每日3分钟避静：你是被祝福的
2025年12月3日 星期三
准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。
圣经：那信了由上主传于她的话必要完成的，是有福的（路1:45）。
在依撒伯尔和玛利亚身上我们看到了蒙受祝福以及做耶稣好门徒的形象。我们可能会嫉妒她们对天主的信任，她们好像一点都不需要努力似的。但是从这段圣经的上下文中，我们能够读出，她们付出了很大努力。这两位妇女可能都感觉受到惊吓，但同时她们又被感动，而能超越她们的恐惧。在她们的内心深处，她们知道天主在掌控一切。出于人的本能，她们寻找彼此的陪伴、谈论所发生的事、彼此临在，同时也与她们所孕育的新生命同在。
反省：通过什么方式，我表达出在用心对待天主的圣言呢？在你生命的这个时段，天主的许诺怎样在你身上实现呢？
祈祷：天主圣言，请开启我的耳朵，温暖我的心，赐我恩宠，使我能在一切事上相信你的许诺。阿门！
（有耳朵修女译自Loyola Press 3-minute Retreat）
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