专辑:善意沟通分享
专辑简介:善意沟通(Compassionate Communication)也被称为非暴力沟通(NVC Nonviolent Communication)或生命的语言(Language of Life)爱的语言。善意沟通注重心与心的连结,教我们学习如何说和如何听。
善意沟通有七个主要概念:
1.人天生乐于给予
2.每个人都有相同的需要,并因这种需要产生能量而互相连接
3.世界上有充足的资源可以满足每个人的基本需要
4.我们的所有行为,都是为了满足某种需要
5.感受是人的需要是否得到满足的信号
6.每个人都有爱和慈悲心
7.我们每时每刻都有自由可以做出选择。
当人与人之间能够实现在需要层面相连时,就会体会到相互依存,成为一体,这种相互依存的状态其实就是与所有存在相连。
善意沟通是体会爱活出爱。
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专辑简介:善意沟通(Compassionate Communication)也被称为非暴力沟通(NVC Nonviolent Communication)或生命的语言(Language of Life)爱的语言。善意沟通注重心与心的连结,教我们学习如何说和如何听。
善意沟通有七个主要概念:
1.人天生乐于给予
2.每个人都有相同的需要,并因这种需要产生能量而互相连接
3.世界上有充足的资源可以满足每个人的基本需要
4.我们的所有行为,都是为了满足某种需要
5.感受是人的需要是否得到满足的信号
6.每个人都有爱和慈悲心
7.我们每时每刻都有自由可以做出选择。
当人与人之间能够实现在需要层面相连时,就会体会到相互依存,成为一体,这种相互依存的状态其实就是与所有存在相连。
善意沟通是体会爱活出爱。
音频(424)
366.非暴力沟通实践篇011页给予他人理解
95
05:17
365.非暴力沟通实践篇010页确认是否准确听取了他人需要
87
02:21
364.非暴力沟通实践篇1-2-2感知他人的需要
517
10:45
363.非暴力沟通实践篇1-2-1对“需要”的定义和表达
316
11:08
362.非暴力沟通实践篇第一章创造一个非暴力的世界1-1如何和平有效地化解冲突
305
04:00
NO361——427 《非暴力沟通实践篇》361.马歇尔卢森堡NVC简介
235
07:14
360.《转化羞愧绽放关系》后记
474
02:30
359.《转化羞愧绽放关系》8-11-2“内疚日”练习
276
02:03
358.《转化羞愧绽放关系》8-11-1内疚练习1引发内疚的清单
236
03:27
357.《转化羞愧绽放关系》8-10从内疚中解脱
189
03:45
356.《转化羞愧绽放关系》8-9金钱和内疚
200
04:26
355.《转化羞愧绽放关系》8-8内疚和自信、自尊
175
02:43
354.《转化羞愧绽放关系》8-7内疚和替罪羊
156
07:00
353.《转化羞愧绽放关系》8-6内疚和要求
140
02:10
352.《转化羞愧绽放关系》8-5停止扮演上帝
145
04:28
351.《转化羞愧绽放关系》8-4将内疚转化为需要
121
04:44
350.《转化羞愧绽放关系》8-3引起内疚和羞愧的想法
97
03:52
349.《转化羞愧绽放关系》8-2羞愧与内疚的区别
116
03:00
348.《转化羞愧绽放关系》8-1喋喋不休的内疚
100
06:00
347.《转化羞愧绽放关系》7-13-3愤怒转化后的表达
264
03:46
