每日3分钟避静：参与弥撒 （2025年10月22日 星期三）

请，谢谢，对不起，我爱你。在我们的生活中，语言具有巨大的力量。如果我们向言语开放，它就能改变我们。在庆祝弥撒时，我们与天主圣言相遇。弥撒中所选读的圣经章节、讲道、信众的祈祷、祝圣圣体圣血的言语，这一切使在场的信众在朝拜和赞颂的行动中合而为一。

意鸣子 44天前 2564

祈祷的思潮｜10. 22

营造一个神圣空间 ，坐在天主的庇荫下，将自己的心神和时间完全献给天主。

和平 45天前 1261

直播预告｜我今天为你祝福——致每一位传播福音的人!

看呢，传播福音者的脚步是多么美丽啊！他们所走的每一步都是值得歌颂的！

万有真原 45天前 1917

每日3分钟避静：选择善 （2025年10月21日 星期二）

因着耶稣基督这一个人，善进入了世界；因着这份善，世人获得生命。耶稣用他的言语和行动向我们显示：按照天主的意愿在此世生活意味着什么，就是要度信望爱三德的生活。耶稣的一生向世人说明：一个人的行为是多么有力，甚至能影响世界，并能改变生命。

意鸣子 45天前 2251

礼仪用曲 | 丙年常年期第三十主日-贾文亮

愿寻求上主的人满心喜悦。你们要寻求大能的上主，时常想望瞻仰他的慈颜。

小驴驹工作室 45天前 1143

动态歌谱｜《答唱咏｜常年期第三十主日（丙）》

《草帽动态谱》由草帽神父精心制作。大家可视谱跟唱，方便学习圣歌。

草帽神父 45天前 1610

祈祷的思潮｜10. 21

营造一个神圣空间 ，坐在天主的庇荫下，将自己的心神和时间完全献给天主。

和平 46天前 1185

让我们认识圣经：宗徒大事录——12. 耶路撒冷会议

在叙利亚的安提约基雅，诞生了优秀的、规模庞大的、热情的、活跃的基督徒团体。巴尔纳伯和扫禄是带领者，安提约基雅的教会也有其他先知和教师。在安提约基雅，向世界各地宣讲福音的想法逐渐成熟，他们派遣巴尔纳伯和扫禄去尝试，这是一次尝试，为验证在他们的城市发生的事情，是否也能发生在其他地方，天主的计划是否包括向所有的人宣讲福音。巴尔纳伯和扫禄离开了。

意鸣子 46天前 2239

每日3分钟避静：天主召叫我们服从 （2025年10月20日 星期一）

天主给了我们自由意志，允许我们做选择：接受或者拒绝祂对我们的爱和计划。但是，当我们面对诱惑时，我们经常会做出错误的选择。圣神的恩宠能够帮助我们做正确的选择，并加深我们与天主及他人的关系。当我们呼求圣神的帮助时，我们就能够做更好的选择，圣神的果实就能够在我们的生活中呈现出来。

意鸣子 46天前 1975

动态歌谱｜《陈若瑟品集｜祢爱无垠》

《草帽动态谱》由草帽神父精心制作。大家可视谱跟唱，方便学习圣歌。

草帽神父 46天前 1328

祈祷的思潮｜10. 20

营造一个神圣空间 ，坐在天主的庇荫下，将自己的心神和时间完全献给天主。

和平 47天前 1765

在祂的目光中找回自己

在这个世界上，最重要的不是我们看见了什么，而是我们终于学会用祂的眼光去看。当我们真正学会“看见”，就会发现，爱，一直都在。

Maria/文 47天前 3002

每日3分钟避静：回应爱 （2025年10月19日 星期日）

天主渴望和我们建立关系。因此，天主赐给我们十诫，做我们生活的指导性纲领，帮助我们善度基督徒生活，能活出自己和天主及邻人的正确关系。天主还为我们派遣了祂的圣子耶稣，用他的生活和行动教导我们活出与天父的关系。耶稣的生活的榜样和十诫的指引为我们说明，如何用语言和行动回应爱。

意鸣子 47天前 1649

传教节特别推荐｜《坚定的信仰》MV

死亡终究会把今生淹没，但那些带着爱意的永恒，会凝聚感人的微笑，让人坚定的信仰。

北京教区圣音合唱团 47天前 2672

祈祷的思潮｜10.19

营造一个神圣空间 ，坐在天主的庇荫下，将自己的心神和时间完全献给天主。

和平 48天前 1243

每日3分钟避静：向他人表达爱 （2025年10月18日 星期六）

耶稣的苦难和死亡向我们显示了天主的大爱。天主的爱是如此伟大，我们不能完全理解。然而，这是我们能够爱人的基础。通过我们，天主的爱才能被他人看见。当我们照顾病人，或者陪陌生人多走几里路时，天主的爱就能被看见。

意鸣子 48天前 2230

动态歌谱｜《晓亚作品集｜何其有幸》

《草帽动态谱》由草帽神父精心制作。大家可视谱跟唱，方便学习圣歌。

草帽神父 48天前 1310

祈祷的思潮｜10.18

营造一个神圣空间 ，坐在天主的庇荫下，将自己的心神和时间完全献给天主。

和平 49天前 1264

坐品诗中主——耶稣说

这首诗歌以耶稣的口吻，用简洁直白的语言传递核心主旨：人需借由感官体验（睁眼观看、侧耳倾听、品尝万物、触摸尘世、嗅闻芬芳）去感知耶稣，若关闭感官、不主动体会，便无法“识得”祂；而耶稣所行的一切，最终目的都是向人彰显祂的爱。

意鸣子 49天前 1442

丙年常年期第二十九主日:莫尼加的祈祷（三篇）

耶稣比喻中的那位寡妇，不断恳求法官为自己伸冤——不妨试想她所面对的处境。在古代近东地区，寡妇本就身无长物、毫无依靠。当时的法庭（或许设在城门处？）完全由男性主导，因此我们可以想见，她是喧闹男群众中唯一的女性。关于近东地区的诉讼场景，常有这样的描述：众多诉讼人争相吸引法官注意，场面嘈杂；法官身边围绕着一众

意鸣子 49天前 1887