广赐恩宠;使我们的信望爱三德日益真切,并能兢兢业业,恒心遵守祢的诫命。以上所求是靠祢的子,我们的主天主耶稣基督,祂和祢及圣神永生永王。阿们。

结束词
愿全能的天主降福我们,保护我们免于灾祸,引领我们到达永生。阿们。

常年期第十六周主日 日祷

:天主,求祢快来拯救我;
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。阿肋路亚。

赞美诗

午前
至圣圣神,
敬请翩然光临,
偕圣父及圣子,
充满我心。

口舌与心灵赞颂圣神;
五官与活力同声歌吟,
燃起爱的烈火,
照亮别人。

回归天父靠祢接引,
追随圣子也是祢的大恩,
我们永远相信,
祢是父与子的真神。阿们。

午时
上主施大能,
万物化生;
宇宙的千变万化,
早晨的曙光,
午时的太阳,
莫不惟命是从。

全能的造物主,
求祢消灭邪恶的火焰,
铲除人间的纷争,
赐我形体安康,
心灵享受真正的和平。

至仁至慈的圣父,
同性同体的圣子,
二者与圣神共融,
统治大地人类,
万世无穷。阿们。

午后
生命有盘石,
永恒的上主,
时序虽常变,
祢的慈光,
却时常照耀万物。

黄昏已近,
我心无所求,
只向往救主,
助佑我得到善终,
赐我永享天福。

圣父圣子圣神,
统治万有的上主,
不分大小先后,
万世万代,
同享荣福。阿们。

圣咏吟唱

对经一:谁吃了这食粮,必要生活直到永远,阿肋路亚。

圣咏 22 善牧
“羔羊要牧放他们,领他们到生命的泉源。”(默 7,17)

上主是我的牧者,*
我实在一无所缺。

他使我憩息在翠绿的草地上,*
又领我走近幽静的溪水旁。

祂使我精神振奋,体力恢复,*
为了光荣祂的名,领我踏上了正途。

纵然我要走过阴森的幽谷,*
我也不怕凶险,因为有祢与我同在。

祢的牧杖和牧棒,*
使我欣慰舒畅。

在我敌人面前,祢为我摆设筵席,*
在我头上傅油,使我的杯爵满溢。

在我一生的岁月里,†
常沐浴在祢的恩宠与幸福中,*
在我有生之年,我要常住在上主的殿里。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经一:谁吃了这食粮,必要生活直到永远,阿肋路亚。

对经二:当祂来临时,要在祂的圣徒身上受到光荣,受到赞颂,阿肋路亚。

圣咏 75 为胜利而谢恩
“万民都要看见人子乘着云彩降来。”(玛 24,30)

(1) 2-7

天主在犹大显示了自己,*
在以色列彰显了自己的名号。

在撒冷搭起了自己的帐幕,*
在熙雍创建了自己的住处。

祂在那里折断了弓上的火箭,*
捣毁了盾牌刀剑,消弭战乱。

大能者,祢出奇制胜,*
威振群山,何等光荣。

强敌败退,一蹶不振*
猛将阵亡,全军覆没。

雅各伯的天主一声呵叱,*
骑士与战马销声匿迹。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经二:当祂来临时,要在祂的圣徒身上受到光荣,受到赞颂,阿肋路亚。

对经三:你们向上主、你们的天主许愿,也要还愿,阿肋路亚。

(2) 8-13

唯独祢尊严可畏,*
谁能在祢面前站立?

