专辑:善意沟通分享
专辑简介:善意沟通(Compassionate Communication)也被称为非暴力沟通(NVC Nonviolent Communication)或生命的语言(Language of Life)爱的语言。善意沟通注重心与心的连结,教我们学习如何说和如何听。
善意沟通有七个主要概念:
1.人天生乐于给予
2.每个人都有相同的需要,并因这种需要产生能量而互相连接
3.世界上有充足的资源可以满足每个人的基本需要
4.我们的所有行为,都是为了满足某种需要
5.感受是人的需要是否得到满足的信号
6.每个人都有爱和慈悲心
7.我们每时每刻都有自由可以做出选择。
当人与人之间能够实现在需要层面相连时,就会体会到相互依存,成为一体,这种相互依存的状态其实就是与所有存在相连。
善意沟通是体会爱活出爱。
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专辑简介:善意沟通(Compassionate Communication)也被称为非暴力沟通(NVC Nonviolent Communication)或生命的语言(Language of Life)爱的语言。善意沟通注重心与心的连结,教我们学习如何说和如何听。
善意沟通有七个主要概念:
1.人天生乐于给予
2.每个人都有相同的需要,并因这种需要产生能量而互相连接
3.世界上有充足的资源可以满足每个人的基本需要
4.我们的所有行为,都是为了满足某种需要
5.感受是人的需要是否得到满足的信号
6.每个人都有爱和慈悲心
7.我们每时每刻都有自由可以做出选择。
当人与人之间能够实现在需要层面相连时,就会体会到相互依存,成为一体,这种相互依存的状态其实就是与所有存在相连。
善意沟通是体会爱活出爱。
音频(424)
383.非暴力沟通实践篇78-82页骂人是对未被满足的需要悲剧表达
264
11:31
384.非暴力沟通实践篇82-87页非暴力沟通与爱的关系
364
16:37
385.非暴力沟通实践篇 第三章 放下各自的伤痛 任何放下对他人的怨恨
355
19:49
386.非暴力沟通实践篇 第三章同理连结 97-99页
254
10:15
387.非暴力沟通实践篇第三章放下各自的伤痛100-104
248
11:44
388.非暴力沟通实践篇第三章治愈的四个阶段104-110页
437
19:04
389.非暴力沟通实践篇第三章110--117页
202
20:55
390.非暴力沟通实践篇 与母亲达成和解117-131页
967
42:57
391.非暴力沟通实践篇第四章愤怒的意外作用,将一愤怒当作一个自我提醒134-136页
339
07:54
392.非暴力沟通实践篇第四章愤怒处理四步骤137-149页
458
40:10
393.非暴力沟通实践篇第四章,从满足需要的角度来说,惩罚从来不起作用149-150页
65
04:05
394.非暴力沟通实践篇第四章,杀人是对愤怒肤浅表达,是什么导致了我们的感受?151-156页
97
16:23
395.非暴力沟通实践篇第四章,只需要掌握非暴力沟通法的策略原则156-157页
79
05:25
396.非暴力沟通实践篇第四章,案例:一位女士的愤怒158-166页
166
27:18
397.非暴力沟通实践篇第四章,享受你脑中的评判秀166-168页
192
05:50
398.非暴力沟通实践篇第四章,关于愤怒的18句话170-171页
362
08:40
399.非暴力沟通实践篇 第五章 孩子也是独立的个体
58
02:25
400.非暴力沟通实践篇第五章—1 跟孩子也能进行非暴力沟通
78
03:08
401.非暴力沟通实践篇第五章—2作为家长我意识到的一点
59
02:33
402.非暴力沟通实践篇第五章—3强迫和惩罚的局限性
60
04:57
