¹达味诗咏，训诲诗。
得蒙赦罪的人真是有福，
他已清白如初。

²上主眼中无辜的人真是有福。
他精神清爽，坦荡无欺。

³在我沉默不言，拒绝认罪时，
我的身心疲惫，我整日伤叹流泪，

⁴日夜感到上主的手重压我，
如炎炎烈日，
使我的力量耗尽，我的心焦渴。

⁵于是，我向你承认我的罪过，
我什么也不再隐藏，
我说：“我要对上主承认犯下的罪过。”
你即刻原谅了我。

⁶忠信的人！
请在危难时呼求你吧！
纵有洪水滔然，虔敬的人必平安无险。

⁷你是我的庇护，
救我脱离苦难，
我发自内心歌颂你的救赎，
因为你保护了我。

⁸“我会指引你走上正义的大道，
我会教导你，不离你左右，

⁹你不要像驴马一样顽劣无知，
只有衔(xián)辔(pèi)按缰才能驯服。”

¹⁰作恶的人定要遭受痛苦，
唯有信赖上主的人，
拥有祂慈爱的护佑。

¹¹正义的人，在上主内欢欣吧！
良心纯正的人，欢呼弹唱吧！ ^[注1]