祢从天上宣布断案,*
大地战栗,噤若寒蝉。

因为天主要起来审判,*
拯救世上所有的贫贱。

世人的狂妄反而使祢更受光荣,*
幸免于难的人将一起歌舞庆祝。

要向上主你们的天主许愿,也要还愿,*
四周的人必向可畏者祭献。

祂抑制了王侯的气焰,*
使地上的列王心惊胆寒。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经三:你们向上主、你们的天主许愿,也要还愿,阿肋路亚。

午前

简短读经 格前 6,19-20
难道你们不知道,你们的身体就是圣神的宫殿?这圣神是你们由天主领受的,祂住在你们内。你们已不属于自己了;你们原是用高价买回来的,所以你们务必要用你们的身体光荣天主。

:我渴望上主的庭院,心急如焚,
:我的身心向生活的天主踊跃欢欣。

午时

简短读经 申 10,12
你的天主、上主,向你要求什么?祂只要求你敬畏你的天主上主,遵循祂的一切道路,要爱慕,要全心全灵事奉你的天主上主。

:上主,谁能在祢的帐幕里居住?
:是无瑕可指,说话诚实的人。

午后

简短读经 雅 8,6b-7a
爱情猛烈胜过死亡,嫉恨无情甚于阴府;爱情燃烧有如烈火;洪水不能将它熄灭,江河也不能将它冲失。

:上主,我的力量,我爱慕祢,
:祢是我的护盾,我大力的救援。

结束祷词
仁慈的天主,求祢垂怜,广赐恩宠;使我们的信望爱三德日益真切,并能兢兢业业,恒心遵守祢的诫命。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

:请赞美上主
:感谢天主

常年期第十六周主日 晚祷二

:天主,求祢快来拯救我;
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。阿肋路亚。

赞美诗
太阳下山,
黄昏已近,
三位一体的天主,
光明的光明,
照耀我们的心灵。

赞美祢在早晨,
赞美祢在傍晚,
我们永远光荣祢,
永远向祢呼求,
向祢歌颂。

全能的圣父,
圣子及圣神,
三位一体的天主,
保佑国泰民安,
俯听我们的祷声。阿们。

圣咏吟唱

对经一:我已经生了祢,好像在黎明前的朝露,阿肋路亚。

圣咏 109,1-5.7 默西亚是君王,也是司祭。
“基督必须为王,直到祂把一切仇敌屈服在祂的脚下”(格前 15,25)

上主对我主起誓说:“祢坐在我的右边,*
等我使祢的仇敌,做祢的脚凳。”

上主自熙雍伸出祢的权杖,*
祢要在祢仇敌中统治为王。

在圣山上,祢诞生之日,王位就属于祢,*
我已经生了祢,好像在黎明之前的朝露。

上主发了誓,决不反悔,*
“祢按照默基瑟德的品位,永为司祭。”

上主常在祢的右边,*
祂在发怒之日,必要粉碎列王。

君王将在路旁畅饮溪水,*
因此祂将挺胸抬头。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
上主,祢派遣祢的圣子救拔了我们,祂是我们至高的司祭,永恒的君王;求祢使整个世界,从日出到日落,都奉献祢圣子的纯洁牺牲,并使天下万国都归向祢,成为一个神圣的子民。 阿们。

对经一:我已经生了祢,好像在黎明前的朝露,阿肋路亚。

对经二:慕义如饥似渴的人,是有福的,因为他们将得饱饫,阿肋路亚。

圣咏 111 义人的幸福
“你们为人务要像光明之子,光明所结的各种果实就是良善、正义和诚实。”(弗 5,8-9)

敬畏上主的人,真有福气,*
酷爱祂诫命的人,真有福气。

他的子孙在世必会强盛,*
义人的后裔必蒙祝福。

他的家族要享荣华富贵,*
他的仁风必将万世永垂。

黑暗中必有光明向义人照耀,*
因为他富于仁爱,慈悲和公道。

乐善好施的人必然幸福,*
他公正无私处理事物。

因为义人永不动摇,*
他将永远被人怀念。

噩耗不能使他惊惶,*
他仰赖上主,心志坚强。

他必心意坚定,无恐无忧,*
直到看见他的仇敌蒙羞。

他施舍钱财,扶弱济贫,†
他的仁风万世流芳,*
他将头角峥嵘,受人敬仰。

恶人看见,必怒火填胸,†
咬牙切齿,气愤而终,*
恶人的愿望,终成泡影。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
天主,祢是正直人的光,求祢帮助我们爱祢,宣扬祢的光荣;愿我们的生活符合祢的圣意,使我们能避免未来严厉的审判,并能享见祢光辉的圣容。 阿们。

