1亚肋路亚！
赞美上主，因他是美善的，
歌颂我主，因他是甘甜的，
我主上主是应受赞美的！
2上主重建了耶路撒冷城，
完聚了四散的以色列民。
3他医治了心灵破碎的人，
也亲自包扎了他的伤痕。 [注2]
4星辰的数目，全由上主制定，
星辰的称号，也都由他命名。
5我们的伟大上主，威能无比，
他所具备的智慧，不可估计。
6上主将谦逊的人扶起，
将蛮横的人贬抑于地。
7请歌唱谢恩诗称颂上主，
请弹琴咏赞我们的天主！
8他以云雾遮蔽高天，
他将雨露赐给农田；
他使青草生于群山，
他造植物供人吃穿。 [注3]
9他将食物赐给家畜，
他养育啼叫的鸦雏。 [注4]
10马的壮力，他不欢喜，
人的快腿，他不中意， [注5]
11那敬畏上主的人，他才欢喜，
信赖他慈爱的人，他才中意。
12耶路撒冷，请你赞颂上主！
熙雍，请你赞颂你的天主！
13他巩固了你城门的横闩，
祝福你的子女在你中间。
14他使你的地界安静不乱，
用最好的麦面使你饱餐。
15他向大地发出自己的语言，
他的圣旨便立即迅速奔传。
16他降雪像羊毛，
他撒霜像尘宵。
17他抛下冰雹，有如饼屑，
因他的严寒，水便冻结；
18他一发出他的语言，冻结即刻消溶，
他一吹起他的和风，冰水即刻流动。 [注6]
19他向雅各伯晓示了自己的言语，
他向以色列启示了自己的诫律。
20他从未如此恩待过其他任何民族，
也没有向他们宣示过自己的法律。
