1亚肋路亚!
赞美上主,因他是美善的,
歌颂我主,因他是甘甜的,
我主上主是应受赞美的!
2上主重建了耶路撒冷城,
完聚了四散的以色列民。
3他医治了心灵破碎的人,
也亲自包扎了他的伤痕。 [注2]
4星辰的数目,全由上主制定,
星辰的称号,也都由他命名。
5我们的伟大上主,威能无比,
他所具备的智慧,不可估计。
6上主将谦逊的人扶起,
将蛮横的人贬抑于地。
7请歌唱谢恩诗称颂上主,
请弹琴咏赞我们的天主!
8他以云雾遮蔽高天,
他将雨露赐给农田;
他使青草生于群山,
他造植物供人吃穿。 [注3]
9他将食物赐给家畜,
他养育啼叫的鸦雏。 [注4]
10马的壮力,他不欢喜,
人的快腿,他不中意, [注5]
11那敬畏上主的人,他才欢喜,
信赖他慈爱的人,他才中意。
12耶路撒冷,请你赞颂上主!
熙雍,请你赞颂你的天主!
13他巩固了你城门的横闩,
祝福你的子女在你中间。
14他使你的地界安静不乱,
用最好的麦面使你饱餐。
15他向大地发出自己的语言,
他的圣旨便立即迅速奔传。
16他降雪像羊毛,
他撒霜像尘宵。
17他抛下冰雹,有如饼屑,
因他的严寒,水便冻结;
18他一发出他的语言,冻结即刻消溶,
他一吹起他的和风,冰水即刻流动。 [注6]
19他向雅各伯晓示了自己的言语,
他向以色列启示了自己的诫律。
20他从未如此恩待过其他任何民族,
也没有向他们宣示过自己的法律。