对经二:慕义如饥似渴的人,是有福的,因为他们将得饱饫,阿肋路亚。

对经三:上主的仆人,无论大小,请赞美我们的天主,阿肋路亚。

圣歌 默 19,1-2,5,7 论羔羊的婚筵

阿肋路亚!
胜利、光荣和德能都归于我们的天主,*
因为祂的判断正确而又公平。
阿肋路亚!

阿肋路亚!
天主的众仆人,请赞美我们的天主,*
凡敬畏祂的人,无论大小尊卑,请赞美我们的天主。
阿肋路亚!

阿肋路亚!
我们全能的天主上主掌握了王权,*
我们要欢欣鼓舞,将光荣归于天主。
阿肋路亚!

阿肋路亚!
羔羊的婚期已经临近,*
祂的新娘也盛装以待。
阿肋路亚!

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经三:上主的仆人,无论大小,请赞美我们的天主,阿肋路亚。

简短读经 希 12,22-24
你们来到了熙雍山和永生天主的城,就是天上的耶路撒冷,来到了千万天使和那些已被登录在天上的首生者举行的盛会,来到了审判众人的天主,和功德圆满之人的灵魂面前;来到了新约的中保耶稣,以及祂所洒的血那里。这血所传的信息比亚伯尔的血所传的更美。

短对答咏
:我们的天主至大至尊,威能无比。
:我们的天主至大至尊,威能无比。
:祂的智慧不可估计。
:威能无比。
:愿光荣归于父、及子、及圣神。
:我们的天主至大至尊,威能无比。

谢主曲对经:玛利亚选择了最好的一份,别人决不能从她手中夺走。

谢主曲
我的灵魂颂扬上主,*
我的心灵欢跃于我的救主、天主。

因为祂垂顾了祂卑微的使女,*
今后万代的人都要称我有福。

全能者给我作了奇事,*
祂的名号何其神圣。

祂对敬畏祂的人们,*
广施慈爱,千秋万世。

祂运用手臂,大施神威,*
把心高气傲的人击溃。

祂从高位上推下权贵,*
却提拔了弱小卑微。

祂使饥饿者饱飨美味,*
却使富有者空手而回。

祂扶助了祂的仆人以色列,*
因为祂常念及自己的仁慈。

正如祂曾应许我们的先祖:*
永久眷顾亚巴郎和他的家族。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

谢主曲对经:玛利亚选择了最好的一份,别人决不能从她手中夺走。

祷词
一切美善都是由上主而来;因此,我们现在满怀喜乐之情向祂祈祷:
上主,求祢俯听我们的祈祷。

天父,宇宙万物的主宰,祢派遣祢的圣子降临人间,是为使祢的圣名到处受颂扬。
── 求祢巩固祢的教会,使它在万民中能为祢勇敢作证。

求祢使我们接受宗徒们宣讲的福音,
── 使我们的生活符合我们信仰的真理。

祢喜爱正义,照顾义人,
── 求祢为那遭受不合理待遇的人,主持公道。

求祢使被压迫的人获得自由,使瞎子重见光明,
── 使伛偻的人直身,对旅客时加保护。

对那安息在祢怀中的人,求祢满足他们的愿望,
── 使他们靠祢的圣子,日后也能得到光荣的复活。

天主经
我们的天父,愿祢的名受显扬;愿祢的国来临;愿祢的旨意奉行在人间,如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮;求祢宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑,但救我们免于凶恶。

结束祷词
仁慈的天主,求祢垂怜,广赐恩宠;使我们的信望爱三德日益真切,并能兢兢业业,恒心遵守祢的诫命。以上所求是靠祢的子,我们的主天主耶稣基督,祂和祢及圣神永生永王。阿们。

结束词
愿全能的天主降福我们,保护我们免于灾祸,引领我们到达永生。阿们。

主日 夜祷

:天主,求祢快来拯救我。
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。阿肋路亚。

省察片刻,忏悔己罪

我向全能的天主和各位兄弟姊妹,承认我在思、言、行为上的过失。我罪,我罪,我的重罪。为此,恳请终身童贞圣母玛利亚,天使、圣人,和你们各位兄弟姊妹,为我祈求上主,我们的天主。

愿全能的天主垂怜我们,赦免我们的罪,使我们得到永生。阿们。

赞美诗
日落西山,
夜幕低垂,
仁慈的天父,
求祢保佑我们一夜平安。

求赐身体健康,
精神振作。
在基督的带领下,
修德行善,
孜孜不倦。

形体需要睡眠,
心灵不忘事主,
曙光再临时,
歌颂慈恩,
迎接美好的一天。

光荣归于父,
及子及圣神,
唯一真主,
至圣圣三,
直到永远。阿们。

圣咏吟唱

对经:祂要用翅膀荫庇你;黑夜的恐怖,将不会使你怕惧。

圣咏 90 在至高者的保护下
“我已授予你们权柄,使你们能践踏蛇蝎。”(路 10,19)

居住在至高者的护佑下,*
栖身在全能者荫庇下的人,

要对上主说:“我的天主!†
祢是我的避难所,*
祢是我的保障,我要投靠祢。”

祂定要救你脱离猎人的陷阱,*
救你摆脱仇人的恶计。

祂要用自己的翅膀荫庇你,*
你要投奔到祂的羽翼之下。

祂的信实好像盾牌和盔甲卫护你,*
黑夜的恐怖,将不会使你怕惧。

白天你也不怕乱箭的攻击,*
夜间流行的瘴疠,中午致命的瘟疫。

纵有千人倒毙在你的身边,†
万人气绝在你的右边,*
灾祸决不会到你面前。

只要你睁开眼睛,†
就会看见恶人遭到报应,*
因为你以上主为避难所。

你以至高者天主,作为碉堡,†
灾祸决不会降到你的身上,*
凶恶也不会威胁你的营帐,

因为祂必为你派遣天使,*
在你要走的每条路上保护你;

他们要左右扶持着你,*
免得你的脚碰在石头上。

你可从豺狼虎豹身上走过,*
你可践踏猛狮和毒蛇。

上主说:因为他依靠我,我必拯救他,*
他既承认我的名,我必要保护他。

他呼求我,我必俯允他,†
他有困苦,我必和他在一起,*
我定要拯救他,光荣他。

使他延年益寿,*
让他看到我的救赎。

愿光荣归于父、及子、及圣神,*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经:祂要用翅膀荫庇你;黑夜的恐怖,将不会使你怕惧。

简短读经 默 22,4-5
上主的众仆人都要瞻仰祂的圣容;祂的名字写在他们的头上;从此不再有黑夜;他们也不需要灯光或日光,因为上主天主要光照他们。他们必要为王,万世无疆。

短对答咏
:上主,我把灵魂交在祢手里。
:上主,我把灵魂交在祢手里。
:上主,信实的天主,祢拯救了我们。
:我把灵魂交在祢手里。
:愿光荣归于父、及子、及圣神。
:上主,我把灵魂交在祢手里。

圣歌对经:上主,我们醒寤时,求祢帮助我们与基督一起醒寤,我们睡眠时,求祢保佑我们获得安眠。

西默盎圣歌
上主,现在可照祢的话,*
放祢的仆人平安去吧!

因为我已目睹,*
祢为万民准备的救主,

就是启示列邦的光明,*
以色列子民的光荣。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣歌对经:上主,我们醒寤时,求祢帮助我们与基督一起醒寤,我们睡眠时,求祢保佑我们获得安眠。

结束祷词
我们的天父,我们今天庆祝了主复活的奥迹,求祢俯听我们卑微的祈祷,保护我们免遭灾祸,赏赐我们一夜安眠,清晨能与旭日同起,欢唱赞颂祢,以上所求是靠我们的主基督。阿们。

结束词
愿全能的上主使我们圆满地结束这一天,恩赐我们一夜平安。阿们。

圣母对经 (任选一端)
母后万福 Salve Regina)
母后万福!仁慈的母亲;我们的生命,我们的甘饴,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向您哀呼。在这涕泣之谷,向您叹息哭求。我们的主保,求您回顾,怜视我们,一旦流亡期满,使我们得见您的圣子,万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,您是宽仁的,慈悲的,甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。
救主之母 Alma Redemptoris Mater
大哉救主之母!您是天国之门,世海之星,求您扶助行将堕落的人,奋起前进,您接受加俾额尔天使的问候。超乎自然地生育了创造您的主宰,毕生保持着童身,求您垂怜我们罪人。
万福,天上母后 Ave Regina Coelorum
万福,天上母后!万福,天使主母!万福,叶瑟之根!万福,天国之门!照世真光从您发出。荣耀贞女,美丽绝伦,请您踊跃欢欣!万福,光辉灿烂的贞女,请为我们转求基督。

圣炳德西(St. Laurence of Brindisi)

圣人出生于一五五九年;入嘉布遣会后,教授神学,并担任会中许多职务,周游欧洲各地,成为驰名的讲道家;著述甚多,阐明教会信理。

一六一九年安逝于里斯本。

1559年,炳德西生于意国那不勒斯城。先后在方济各学校和威尼斯城的圣马尔谷学校读书,不久才学和德行都大有进步。16岁入方济各会修道,取老楞佐为会名。

老楞佐在帕雕亚大学攻读神哲学。他有语言的天才,精通希腊文、希伯来文、德文、法文、西班牙文和波希米亚文,熟谙圣经文字。晋升铎品后,先后在帕雕亚、万罗纳及意大利北部各城讲道劝人。

1596年起,教宗克肋孟八世派老楞佐劝化犹太人。他的才德,早已有口皆碑,再加精通希伯来文,所以在执行这项劝化犹太人的艰巨职务时,获致非常满意的成绩。

其时,日耳曼路德教派势力日盛。老楞佐和真福本笃奉修会当局委派,到该地设立方济各会修院,以资抵抗。二人到了那里,先从社会福利事业开始,悉心照顾患病的人。当他们离开日耳曼的时候,布拉格、维亚纳、哥利西亚等地,均已建立分院。后来逐渐发展成方济各会的波希米亚、奥地利、斯弟利亚各省会区。

1602年,老楞佐当选总会长。

土耳其人入侵匈牙利,日耳曼人组织军队抵抗。老楞佐任随军司铎。在战场上,老楞佐骑着马,手里拿着苦像。这场战事的胜利,人们都归功于老楞佐的祈祷。

战事结束,老楞佐取道回国,中途在哥利西亚修院借宿。当修士们集合唱圣歌的时候,吾主耶稣显现给他们,亲手送圣体给他们领。

老楞佐在日耳曼各地讲道,劝化异教徒,又往玛德利筹设分院,并任教廷驻马德里大使。

1618年,老楞佐退隐加山大修院。在那一段时期,他在举行弥撒时,常有神魂超拔的景象。

那不勒斯城的总督,暴虐不仁,民不聊生,居民请老楞佐向西班牙王呼吁。其时那不勒斯城属西班牙王统治。老楞佐虽然体弱多病,为了解除大众的痛苦,慨然应允。冒着溽暑的炎热,亲往西班牙。国王接受那不勒斯人民的要求,立即下令将总督撤职。

老楞佐由西班牙回来,于公元1619年7月22日逝世。那天是他的生日,堪称巧事。

老楞佐于公元1881年荣列圣品。